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2024年5月4日 · 許多人多半認為平時飲食過鹹是造成高血壓的元凶，但是造成高血壓的根本原因其實是因為身體缺水！ 缺水為什麼會引起高血壓？ 血壓分為舒張壓和收縮壓，正常狀態下，人體的血液總量及血壓會處於一相對恆定的數值。
鹹味並不是與生俱來的味覺，低鈉飲食開始會不習慣，但逐漸味蕾便能接受改變，更能嚐出食物的原味。 增加蔬果攝取量。 蔬菜水果除了高纖、熱量低、不含脂肪，還富含有益心血管的營養素如鉀、鎂等，理想的量是每日蔬菜約4份（包含1份黃或橘色蔬菜 ...
2007年10月30日 · ＊高血壓飲食＊ 1)水果類：柳丁、香蕉、蘋果、蕃茄、柿子、西瓜 2)蔬菜類：地瓜葉、牛蒡、蓮藕、豌豆、海帶、紫菜、茼蒿、萵苣、木耳、 銀耳、洋蔥、蔥、大蒜、洋菇、香菇、綠豆、冬瓜、小黃瓜 3)紅酒泡洋蔥(切絲)，泡10天，每天喝50cc(睡前喝)
4 天前 · 並不是說健康飲食沒用，而是因為沒有顧慮到業障，業障也是造成身體出問題的主要原因之一，這一點是一般人沒有考慮到的！ 」 阿伯後來又說：「這位媽媽雖然前世的殺業造成今世身的疾病，但今生卻做了許多善事，也因此而延壽，這真是說明了 因果報應，善惡分明 。
對於易子而食，我們聽起來覺得恐怖，覺得殘忍，是由於我們也是人類，想到如果是自己被殺、被吃有多麼恐怖！. 這是同理心，一個基本的同理心，應該說這個同理心只有到「眼前」為止！. 課本教材、新聞報導、 ... 無不教育我們要「均衡飲食」，從小我們也 ...
2024年5月2日 · 對此，營養師高敏敏表示，一名少女不幸罹患糖尿病，致病原因與3餐菜單有關，讓媽媽崩潰不已。. 高敏敏過去曾在節目「醫師好辣」中分享一病例，病患為年僅14歲的國中少女，原以為是遺傳所致的第一型糖尿病，沒想到卻是後天造成的第2型。. 而在看診過程 ...
茹素是斷造殺業，放生是拯救物命，這兩件都可讓您身體越來越健康，也讓人生越來越美好，而在修行的菩提路上，這也是必做的兩件事情。. 看到上述的案例，雖菩薩以每每提醒這對夫妻應當減少殺業，但「不聽菩薩言，吃虧在眼前」，因為業障討報而造下 ...
