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  1. 食療治不了高血壓 專家送你降壓錦囊 - 明醫網

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    健康的生活方式是治療高血壓的基礎,應長期堅持。而健康的生活方式包括合理飲食、戒煙戒酒、適當運動、心理平衡。是的,合理飲食很重要,重點是限制鈉鹽攝入、限制總熱量和營養均衡,這可能也算是「食療」,但卻不能只靠它。

  2. 18/10/2018 · 療治不了高血壓. 專家送你降壓錦囊. 受不良生活方式、飲食習慣、壓力等多種因素的影響,臨牀上出現愈來愈多年輕的高血壓患者。. 專家提醒,進入40歲以後,哪怕沒有徵狀,也要關注血壓問題。. 如果夜尿增多,也有可能是血壓問題!. 同時,現代人講究養生療,認 ...

  3. 高血壓調理 芹菜紅棗瘦肉湯 - MingPaoCanada.com

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    尤其是對一些患有高血壓人士﹐如果血壓因情緒波動﹐一下子升高了﹐鮮榨香芹汁飲﹐血壓可馬上降低十多、二十度。 無論西芹或藥芹,芹菜的葉味微苦,然而葉片含胡蘿蔔素及維生素C卻較莖部多,其它如鈣、鐵、鉀等也較莖中多,所以如不想將芹菜的葉丟掉,最好用來滾湯 ...

  4. 老年人常吃四種食物可補血 - 明醫網 - MingPaoCanada.com

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    桑葚中含有大量人體所需要的營養物質,桑椹中含有大量的水分、碳水化合物、多種維他命、胡蘿蔔素及人體必需的微量元素等,能有效地擴充人體的血容量,且補而不膩,適宜于高血壓、婦女病患者食療。

  5. 手術治高血壓 截斷交感神經降血壓 - 明醫網

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    處理高血壓,初期多是嘗試非藥物治療,透過運動、減重及改善飲食(減少鹽分攝取)控制血壓。若然療效不顯,主要是配合藥物治療,務求用藥後血壓可控制在理想水平,只有頑治性高血壓病人才要考慮手術療法。現時用於治療高血壓的藥物有九類,包括: ...

  6. 原發性高血壓(心系疾病)。丹參 - 明醫網

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    丹參雞湯. 材料:丹參六錢、雞穀一個、薑數片、鹽適量. 製法:丹參與雞殼洗淨後,用六碗水及薑煲成兩碗水,下鹽飲用. 功效:補氣活血,疏通血管. 原發性高血壓是一種以人體循環動脈壓升高為主的綜合癥,目前認為高血壓不同於心臟病、腎病或神經系統疾病,不僅僅侵 ...

  7. 秋冬進補 當心藥膳變毒膳 - 明醫網 - MingPaoCanada.com

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    ”廣東省人民醫院中醫科主任王昌俊表示,任何藥膳、草藥都不能替代正規的治療,拿高血壓來說,高血壓患者有不同的體質,有些人為肝火上炎或肝陽上亢症候,這時可用夏枯草、決明子、菊花等清肝降火作用的藥材輔助治療。

  8. 香蕉配豆漿的減肥瘦身食譜做法 材料:香蕉1 根、無糖豆漿100ml(可隨自己的愛好調整分量,喜歡清爽口味的可增加20-100ml 的豆漿)。做法:香蕉去皮。在杯內用勺子壓成糊狀。將豆漿倒入裝香蕉的杯子中攪拌,香蕉與豆漿融合即可喝。

  9. 9 大日常飲食 幫你補足氣血 - 明醫網 - MingPaoCanada.com

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    療多要與肉煲,其脂溶性的有效成分才容易出來。 紅棗 甘,溫;歸脾、胃經;有補中益氣、養血安神之功,用於脾虛少、乏力便溏、婦人臟躁等,是中國的傳統滋補品。

  10. 20/7/2021 · 醫生會建議患者採取健康的生活方式,這是預防及治療的基礎,包括減肥、定時運動、戒煙、減少食鹽、多吃水果、蔬菜及全穀類食物等,若患者並沒有同時患有糖尿病,而心、腦、腎和眼還未因高血壓而受到損壞,單是採取健康的生活方式便可將血壓回復正常