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  1. 高血壓 相關
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  1. 衞生防護中心 - 高血壓

    www.chp.gov.hk/tc/healthtopics/content/25/35390.html

    高 血 壓 是 指 血 壓 持 續 處 於 高 水 平 的 一 種 慢 性 疾 病 。 血 壓 是 當 心 臟 收 縮 ,將 血 液 泵 入 動 脈 時 所 加 諸 動 脈 血 管 壁 的 壓 力 。

  2. 高血壓 - 維基百科,自由的百科全書

    zh.wikipedia.org/zh-tw/高血壓

    高血壓(英語: Hypertension,high blood pressure)是動脈 血壓持續偏高的慢性疾病 [8]。高血壓一般沒有症狀 [1],不過長期高血壓為冠狀動脈疾病、中風、心臟衰竭、心房顫動、周邊動脈阻塞、視力受損、慢性腎臟病及失智症等病症的主要危險因子 [2] [3] [9]

  3. 高血壓可分為 「原發性高血壓」 及 「繼發性高血壓」,兩者成因各有不同。 1. 原發性高血壓 患病成因不明,一般與下述的風險因素有關: 年長 超重及肥胖 不健康飲食習慣及攝取過多鹽分 缺乏運動 過度飲酒 吸煙 有直系親屬患有高血壓 2. 繼發性高血壓

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  4. 高血壓 - Elderly

    www.elderly.gov.hk/tc_chi/common_health_problems/...

    什麼是高血壓? 血壓是心臟收縮時將血液泵入血管所加諸血管壁的壓力。. 通常量度壓力是以毫米水銀柱(mmHg)為單位,心臟收縮時的壓力稱為「收縮壓」或「上壓」,心臟舒張時的壓力稱為「舒張壓」或「下壓」。. 高血壓是指上壓持續地處於或高於140 mmHg,或下壓持續 ...

  5. 衞生防護中心 - 男性常見疾病 - 高血壓

    www.chp.gov.hk/tc/static/80043.html

    甚麼是高血壓 高血壓是指當你在休息狀態或放鬆身體時,血壓仍持續高於正常水平。如血壓持續超過140/90mmHg,便屬於高血壓。 高血壓的成因 大多數高血壓的患者沒有明顯成因,但以下個別或綜合的因素,都會增加患上高血壓的機會: 吸煙 缺乏運動 肥胖

  6. 高血壓是為一種動脈血壓升高的慢性疾病,收縮壓高於140mmHg,舒張壓高於90mmHg,就是高血壓。. 高血壓平時症狀並不明顯,有些病人即使血壓異常升高,身體不會有不適感,因此常常忽略而耽誤就醫。. 高血壓的可能症狀為: 頭痛 、 頭暈 、 耳鳴 、 心悸 、 流鼻血 、 ...

  7. 認識高血壓

    wd.vghtpe.gov.tw/cv/files/認識高血壓.pdf

    高血壓的症狀,主因合併器官受損的程度而定: 1. 腦部:頭痛、頭暈、頭脹、健忘、注意力不集中、失眠;高血壓情形嚴重者會使腦部血管

  8. 高血壓指的是 收縮壓 > 140mmHg,或舒張壓 > 90mmHg 的血壓狀況,雖然在2017年美國心臟病協會將高血壓的標準下修到130/80,不過台灣目前仍多以140/90為高血壓標準。

    • 瞭解正常血壓值
    • 應有自己測血壓的儀器
    • 特別注意加工食品
    • 解決打鼾的問題
    • 戒煙

    健康人的理想血壓值是120/80。但是,根據美國醫學協會雜誌2013年公佈的新的指導方針,血壓在140/90以下也是正常的。 如果你有高血壓,醫生可能會建議你每天測量一下。而實際上,一年看一次醫生,一年測幾次血壓就足夠了,而不必天天測量。

    除了到醫生那兒做檢查,自己完全可以在家裏做檢查。專家們都知道,「白大衣現象」或在醫生辦公室,可能會導致你的血壓值增高。 《偉大的膽固醇神話》 作者、認證營養師喬尼•鮑登(Jonny Bowden)博士說:「理想的測量血壓方式是,早晨剛醒,在床上躺著的時候進行。」

    出人意料的是,鹽吃的多其實不會升高血壓。鮑登說:「鈉被高估了。大多數人都不是鹽敏感體質」。 不過,專家們認為減少鹽的攝入量是對的,每天最好少攝取2000毫克或吃的鹽再少一點。 特別注意加工食品,那裏面的食鹽量很高,把加工食品從你的食譜單中去除。

    「阻塞性睡眠呼吸暫停」會導致頻繁的暫停呼吸,會影響身體,提高血壓。睡眠呼吸暫停也可導致心房纖維性顫動(簡稱「房顫」)或心律不齊。如果你的伴侶告訴你睡覺有打鼾,或者如果你醒來感到疲倦,請和醫生談談怎麼辦。

    吸煙對身體的多方面都有害,尤其是吸完一隻煙就會使你的血壓升高。定制戒煙計劃是個降血壓的良策。 美國疾病控制與預防中心(CDC)估計,大約三分之一的美國人患有高血壓。隨著年齡的增加,患血壓的人越多。60歲的人中,約50%有高血壓。而且,大多數的高血壓的人有遺傳的原因。 責任編輯:林妍

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