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營養師程涵宇在 臉書 上分享18大夏天水果熱量排行榜，「熱量冠軍」榴槤雖然擁有豐富的維生素C、葉酸、膳食纖維，但是2瓣榴槤就高達200大卡，等於吃下0.7碗白飯的熱量，主要是含有碳水化合物、糖、蛋白質和脂肪，民眾應適量食用；僅次於榴槤的水果是釋迦，同樣富含鉀離子、蛋白質、膳食纖維，吃100克就能滿足整日所需維他命C，但是吃掉一大顆釋迦可能等於吃掉2碗白飯；排名第3名的香蕉是運動員最愛，研究發現香蕉有助於睡眠，但建議1次吃1根最剛好。 程涵宇也說，櫻桃、紫葡萄富含豐富花青素抗發炎，櫻桃同時也是補鐵好食材。 另外，只要吃12顆龍眼或10顆荔枝，就可以滿足一日維生素C需求，不過要小心荔枝低纖但熱量高！
文／華人健康網. 手肘經常出現又紅又癢，甚至會脫皮的症狀，小心是濕疹作怪。 由於濕疹治療困難，甚至被皮膚科冠以「垃圾病」的別稱。 預防濕疹反覆發作，除了日常要呵護肌膚，勿過度清潔、去角質，並且少接觸過敏原之外，飲食也是一大關鍵，要注意少攝取高水楊酸食物，例如秋葵、酪梨等食物。 此外，還有哪一些要注意，來聽皮膚科醫師破解。 濕疹包括：異位性皮膚炎、富貴手、脂漏性皮膚炎等.
在出色文化編輯小組與廣州中醫藥大學醫學博士張維新審訂的《休足時間：痠就貼的18區痛快貼布療法》一書中就提到，其實抬腿消水腫的原理很簡單，就是把腿抬得比心臟高，讓腿部的血液可以順利的回流到心臟，藉此改善血液循環，進而消除水腫。
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2022年9月21日 · 根據 報導 ，土壤液化現象是指土壤因地震擾動，造成原本砂質土壤內的孔隙水壓力升高，土壤失去剪力強度呈現如液態的狀況。 也就是說土壤顆粒若是原本就堆疊的不緊密，地震時搖開了土粒像液體一樣，等到地震結束後土讓顆粒和水分離，就會造成上方的建築物或電線桿傾斜、水管斷裂等災害發生。 imaege source：「液状化による建物被害に備えるための手引」 而所謂的「土質高液化潛勢區」通常在地表下20公尺以內範圍，現今工程進行前均須委託專業技師進行地質鑽探調查，評估建地的土壤水質及地下水位有無土壤液化的防治需求，並可事先透過打設基樁、開挖地基置換土壤、灌漿、擠壓砂樁等工法預防災害發生。 (文章來源：台肥公司) imaege source：台肥公司專文. 延伸閱讀. 震後回家發現「牆面裂了」是警訊？
為什麼會引起熱過敏？ 皮膚科醫師盧靜怡表示，人體一旦受熱、精神緊張、吃入熱的食物或飲料，以及在運動後，増熱的血流會刺激大腦體溫調節中樞，刺激膽鹼能性神經並釋放乙醯膽鹼，大量釋放的乙醯膽鹼可直接作用於毛細血管，使毛細血管擴張與通透性增強而發生肌膚水腫、泛紅或是局部變白，另外也可能刺激腸胃過度蠕動，甚至拉肚子情形。 熱過敏跟其他急性或慢性蕁麻疹不同. 其實，熱過敏是一種物理性的慢性蕁麻疹，但是熱過敏跟其他急性或慢性蕁麻疹不同，在於它是乙醯膽鹼過度釋放而刺激皮膚反應；而一般蕁麻疹是肥大細胞和嗜鹼性白血球過度釋放組織胺和其它發炎激素，以及血管舒張物質所刺激。 熱過敏一般不會眼腫嘴翹或氣喘，但是患者有可能同時罹患兩種不同蕁麻疹。
2023年1月26日 · image source：pexels 文／陳盈蓉 十天農曆年假長時間在家，有沒有發現一些水電小問題，這時該怎麼找師傅？在PTT Gossiping就有網友提問「怎麼找到好的水電師傅？ 」引起討論，其中許多鄉民提供見解，另外，專家也提供4招挑水電師傅的妙招，開工後就趕快找人修理吧！
2023年5月6日 · 這次 《DailyView網路溫度計》 透過 《KEYPO大數據關鍵引擎》 輿情分析系統，調查出「台灣十大自產水果」一起來看看，有沒有你喜歡吃的吧！ image source：Pexels. No.10 番茄. 台灣的番茄種類相當多，有將近50種品種，從顏色、大小、硬度、甜度各方面都有不同。 其中「聖女小蕃茄」受到許多人喜愛，除了外型與口感之外，聖女小蕃茄中鐵、鉀、鋅等礦物質含量和普通番茄相比較多，就連番茄紅素和維生素C也較普通蕃茄高。 此外，番茄也不只是被當成水果來食用，也經常是餐桌上的料理，「真的超愛番茄炒蛋，有番茄炒蛋的話，我可以配好幾碗白飯」、「漢堡裡面也一定要有牛番茄吧」、「紅醬就是番茄醬啊！ 一定要存在的東西」、「番茄真的是不管加上料理裡面還是生食都很優欸」。
