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10大去水腫食物黃榮俊營養師認為以下10種的蔬果，雖然平凡，卻含豐富鉀質、纖維素，甚至維他命B雜，是袪濕、去水腫的好幫手！ 他特別 身體好像吸了水的海綿，又重又腫，身上明明沒有多了脂肪，卻頓時肥了1個碼……想擺脫「無辜」水腫肥？
2018年10月10日 · 相信不少女士都試過一大早起身見到自己雙眼浮腫而大嚇一跳的經驗，肯定會心急找各種消腫的方法急救，如用冰冷敷和鐵匙熱敷、用手指按壓，甚至以眼妝遮蓋浮腫。 導致眼腫的原因
2018年4月5日 · cookslimwithelizabeth: 紅茶頭含高鉀，鉀有助平衡鈉含量，而高鈉，會令人水腫！
2018年7月17日 · 這樣吃：與益氣、健脾胃的橘皮搭配，取紅豆20克、橘皮5克，加1000c.c.水以大火煮開轉小火燜煮5分鐘，每天1碗，可天天吃，因紅豆含澱粉，怕胖者喝熬煮後的湯汁就好。
2017年3月30日 · 楊明霞醫師為你解構3個 高糖 陷阱。 琳琅滿目、色彩繽紛的甜品BUFFET看得令女士們心花怒放，但是這些美麗的食物背後可知隱藏着對健康的「殺機」？ 首頁
2021年1月18日 · 血橙是平日較少見到的水果，其實它是橙的變種，由於果肉呈深紅色所以有血橙之名。血橙體積比起一般橙略為細小，但維他命C含量卻是橙類之最，含豐富維他命C的血橙能將人體有害物質排出體外，增強人體免疫力，及促進新陳代謝。 擁有獨特香氣血橙，經常被製作為香薰等產品。而血橙更含有 ...
2023年7月21日 · 2023年7月21日. 消委會紫菜｜19款紫菜食得多隨時出事、連「小老板」都有份！ 消委會實測27款即食紫菜、即睇16款高分名單. 消委會紫菜｜紫菜常用於製作壽司及飯團等，同時亦能當零食食用。 消委會測試市面上27款即食紫菜，7成樣本達高鈉水平，近4成則達高脂水平，應避免過量食用。 撰文：Hedy@Medical Inspire 醫．思維 │ 資料來源：...
