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2022年8月17日 · 長時間坐著的OL 最易有下半身水腫，除了飲齋啡，吃以下4 款水果也有助去腫。記得每天不要吃多過3 碗份量，否則水果中的果糖還是會令你變肥，當然，加上適量運動，可以更明顯去腫。
2022年4月19日 · 2022年4月18日 · 3 分鐘文章. 消水腫重拾巴掌臉：從這 8 個生活習慣入手，就能輕鬆令包包面、浮腫消失？. 臉部浮腫應該是困擾不少女生的問題，明明不算太胖，但是卻因為包包臉而被誤會實在是令人懊惱。. 早前 POPBEE 為大家介紹過許多針對臉部以及 ...
- Popbee
2022年4月19日 · 週末假期的熬夜，加上美食不忌口，最大的後遺症必定是翌日起床後發現手腫臉腫，看起了像是頓時發福。要徹底解決「虛肥
2021年10月27日 · 若用手指輕輕去按壓水腫的部位，因為細胞中淤積大量水份，會向下凹陷，不會立刻彈回來，且情況愈嚴重，凹陷回復的時間愈久。 水腫可能影響全身的任何部位，但還是以手掌、手臂、腿部、腳踝、腳掌較為常見，而這些常見區域又可分為單側水腫及 ...
2017年3月31日 · 2017年3月31日. 1 / 2. 星島日報相片. 【星島日報報道】吸收太多鈉，除了影響腎臟，也會帶來很多健康問題。 心臟科專科醫生黃品立（右圖）指，鈉和心血管疾病的關係，醫學界已研究了四、五十年之久，如血液中含鈉離子含量太高，會影響內分泌系統，使血管收縮，導致血壓上升。 「這樣不但會有高血壓問題，更會增加血管受損的風險，使患上動脈硬化、冠心病、中風等病症的風險增高。...
2021年3月10日 · 春天到了，就是不能再用厚重毛衣遮肉肉的日子到了…這種時候，一定要把握住不要讓自己身上再帶著多餘的水份看起來腫成DOUBLE！所以今天小編就來分享讓你消水腫的小重點！ 一、認識季節性水腫 天氣冷血管會頻繁收縮、刺激交感神經，這也就是我們在冬天會比較想要常跑廁所的原因。所以所謂 ...
2020年9月11日 · 「紅菜頭配搭其他蔬菜煲湯，營養更均衡，而且此款湯水屬高纖低脂，有助提升飽肚感之餘，亦含豐富鉀質，有利去水腫。不過，紅菜頭含較高草酸鹽，有腎石之人士慎吃。紅菜頭亦含豐富的鉀質，患有血鉀過高之人士如腎衰竭病患者，亦應慎吃。
