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2020年9月9日 · 2020/09/09. instagram＠babebani,getty. 減肥失敗是水腫惹的禍嗎？ 網路上有許多「瘦身失敗原因」的說法，水腫不但會讓體態臃腫，也容易讓減下來的體重反彈，到底該如何正確「去水腫減肥」呢？...
中醫師推薦4種「去濕氣水果、按摩穴位」排水消水腫超有感，擺脫虛胖身材 濕氣重導致肚子大、腿浮腫？ 身體濕氣重容易疲勞、養成水腫體質！
2022年12月5日 · 「旅遊想好好拍下美照，上鏡卻因為水腫看起來浮腫」你是否有因水腫而造成的困擾，ELLE一次整理10個消水腫方法，包括喝黑咖啡、正確喝水、抬腿等方法，穿褲子也不擔心因水腫塞不下了！
ELLE. 身體內濕氣太重容易導致水腫、口臭等尷尬問題！ 除了造成外型上困擾，也有可能是身體在發出健康警訊，提醒你有健康問題！ ELLE特別邀請中醫師來為大家解惑水腫的成因，以及如何改善濕氣重問題。
西洋芹汁5個神奇功能公開！ 晚上喝效果最好，幫助消炎、消水腫減肥兩週有感. 美容. 健身飲食. 兩週有感，越喝越瘦！ 營養師揭露綠色「西芹汁」晚上空腹喝效果最好，搭配這3樣水果還可以排毒、美白肌膚. 西洋芹菜汁絕對是最強「減脂排毒水」一週喝2次，一個月後體態變化超驚人！ By Michelle Yang Published: 2024/03/22....
2024年3月15日 · Getty Images. 蓮霧擁有豐富的膳食纖維、維生素C、植化素等營養素，除了能幫助抗發炎、降血壓同時還有豐富養顏美容、消水腫功效，也因為含水量極高的原因，對於減重的人來說是一大福音，能給予滿滿的飽足感，低升糖指數且含糖量不高，也適合有糖尿病困擾的病友們攝取。 專業營養師高敏敏分享有關蓮霧的營養價值以及好處，一起看下去吧！ View full...
2022年9月20日 · 水腫常常會讓身型看起來腫脹不少，最重要是搞清究竟是脂肪還是水腫，雖然減肥、減脂是女生的「長期使命」，但其實消水腫同樣重要，想成功減肥前必需先搞清楚讓體型看起來腫脹的原因，是因水腫而讓身型顯胖又或是單純的脂肪肥胖。 想對症下藥去水腫兼減肥之前，不妨先做以下水腫自我檢測，再參考4個容易導致水腫的原因及高效消水腫方法！ 廣告 - 內文未完請往下捲動. 水腫原因....
