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2024年1月21日 · 而果肉有90%都是水的「西瓜」，含有豐富的鉀離子，能幫助體內的鈉離子排出體外，獲得利尿、消水腫的益處；還有同樣是瓜類的「冬瓜」，含水量更是高達96%，也是可以消除水腫的高鉀食物之一，不過，營養師就叮嚀瓜類「屬性較涼，體質虛寒者或腎臟病患，應該小心食用」，以及西瓜糖分也較高，糖尿病患者要格外留意攝取量。 消水腫還能吃什麼？ 薏仁、紅豆也是利尿好選擇. 此外，「薏仁」和「紅豆」也是不少人公認的利尿好食物，網友留言提及像是「薏仁有（促進）新陳代謝、利尿（的功用），消水腫超有效」、「利尿，紅豆效果不錯，而且紅豆還可以補血補氣」，指出這2種食物都富含高纖維，不只可以協助加速消化與代謝，還能消除身體多餘水分，對於養顏美容也有所助益，好處非常多。 你也備受水腫所困擾嗎？
2024年4月1日 · 1.鉀能穩定血壓： 高血壓 患者飲食中攝取豐富的蔬菜、水果、低脂或無脂乳製品，可將收縮壓降低約10毫米汞柱，相當於一顆血壓藥的功效。 2.鉀有利於降低膽固醇：雖然膽固醇和鉀離子兩者之間沒有直接的關聯，但許多降低膽固醇的食物，如大部分的水果和蔬菜同時都富含鉀，若成功降低低密度脂蛋白，俗稱壞膽固醇，罹患 心臟病 的風險會減少。 3.鉀離子維持心跳規律：鉀對心臟跳動的規律性十分重要，甚至對於有心律不整問題的人來說，鉀離子不足會誘發心律不整發作。 每天攝取4700毫克鉀. 正常人應每天攝取4700毫克的鉀，最簡單的方法是將高鉀水果和蔬菜納入飲食中。
2024年4月18日 · 梁正隆特別提醒腎臟病人也要避免高鈣、磷、鉀太高的水果，例如高鉀的楊桃，高磷的葡萄等，「少量進食雖然無妨，但送禮還是希望能更切合對方的病況。 3.消化道手術病患. 藥師廖偉呈說，送水果時要注意若病人開刀不能進食或咀嚼不佳，水果變成「看得到卻不能吃」，甚至有可能長果蠅。 若病人做完腸道手術，必須搭配低渣飲食，此時收到高級水梨禮盒這類纖維含量高的水果，對病人是一大負擔。 另外，當季水果通常又香又甜，對血糖不穩定的病人來說更是大忌。 4.避免影響他人的水果. 在醫院工作多年的護理師黃亭瑋分享難忘案例，一名病人家屬偷偷帶整顆榴槤到病房探病，整層樓洋溢著榴槤味道，護理師發現連忙制止。
2023年5月22日 · 元氣網 2023-05-22 02:00 ET. 需控制鉀攝取的腎臟病患不宜多吃西瓜，喝西瓜汁時更要留意。. （本報資料照片）. 西瓜是夏天許多人愛吃的水果之一，不過清涼解渴的西瓜看似無害，但有腎臟病、 糖尿病 的人可要小心！. 醫師分享之前有一位糖尿病患每天喝 ...
2022年8月24日 · 1.合併糖尿病的腎友. 夏子雯營養師表示，如果只有腎臟病，飲食首重控制好蛋白質、磷、鉀；但若合併糖尿病的腎友，因高血糖會讓腎功能衰退得更快、惡化腎臟病，因此一定要控制好血糖。 每一餐醣份的分配相當重要，例如早上約攝取醣份2～3份、午晚餐約攝取醣份3～4份，（一份醣份＝1/4碗飯＝1片薄吐司＝1/4個市售饅頭＝1/2根玉米＝地瓜55公克＝芋頭55公克）。 營養師提醒，護腎守則有「三少＋三多＋四不」。 （取材自Pexels） 2.有高血壓的腎友. 要把血壓控制好，腎臟病變的機率也會降低。 有高血壓的腎病患者，對於控制血壓常用的「得舒飲食」要非常小心，因為得舒飲食的蔬果量多。 若腎友要限鉀，最好先將青菜汆燙去湯汁或選擇低鉀的蔬果，以免攝取過多鉀。
2024年2月27日 · 很多人感冒時，習慣飲用維生素C發泡錠水，有助對抗細菌病毒，但發泡錠水含鉀量高，因其好喝又順口，容易飲用過量而引起水腫，血壓不穩、腎功能不佳者勿攝取過量。
2023年9月28日 · 健康 醫師觀點. 中秋月餅、烤肉、柚子要忌口 腎臟病患多吃恐加重病情. 記者游振昇／台中即時報導 2023-09-28 06:23 ET. 月餅因磷鉀量普遍偏高，腎臟病患者不宜多吃。 （大甲李綜合醫院提供） 28日是中秋佳節，台灣大甲李綜合腎臟科醫師陳采峯提醒，市售月餅因磷鉀量普遍偏高，柚子屬於高鉀水果，對有腎臟病的民眾會形成負擔，如果想吃烤肉，盡量不要沾醬或調味醬，更不要誤以為用薄鹽醬油、低鈉鹽就可以取代，因為該類調味料大多數用鉀代替鈉，洗腎透析病友更要忌口。
