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  1. www.youtube.com › watch高鹽飲食的問題在於現代加工食品和快餐中的隱藏鹽分#艾門享受健 ...

    高鹽飲食竟成最致命的飲食習慣 日本人長壽的秘密揭曉 日本人飲食秘訣成為長壽之道影片觀看連結https://youtu.b...

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    • 艾門 享受健康

  2. www.youtube.com › watch吃太鹹傷腎！那些隱藏的高鈉食物！ #健康#腎臟#飲食#高鈉#高鹽# ...

    3 天前 · 過高的鈉攝入量會導致一系列健康問題：高血壓：飲食中鈉含量過高是導致高血壓的主要原因之一。因為鈉會讓體內滯留過多的水分，增加心臟負荷 ...

  3. www.youtube.com › watch少量零食會導致習慣性接觸高糖高脂高鹽食物：大腦恐欲求不滿#艾 ...

    2024年4月30日 · 少量零食會導致習慣性接觸高糖高脂高鹽食物：大腦恐欲求不滿 最近耶魯大學團隊研究發現，高糖、高脂、高鹽的零食，會潛移默化地重塑你的大腦 ...

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    • 艾門 享受健康

  4. www.youtube.com › watch高鹽飲食對健康產生了廣泛的影響#艾門享受健康計畫 #飲食計畫 # ...

    2024年4月29日 · 高鹽飲食竟成最致命的飲食習慣 日本人長壽的秘密揭曉 日本人飲食秘訣成為長壽之道影片觀看連結https://youtu.b...

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    • 艾門 享受健康

  5. www.youtube.com › watch腎不好遠離4類食物 #高鹽 #腎臟 #高糖分 - YouTube

    2024年5月8日 · 腎不好遠離4類食物 #高蛋白 #高鹽 #腎臟 #代謝 #高脂肪 #高糖分 #糖尿病

  6. www.youtube.com › watch外食的常見問題 採高油高鹽烹調#艾門享受健康計畫 #飲食計畫 #減 ...

    2024年5月9日 · 7個方法應對外食高油高糖誘惑！ 避免血糖劇烈波動，保護你的健康！ 影片觀看連結https://youtu.be/vSDCv...

  7. www.youtube.com › watch【健康在哪裡】高鹽高鈉的影響？除了影響慢性病，愛美的你也需要 ...

    提到高鹽高鈉你會想到什麼？常常聽到高血壓要注意鈉含量攝取但其實大家都應該要留意過鹹的飲食尤其是愛美的你！

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    • HealthBuy