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2022年6月17日 · 吃魚油的好處與功效是什麼？ 魚油的功效相當多，尤其是當中的主要成分EPA及DHA，有助男女老幼，以至身體由內到外的保健需要。 然而，為什麼有越來越多人推介要吃魚油丸，甚至是深海魚油丸呢？
魚油丸有助降低膽固醇，減低心血管疾病發生；控制血壓，減低血管阻塞，減少血栓形成，預防心血管疾病；促進嬰幼兒腦部發育，提高專注力；預防患上老人癡呆，減緩視力退化，還有⋯⋯ 詳細內容：消委會測試25款魚油丸｜怎食法最吸收？
2023年9月20日 · 魚油丸是由魚類提煉油份製成的營養補充品，含有魚類常見的兩種奧米加3脂肪酸(Omega-3) DHA和EPA。深海魚的DHA和EPA含量較高，所以坊間大部份魚油丸標榜深海魚油丸，以證含更高營養價值。魚油丸的功效包括：
2019年6月19日 · 魚油功效一、維持心臟健康. 魚油功效二、治療精神疾病. 魚油功效三、體重管理. 魚油功效四、支持眼睛健康. 魚油功效五、減輕類風濕性關節炎症狀. 魚油功效六、維持皮膚健康. 魚油功效七、有助於嬰兒視力和手眼協調. 魚油功效八、減少肝臟脂肪. 魚油功效九、改善憂鬱症的症狀. 魚油功效十、改善兒童的注意力和過動症. 魚油功效十一、改善老年人記憶力. 魚油功效十二、改善哮喘症狀和過敏風險. 魚油功效十三、改善骨骼健康. 魚油型態是什麼？ 哪一種最好？ 乙酯型（EE） 三酸甘油酯型（TG） 重組三酸甘油酯型（rTG） 含有Omega-3的食物有哪些？ 魚油每日建議攝取量. 成人. 孕婦和哺乳期婦女.
Watch on YouTube. 6大 魚油功效. 魚油可以有效『 提升高密度膽固醇、降低血壓、降低三酸甘油脂 』，幫助預防血管硬化、心肌梗塞、高血壓等心血管疾病，此外，魚油還有其他如【 孕婦保養、抗發炎、兒童保養、眼部保養、腦部思緒保養 】等六大功效，是不分男女老少都能從中獲取好處的成分： 以下詳細介紹魚油的 6 大類功效：
以下介紹的5大魚油( Omega-3 )功效，因為具備較多、較明確的人體實驗，因此屬於魚油的『 明確功效 』 ⭐魚油功效 1 ： 心血管保養 ，降低血壓、調節血脂
2022年7月20日 · 魚油的功效甚廣，當中的奧米加 3 (Omega-3)，有兩種主要成分 - EPA 和 DHA，而深海魚油丸中的EPA 和 DHA 質量會更加好。 有研究報告指出，長期服用不但能控制體重，還有助增加脂肪燃燒，降低空腹血糖、三酸甘油酯及瘦體素濃度，從而達到減肥的效果。
