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1. www.bowtie.com.hk › blog › zh魚油唔係人人啱？食Omega-3都可能有副作用！ | Bowtie

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   2021年2月19日 · 台灣及歐美方面已將含有 80% 以上的 Omega-3 (EPA/DHA) 高濃度魚油列為建議用藥，因此大家最好購買濃度高於84%以上的魚油，才能有保健效果。 而高濃度魚油跟低濃度魚油有著根本性的差別，所以不能夠用「多吃幾顆低濃度魚油」來取代高濃度魚油。

2. takecareof.com.tw › articles › fish-oil-guide醫師揭密｜魚油9大功效怎麼吃最好？食用禁忌、推薦品牌大公開 ...

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   為了提供讀者正確、客觀的資訊，本文以下介紹的魚油功效 ，都是參照人體實驗或引述專業機構看法，並經過審稿醫師審核無誤後才發布 5大魚油的【明確功效】 以下介紹的5大魚油( Omega-3 )功效，因為具備較多、較明確的人體實驗，因此屬於魚油的 ...

3. www.consumer.org.hk › tc › shopping-guide吃魚油、魚肝油：多多益善？ | 消費者委員會

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   魚油／魚肝油傻傻分不清？魚油 從魚的身體所提取的油類，當中含有不少DHA及EPA這兩種奧米加3脂肪酸，尤其以深海魚類所含的DHA及EPA較豐富。功效 每天服食6至12克魚油，有助降低三酸甘油脂水平。由膳食攝取魚油更可能將缺血性中風的機會減低27%，但 ...

4. welldelishness.com › 香港高濃度深海魚油丸推薦【2024最新】香港醫療級魚油丸推薦 | 7款高濃度深海魚油評價比較 ...

   welldelishness.com › 香港高濃度深海魚油丸推薦

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   2024年1月7日 · 香港醫療級別深海魚油丸推薦 - 深海魚油含有Omega-3脂肪酸被視為對降低血脂濃度、保護腦部及眼睛的重要元素。而深海魚油丸也算是在眾多營養補充品市場需求中佔了一定比例，究竟魚油是根據什麼準則來挑選?這一篇文章就會為你詳細說明，令你日後購買魚油時也有一個標準!

5. gnclivewell.com.hk › %e6%b7%b1%e6%b5%b7%e9%ad%9a%e6%b2%b9%e4深海魚油丸好處+推薦 食埋CoQ-10雙重護心 - GNC Live Well

   gnclivewell.com.hk › %e6%b7%b1%e6%b5%b7%e9%ad%9a%e6%b2%b9%e4

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   魚油丸是經常受推薦的營養補充劑，能為人體補充DHA、EPA兩類奧米加3脂肪酸，不論男女老少每日服用魚油丸都是有好處的。另一方面，市面上有各式各樣的深海魚油丸，我們又應該如何選擇呢？關注心血管健康人士如配合CoQ-10這些護心保養品又有多大幫助呢？

6. www.vitabox.com.tw › healthinfo › fishoilbenefit魚油功效多，3分鐘帶你了解：魚油怎麼吃、誰不能吃、如何挑選最 ...

   www.vitabox.com.tw › healthinfo › fishoilbenefit

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   魚油富含Omega-3脂肪酸，是人體無法自行合成，卻非常必需的不飽和脂肪酸，其中的有效成分：EPA和DHA ，經實驗證實能夠協助調節生理機能，有效促進人體健康。 延伸閱讀： DHA、EPA是什麼？ 解析功效與差異，營養師帶你吃出健康