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2023年11月8日 · 魚油富含人體無法自行合成的營養素「Omega-3」,有調節血脂、抗發炎、降血壓等作用,成為不少人家中必備的保健食品之一,若想讓它發揮最佳保健效果,也要注意應該怎麼吃、什麼時候吃,並且勿與鈣片、抗凝血藥物等一同食用,否則可能沒效又傷身。...
2018年10月17日 · 謝明哲分享,攝取富含多元不飽和脂肪酸的魚油,可藉「促進膽固醇排出、降低低密度脂蛋白中膽固醇含量、抑制肝臟合成極低密度脂蛋白、降低 ...
2024年1月19日 · IFOS (International Fish Oil Standards)是世界上對魚油進行檢測及認證的第三方組織機構。 他的檢測面象涵蓋環境汙染物、有效成分含量以及新鮮度,如此才能認證供應商生產出來的魚油,是安全、品質有保障的魚油。 米鴻生醫揭魚油品質好壞,通過IFOS認證的魚油安心又保障。 (圖/IFOS提供) 高規格生產環境,產品榮獲獎項肯定.
2015年1月29日 · 魚油保健產品有哪些功效、怎麼挑才對? 藥師告訴你. 2015/01/29 09:05:00. 本文為「名家專欄」授權文章及圖片,以上言論及圖片不代表本台立場. 按此投稿. 健康醫療網記者郭庚儒/報導. 現代人注重養生,常會購買保健食品,尤其...
2022年7月17日 · 黃君聖表示,魚油就是一種油脂,吸收路徑會透過體內油脂,所以飯後吃會比較適合,因為吃飯時就會攝取到油脂,這樣可以幫助魚油吸收。 Q:有人說魚油跟保麗龍一起會溶化,是因為魚油含了有機溶劑嗎? 黃君聖解釋,魚油成分包含EPA以及DHA,這2種成分中『乙基酯』含量較高,其成分、結構極性與保麗龍類似,因此會與保麗龍產生互溶情形,此為正常現象,並不是因為裡面加了有機溶劑。...
2023年1月7日 · 2021年國際期刊《Circulation》發表研究成果,將8萬多人分為兩組,一組每天服用1克以上的魚油、另一組則低於1克,結果發現服用1克以上的魚油受試者,出現心律不整的機率較高。 王介立提醒,大部份的營養補充品,補充前都需要思考利弊得失,幾乎不存在那種「無腦吃」補品,能夠無腦爽吃的,真的只有健康原型的食物。...
2022年9月1日 · 3大禁忌千萬別吃錯. 從維持健康的角度,每天該吃多少量魚油? 魚油具有抗發炎、抗血栓的特性,根據降血脂相關研究指出,魚油可降低血中25%-50%的三酸甘油酯。 每日攝取1000毫克以下的EPA+DHA可達到輕微降低的效果;每日補充3000-4000毫克高劑量魚油,可幫助三酸甘油酯顯著降低。...