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  1. 29/7/2021 · 麥當勞早餐「超邪惡吃法」!. 她一教學全網暴動:真的爆好吃. 知名速食店麥當勞在全球都擁有超多支持者,而它在早餐時段販賣的滿福堡及貝果 ...

  2. 6/7/2021 · 知名速食店麥當勞餐點不斷推陳出新,因此有些餐點因為銷售成績或其他問題停售;不過有網友發現麥當勞一款8年前停售的早餐,近日再度回歸,讓 ...

  3. 20/6/2021 · 知名速食店麥當勞在全球都擁有超多支持者,而它在早餐時段販賣的「豬肉滿福堡加蛋」,更是許多人早晨必吃的美食之一,近日就有網友發問「新 ...

    • 滿福堡. 滿福堡使用瑪芬麵包外皮,油脂含量較低,份量約是2份全穀雜糧類,大概等於半碗飯的份量;蛋白質部分,有1顆蛋和1片火腿,大概是1.5份的蛋白質,整體熱量259大卡,算是滿均衡的一款。
    • 青蔬滿福堡. 青蔬滿福堡其實就是滿福堡再加上一點蔬菜,但蔬菜量少,約只有0.1份的蔬菜量,因此,不論點選青蔬滿福堡或滿福堡差異並不大。
    • 吉式蛋堡. 吉式蛋堡和其他的漢堡比起來,熱量和鈉含量都比較低,起司片含豐富鈣質、雞蛋屬於優質蛋白質,適合當成小朋友和靜態工作者的早餐;如果是勞工或是體力消耗大的工作者,可能就會吃不飽。
    • 火腿蛋堡. 火腿蛋堡是吉式蛋堡再加一份火腿腱,所以蛋白質含量會再高,不過,不管是吉式蛋堡或火腿蛋堡,都加了番茄醬和香蒜醬,若想要鈉含量與脂肪含量低一點,建議可以請店家特別處理,不要加入這2種醬。 增肌組.
  4. 18/3/2021 · 麥當勞早餐便宜又美味,是許多學生、上班族的早餐首選。不過美女營養師高敏敏提醒,買麥當勞早餐時要注意熱量及鈉含量,並附上所有早餐的 ...

    • 滿福堡. 滿福堡使用瑪芬麵包外皮,油脂含量較低,份量約是2份全穀雜糧類,大概等於半碗飯的份量;蛋白質部分,有1顆蛋和1片火腿,大概是1.5份的蛋白質,整體熱量259大卡,算是滿均衡的一款。
    • 青蔬滿福堡. 青蔬滿福堡其實就是滿福堡再加上一點蔬菜,但蔬菜量少,約只有0.1份的蔬菜量,因此,不論點選青蔬滿福堡或滿福堡差異並不大。
    • 吉式蛋堡. 吉式蛋堡和其他的漢堡比起來,熱量和鈉含量都比較低,起司片含豐富鈣質、雞蛋屬於優質蛋白質,適合當成小朋友和靜態工作者的早餐;如果是勞工或是體力消耗大的工作者,可能就會吃不飽。
    • 火腿蛋堡. 火腿蛋堡是吉式蛋堡再加一份火腿腱,所以蛋白質含量會再高,不過,不管是吉式蛋堡或火腿蛋堡,都加了番茄醬和香蒜醬,若想要鈉含量與脂肪含量低一點,建議可以請店家特別處理,不要加入這2種醬。 增肌組.
  5. 11/6/2020 · 麥當勞早餐是不少人一天的精神糧食,一名女網友就分享自己的「超值吃法」,直呼比一般早餐店的CP值還高,甚至加碼創意吃法,「又爽又夠味 ...

  6. 6/7/2020 · 麥當勞已完勝早餐店?內行曝2大關鍵 麥當勞啥漢堡頂級美味?網:吃它最爽 麥當勞必中雞塊買1送1?業者回應了 摩斯哪款漢堡必吃?眾推爆「這 ...

  7. 31/3/2020 · 撇除蛋餅…麥當勞已完勝「早餐店」?. 內行曝2關鍵:很便宜. 一日之計在於晨!. 早上出門上班之餘,總會在喜歡的早餐店前停下腳步,想吃好一點 ...

  8. 13/3/2015 · 不只賣漢堡薯條,現在麥當勞也推出三明治了!三款「早安Q吐司」號稱搭配飲品只需39至49元的售價,可以直接拿了就走,不像漢堡、薯餅其他早餐 ...

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