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營養師推介的健康餐單 : 香港人愈來愈注重健康，特別是經常外出用膳的人，更容易得到三高。要有良好的健康，飲食方面自然要多加注重。「翡翠拉麵小籠包」最近便與有名的營養師黃凱詩小姐合作，在原有的餐牌上挑選了一些精選的
營養師推介的健康餐單 : 香港人愈來愈注重健康，特別是經常外出用膳的人，更容易得到三高。 要有良好的健康，飲食方面自然要多加注重。 「翡翠拉麵小籠包」最近便與有名的營養師黃凱詩小姐合作，在原有的餐牌上挑選了一些精選的
2023年6月1日 · 但原來不是所以麥包都是高纖維！ 有些生產商會加入焦糖、黃糖或食用色素，令麵包呈現淺啡色，在外觀上更似真正的全麥麵包。 今次營養師教大家閱讀營養標籤，選擇「真正」高纖麥包！ 1. 食物標籤中的全麥粉排位. 根據本港的食物標籤制度，配料須按用於食物時所佔的分量，由多至少依次表列。 全麥粉最好排列在前三位，因為全麥粉保留了小麥外層的麩皮及胚芽，含有較多維他命、礦物質及膳食纖維。 除了全麥粉，亦可留意成分當中有沒有同屬高纖維的燕麥、黑麥、藜麥及麥糠。 提提大家，小麥粉只是普通麵粉，並非高纖成分。 2. 糖分及脂肪含量. 各款方包貌似一樣，但生產商為了讓麵包更香更鬆軟，會於製作時加入大量油分、牛奶及糖，大大提升麵包的高脂肪及糖分。
2024年3月25日 · 最近食肥左好想食返餐健康營養D嘅，Poke bowl真係一樣幾好嘅選擇，材料選擇多而且想食得健康少少其實真係唔錯。. 餐廳環境幾有夏威夷氣氛，幾年青幾有活力生氣。. 我自己就叫左吞拿魚+八爪魚，另外點左蟹籽同枝豆，飯就揀左 壽司 飯+沙律菜，山葵 ...
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2020年1月31日 · 2020-01-31. 好味嘅嘢多數都唔健康？ 健康嘅嘢多數都唔好食？ 咁又未必！ 喺而家呢段非常時期，身體健康最為重要，每餐飲食都要講求均衡營養同埋健康，咁先可以抵抗病菌！ 前兩日同大家介紹過幾間 以健康為主題嘅餐廳 ，今日再同大家介紹多5間，注重營養飲食嘅餐廳！ 其中有間，仲會免費請醫護人員食嘢添！ 健康日式料理 坐忘. 圖： beefball0805 、 paradight. 以日式咖喱為主打嘅呢間小店，老闆係非常注重健康嘅日本人，以「 健康比味道重要 」嘅信念，創作各款無添加無味精、多菜少油嘅菜式，每道都有相當多嘅新鮮蔬菜。 其中最多嗰碟「一日野菜燒汁定食」，就有近二十種菜啦~ 包括蓮藕、脆肉瓜、茄子等等。 而最受歡迎嘅豬軟骨野菜咖喱飯亦有蘿蔔、翠肉瓜等7種蔬菜。
凱施餅店 Hoixe Cake Shop的餐廳地址、電話、食評、相片及餐牌，餐廳位於 灣仔莊士敦道112號地下1號舖。 有時會喺灣仔呢邊返part-time，每次早上返工前都要買返個早餐。公司地鐵站附近有間凱施，自從有一次買咗佢嘅腿蛋三文治之後，就愛上左 十次返工有八次早餐都會食佢。
農曆新年的年初四，我想食素，好自然的走去位於黃大仙睦鄰街8號現崇山商場1樓102號舖的大自然素食，環境闊落舒適，坐得舒服。. 我點左：924香酥墨魚餅（5件）$42，922秘製蜜汁义燒（跟鴛鴦荷葉包4件）$78，484瑤柱金菇炆伊麵$96，茗茶每位$12。. 墨魚餅煮得香 ...
