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營養師推介的健康餐單 : 香港人愈來愈注重健康，特別是經常外出用膳的人，更容易得到三高。要有良好的健康，飲食方面自然要多加注重。「翡翠拉麵小籠包」最近便與有名的營養師黃凱詩小姐合作，在原有的餐牌上挑選了一些精選的
營養師推介的健康餐單 : 香港人愈來愈注重健康，特別是經常外出用膳的人，更容易得到三高。 要有良好的健康，飲食方面自然要多加注重。 「翡翠拉麵小籠包」最近便與有名的營養師黃凱詩小姐合作，在原有的餐牌上挑選了一些精選的
2023年6月1日 · 但原來不是所以麥包都是高纖維！ 有些生產商會加入焦糖、黃糖或食用色素，令麵包呈現淺啡色，在外觀上更似真正的全麥麵包。 今次營養師教大家閱讀營養標籤，選擇「真正」高纖麥包！ 1. 食物標籤中的全麥粉排位. 根據本港的食物標籤制度，配料須按用於食物時所佔的分量，由多至少依次表列。 全麥粉最好排列在前三位，因為全麥粉保留了小麥外層的麩皮及胚芽，含有較多維他命、礦物質及膳食纖維。 除了全麥粉，亦可留意成分當中有沒有同屬高纖維的燕麥、黑麥、藜麥及麥糠。 提提大家，小麥粉只是普通麵粉，並非高纖成分。 2. 糖分及脂肪含量. 各款方包貌似一樣，但生產商為了讓麵包更香更鬆軟，會於製作時加入大量油分、牛奶及糖，大大提升麵包的高脂肪及糖分。
2024年3月25日 · 最近食肥左好想食返餐健康營養D嘅，Poke bowl真係一樣幾好嘅選擇，材料選擇多而且想食得健康少少其實真係唔錯。. 餐廳環境幾有夏威夷氣氛，幾年青幾有活力生氣。. 我自己就叫左吞拿魚+八爪魚，另外點左蟹籽同枝豆，飯就揀左 壽司 飯+沙律菜，山葵 ...
2024年3月22日 · OpenRice《開飯喇！》為香港最受歡迎飲食資訊媒體並已覆蓋多個亞洲地區，提供最新最全面的餐廳資料、食評及評分。配合網上訂座、餐飲券、外賣自取及OpenRice Pay埋單等多元化餐飲服務，讓你輕鬆搜尋及享用地道美食及最佳餐廳！
凱薈於尖沙咀The ONE。. 從地鐵站一出不用5分鐘便到，十分方便。. 這裏的裝修高貴，而且寬敞，枱與枱之間有足夠距離，坐得舒服，仲可以望到海景，非常適合婚禮同宴會 。. 我們一行二人叫了幾樣小菜一起分享。. 蟹籽春風蘿蔔腸 (⭐⭐⭐⭐⭐) 這個蘿蔔絲酥腸 ...
凱施餅店 (已結業) 天湖路2號天耀廣場地下L031號舖. 天水圍. 港式 / 麵包店. / $50以下. 凱施餅店 (已結業) 朗屏路1號朗屏邨鏡屏樓平台M004-005號舖. 元朗. 港式 / 麵包店.
