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- 工作內容。工作將佔據你生活中三分之一的時間，若是每天面對一份自己完全不感興趣的工作，大概也是一種煎熬。所以找工作時不妨先從自己的興趣出發，能投入工作，自然更容易上手。
- 職業發展。作為一個新鮮人，或者很難預料幾年後的自己在做甚麼。不如先試試為自己設下一些短期目標，例如學習某方面的知識、鍛鍊某種技能、完成某個項目等；再問問自己，這份工作能給予你所需的機會嗎？
- 公司規模大小。大公司和小公司其實各有千秋。大公司資源充足，通常已經有一套完整的運作模式，分工明確，凡事按章處理，不過可能較少機會接觸到不同的工作內容。
- 企業文化。不要小看企業文化的重要性。工作快樂與否，不只與工作本身的內容有關，很大程度上也離不開人事。你更喜歡獨來獨往還是團隊工作？更適合傳統保守的公司，還是鼓勵創意的地方？
- 羽衣甘藍炒蛋
- 清炒羽衣甘藍
- 羽衣甘藍雞胸沙律
材料： 1. 羽衣甘藍 250g 2. 牛油果油 10g 3. 鹽 適量 4. 雞蛋 2隻 5. 生抽 少量 6. 蒜頭 半個 烹調方法： 1. 羽衣甘藍切碎洗淨瀝乾備用，蒜頭切片備用。 2. 鍋中加入牛油果油，下蒜片炒香。然後倒入洗淨的羽衣甘藍以及少許生抽（幾滴），反覆翻炒直至炒軟。 3. 倒入蛋液，加入適量鹽與鬆軟的羽衣甘藍一起炒。 4. 炒至融為一體，熟透即完成。
材料： 1. 羽衣甘藍 250克 2. 草菇 100克 3. 鹽 適量 4. 蒜頭 半個 5. 油 5克 6. 糖 5克 烹調方法： 1. 先把羽衣甘藍清洗乾淨，瀝乾水分。 2. 把草菇清洗乾淨，瀝乾水分，切粒。下油熱鍋，把草菇翻炒，加入鹽、糖後，繼續翻炒至水分蒸發，起鍋備用。 3. 下油熱鍋，先把蒜片炒出香氣，然後，倒入羽衣甘藍翻炒。 4. 分 3 次加入水分把羽衣甘藍炒至軟身（每次水分約 50cc，每 1 次翻炒至水分蒸發後再加入另一次的水分，倘若還沒能把羽衣甘藍炒至軟身的話，繼續重覆做法直至完全軟身為止）。 5. 然後，把步驟 2 中的草菇加入翻炒均勻即可。
材料： 1. 熟雞胸肉 230g 2. 藜麥 一杯 3. 羽衣甘藍 280g 4. 紅蘿蔔絲 55g 5. 西芹，青瓜，紅椒 各兩55g 6. 牛油果 1 個 7. 芫茜 少許 調味汁： 1. 檸檬汁 60g 2. 鹽 2g 3. 蜜糖 15g 4. 牛油果油 15g 做法： 1. 洗乾凈藜麥， 用一個煲燒熱， 加入橄欖油炒香藜麥，加入少許鹽及水兩杯， 煮到水收乾之後， 關火焗 15 分鐘，取出放涼備用。 2. 西芹、青瓜、紅椒切粒；牛油果切片 3. 把西芹，青瓜，紅椒， 藜麥以及火雞肉放進一個大碗內，加入調味汁液拌勻 。 4. 在碟上放上羽衣甘藍、鋪上拌好的沙律材料、牛油果片，灑上芫茜及一些焗腰果粒， 便可進食。
2023年4月25日 · 中醫知識. 【田七】沖水即活血化瘀? 中醫教你田七的功效和正確進食方法. 田七有助活血化瘀，Bowtie邀請了中醫為你解構田七的好處、副作用、適合人士、正確食用方法，並提供食譜建議。 作者 蔡嘉麗 中醫師. 日期 2023-04-25. 更新 2024-01-31. 甚麼是田七？ 田七是五加科植物三七的乾燥根及根莖 ，一直被廣泛應用於中醫藥領域。 它 含有三七皂甙、黃酮甙、槲皮素、槲皮甙、β-谷甾醇等成份，另有止血活性成分包括β-N-Z二酸酰基-L-α及β-二氨基丙酸。 田七主要產自雲南文山、廣西、江西、四川等地，這些地方的氣候和土壤條件都非常適合田七的生長。 田七的功效及益處. 化瘀止血：用於各種內外出血證，尤以有瘀者為宜。 活血定痛：用於跌打損傷，瘀滯疼痛。
2020年2月4日 · 湖北省的中醫專家，在農曆新年前針對今次疫情而制定的預防方藥如下： 肺炎預防 1 號. 黃芪 15g、炒白術 10g、防風 10g 、貫眾6g、銀花 10g、陳皮6g 、佩蘭 10g. 以上方藥是根據武漢當地肺炎患者病發時的症狀，推斷以「補體虛、清肺熱、祛濕濁」為預防重點。 肺炎預防 2 號（香港版本） 在此，我會用五指毛桃代替黃芪，因為五指毛桃藥性烈性較弱，較合適香港人體質： 五指毛桃 15g、炒白術 10g、防風 10g 、貫眾6g、銀花 10g、陳皮6g 、佩蘭 10g. 預防方用法. 每日 1 劑，清水煎服，早晚各 1 次，連續 3 至 5 劑。 7 歲以上可按成人份量服用；1 至 7 歲兒童的份量是成人份量的 2/3 。 延伸閱讀. 已買醫保想轉「自願醫保」？
2020年11月17日 · 小兒健康. 【蠶豆症飲食】不能吃花生、薄荷？. 評估風險勿慌張! 「叮噹叮噹叮噹」，自從加入了幾個蠶豆症家長WhatsApp群組之後，手機訊息通知總是響個不停，「蠶豆症禁忌」、「不能吃花生/ 用精油」的資訊眾多，這兩年以來已經習慣了。. 兒子出生後，媽媽 ...
2022年12月30日 · 香港共有446名精神科醫生，Bowtie 醫療資訊團隊整合了關於精神科醫生的專業知識、工作範圍、收費等資訊，即使擔心自己是否患上任何精神疾病，也可以了解有何公私營診症選擇。. 作者 Bowtie 團隊. 日期 2022-12-30. 更新 2023-03-23. 目錄. 精神科醫生分類及其定義 ...
2023年10月19日 · 氨氯地平 (Amlodipine)是一種口服藥物，屬於鈣離子通道阻斷劑，是治療高血壓和冠狀動脈疾病的藥物，能夠使血管放鬆及舒張，使血液能在血管內順暢地流通，以達到降血壓的目的；氨氯地平也被用來預防心絞痛，能夠提升運動能力並降低心絞痛發作頻率。 適合/不適合哪麼人服用？ 氨氯地平適合以下人士服用. 高血壓患者：可以幫助控制血壓，預防中風、心臟病和腎病. 心絞痛患者：可用於預防心絞痛，提升運動能力，並降低心絞痛發作頻率. 氨氯地平不適合以下人士服用. 對氨氯地平過敏者：對此藥過敏的人不宜服用. 嚴重主動脈瓣狹窄患者：對這種嚴重心臟病患者而言不適合服用. 嚴重低血壓患者：服用會使血壓進一步下降. 嚴重心臟衰竭患者：服用後可能引起心率提升，不適合嚴重心臟衰竭患者.
