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2024年5月6日 · 1. 經常轉換工作姿勢有助減少腰背及雙腿因長時間站立所承受的壓力。. 有研究發現當員工長時間以同一姿勢站立可導致腰背及雙腿肌肉勞損，脊椎關節壓力會倍增，雙腳靜脈積聚血液並減低心臟運行效率。. 因此，建議每隔十五分鐘應轉換站立姿勢，例如從站立 ...
2024年5月10日 · 明醫網 > 黃潤波博士. 半邊蓮半枝蓮外敷液. 材料：半邊蓮、半枝蓮各一兩. 製法：搗爛取汁外敷. 適用：皮膚紅腫熱痛的無名腫毒. 「白花蛇舌蓮半邊，紅藤敗醬射干巔。. 」這是當年讀中藥時自擬的藥物口訣，用以背誦，出於原創，事隔多年，仍朗朗上口，當年 ...
2024年5月6日 · 明醫網 > 黃潤波博士 初春是感冒高發時節，這裡介紹一道具有潤肺、止咳、護嗓功效的小秘方。 原料：羅漢果2顆、蓮藕1根、紅棗10顆、冰糖適量、水1500毫升。
2024年5月10日 · 每個人都有生理需求，但自老一輩的說法「太常打手槍會腎虧」嚇壞許多男網友。究竟一天DIY 幾次算是過度，又會造成哪些影響？泌尿科醫生指出，腎虧是中醫學上的名詞，代表泌尿生殖方面的功能低下，並非西醫解剖學的腎臟。他也透過「9 的法則」教你算出性生活及自慰頻率多少才算正常。
2024年4月22日 · 神曲、山楂、麥芽. [2018-02-19] 明醫網 > 黃潤波博士. 山楂水. 材料：山楂五錢、片糖適量. 製法：加適量的水及片糖，濃淡隨意，以水代茶飲用. 功效：消食去滯. 農歷新年，良朋歡聚，美酒佳餚，利口不利腹，佳節過後，因為腸胃不適而求診的人特別多，我常用消 ...
2024年4月22日 · 風濕性心臟病（心系疾病）。. 黃芪. 風濕性心臟病是風濕熱後遺留以心瓣膜損害為主的心臟病，簡稱「風心病」，表現為二尖瓣、三尖瓣、主動脈瓣中有一個或幾個瓣膜狹窄和（或）關閉不全。. 臨床上狹窄或關閉不全常同時存在，但常以一種為主。. 心臟瓣膜 ...
2024年5月6日 · 心衰病人使用洋地黃、地高辛等強心藥治療時，如果同時又喝大量優酪乳，可能出現黃 視等中毒症狀，甚至發生意外，因為優酪乳中所含的鈣能增加這些強心苷的毒性。降血糖藥：二甲雙胍發揮降糖作用時會增加體內的乳酸，而優酪乳中含大量 ...
