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  1. www.am730.com.hk › 健康 › 肌肉訓練要適度-研究-訓練肌肉訓練要適度！研究：訓練超過「這時間」死亡風險增 | am730

    2024年1月24日 · 降低胸腔暨重症專科醫生黃軒在 Facebook 上發文表示，英國有一項針對 8 萬名 30 歲以上人士進行的調查顯示，每周進行 2 次以上肌肉訓練的人全因 ...

  2. www.ettoday.net › news › 20240318衝廁所大號「卻先尿出來」 黃軒曝插隊原因：不是尿失禁 | ...

    2024年3月18日 · 明明就是要大號，為什麼卻先尿出來？重症專科醫師黃軒發文解惑，人體的構造本來就有排便和排尿2套系統，由於膀胱很敏感，在排泄系統中也特別 ...

  3. health.gvm.com.tw › article › 109575重訓勿過度！研究：肌肉訓練超過「這時間」死亡風險增 | 健康遠 ...

    2024年1月25日 · 黃軒醫師表示，這項研究進一步支持世界衛生組織的建議，即每週進行2次重量訓練和適度的有氧運動，然而，另一項研究指出，過度肌肉訓練超過130至140分鐘可能會增加死亡風險，特別是心血管疾病和癌症的風險。

  4. health.businessweekly.com.tw › article › ARTL003005501打疫苗後肌肉疼痛，重症醫黃軒：快按「手上這處」！連西醫都認可 ...

    2021年7月8日 · 減少疫苗接種肌肉疼痛，三大方式： 1. 注射部位，指頭加壓（Manual Pressure） 2. 注射部位，海弗節拍（Helfer Tapping） 3. 穴道按壓（Acupressure） 本文獲黃軒醫師授權轉載，原文見此 責任編輯：呂宇真 核稿編輯：陳宛欣

  5. tw.news.yahoo.com › 嚴重掉髮-醫-可能缺蛋白-觀察-5嚴重掉髮？醫：可能缺蛋白 觀察「5重點」 - Yahoo奇摩新聞

    12 小時前 · 1.頭髮. 頭髮是蛋白質的時尚秀場，黃軒醫師說，如果身體有蛋白質不夠，尤其是角蛋白，你的頭髮就會變得像枯葉一樣，「變脆」、「變細 ...

  6. service.hket.com › search › result黃軒 - 香港經濟日報 hket.com

    長期不放屁3大原因腸梗阻其中一種症狀為肛門停止排氣，對此台灣重症科醫生 黃軒 就曾指出，如果長時間沒有放屁，例如數天或數周都沒放屁的意欲，而且身體伴隨著腹脹、腸胃不適感、消化問題等相關症狀，甚至出現長期便秘，大便帶血或排出黑便，體重亦 ...

  7. www.msn.com › zh-tw › health減肥多吃「蛋白質」？醫警告：攝取過量恐血管硬化 安全比例曝光 - MSN

    因此黃軒提醒，根據相關的動物實驗結果提到，蛋白質佔比若超過飲食中的22%，會導致動脈粥樣硬化，所以通常每天蛋白質的推薦攝入量為0.8g/kg，約 ...