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2022年6月8日 · 藜麥功效多，高纖同時低脂，是減肥人士的愛吃食物之一！不過，雖然註冊營養師郭思慧Grace表示吃藜麥好處多，但對特定人士來說還是要注意一下藜麥食用禁忌及副作用！ Grace表示有研究顯示，連續每餐進食20-50g藜麥4星期以上的人士，有機會幫助減低壞 ...
2021年12月15日 · 但是藜麥點煮、藜麥有甚麼食法，常常都會考起大家。. 以下推介5個簡易藜麥食譜以及3種不同的藜麥煮法，加深你對健康食品藜麥的認識。. 簡易藜麥食譜推介1. 南瓜粟米肉碎藜麥粥. YouTuber Alice Ha所教的南瓜粟米肉碎藜麥粥，其實煮法跟普通煮粥大同小異，只是 ...
2017年8月28日 · 藜麥食法1：加入乳酪. 在乳酪中加入少許藜麥、藍莓或士多啤梨，顏色鮮艷，口感亦更豐富。 藜麥食法2：製成沙律. 可以混合三色藜麥，再隨喜好加入牛油果、提子乾、杏仁等材料，配上橄欖油、檸檬汁及黑椒等製成的沙律汁，清新又健康！ 藜麥食法3：煮成粥品.
2023年2月18日 · Eely Li. 18 Feb 2023. 經期湯水怎樣喝？ 不少女士都習慣在經前、經期間、經後3個階段飲用一些適合的湯水，達到紓緩經前症候群、止痛或補血氣的功效。 但這些補血湯又是否人人適合飲用呢？ 今次Cosmo邀請到德善堂註冊中醫師Sunnie教大家月經3個階段應該怎樣喝，還有4款相應月經湯水食譜分享。 Eely Li. Content Executive, Features. Follow. ADVERTISEMENT CONTINUE READING BELOW. 登入 瀏覽本網站，可獲取積分換領專屬優惠. 立即登入/登記. 點擊查看專屬優惠. 經期湯水怎樣喝？ 「月經期間，女士們可按自己體質需求設計湯水。
端午節素粽比起傳統肉粽來得更健康，吃起來也沒有負擔，其實市面上也有愈來愈多素粽選擇，口感豐富得來一點也不輸肉粽啊！. 以下為大家精選推薦6款必試素粽，再加上5個健康食粽攻略，多吃幾款也不用怕！. 健康食粽秘訣1. 取代正餐 ＋ 細嚼. 一件傳統鹹肉 ...
2015年8月14日 · 被譽為「蛋糕界Hermès」的紐約超強人氣蛋糕店Lady M終於正式甜蜜登陸香港，連千億新抱徐子淇等一眾名人也爭相與蛋糕合照呢！ 引入Lady M的幕後功臣，正是飲食界名人兼法國酒專家Tammy Wu。 老闆娘縱為新店忙得不可開交，卻從未在臉上留下半點疲累痕跡，與精緻美味的千層蛋糕一起散發動人神采！ 為何會引入Lady M? 丈夫在紐約讀書時，Lady M是他的必到站。 而我每次去紐約，朋友中十居其九都說要到這裏「朝聖」，所以亦成為了我們拍拖的「老地方」。 大概是這分感情吧，經歷兩年與總部的商討，我夫婦倆終於成功把它帶來香港。 為了讓大家吃到原汁原味的Lady M蛋糕，我和餅房大廚更遠赴紐約接受了近三個月的特訓。
2021年2月21日 · 1,708 posts · 3M followers. View more on Instagram. 91,412 likes. Add a comment... 小S結婚後兼顧家庭跟事業，2018年她更以一年賺進新台幣1.5億的驚人數字，榮登台灣藝人收入之冠，在兩岸站穩「綜藝天后」地位。 即使生活相當忙碌，小S也依舊沒有冷落家人，時常在社群PO出跟媽媽、姊姊大S、老公和三個女兒的合照，看得出只要有空就是在陪家人。 ADVERTISEMENT CONTINUE READING BELOW. 回顧小S 與老公的婚姻生活，當年風光嫁給台東望族 Mike，婚後搬入帝寶豪宅，看似順遂卻也遭遇不少波瀾，例如多次傳出「家暴」醜聞，但小S 都一概否認。 有時候只是在節目中自嘲也被當真，讓她相當無奈。
