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2023年3月24日 · Mar 24 2023. 生酮飲食菜單|生酮飲食瘦身法 (Ketogenic Diet)主張高脂低碳的飲食餐單,連外食族也可以輕鬆實行,最重要的是這餐單不用捱餓節食,仍可以減掉脂肪、達至瘦身效果,所以近年成為大熱瘦身法。 不少明星都曾試過生酮飲食瘦身法,例如56歲的黎芷珊就於2星期零運動量下成功減7磅。 到底 生酮飲食 的原理甚麼? 餐單又應該怎樣編排? 生酮飲食又有何宜忌? 以下為大家逐一拆解 ! 生酮飲食菜單不捱餓. 「生酮飲食瘦身法」是指一種攝取極低碳水化合物和適量蛋白質的飲食模式。 生酮飲食菜單可以嚴格控制人體攝取碳水化合物的份量,亦透過身體產生「酮體」,模擬一種飢餓狀態,逼人體燃燒脂肪。 生酮飲食瘦身法減肥不捱餓(圖片來源:Shutterstock)
4 天前 · 由黎芷珊主持的《澳娛綜合呈獻:芷珊約您》,逢星期日晚上 9 點半翡翠台播映。昨晚(12 日)播出第四集的嘉賓是王嘉爾(Jackson),一位前港隊劍擊運動員,隻身到韓國當練習生、以男團 GOT7 出道,再單飛發展、粉絲遍佈全球的歌手,演藝生涯到底有多艱辛?芷珊除了
2024年4月22日 · Apr 22 2024. 由黎芷珊主持的全新節目《澳娛綜合呈獻:芷珊約您》昨晚(21 日)開始逢星期日晚上 9 點半翡翠台播映。 向來擅長主持訪談節目的芷珊,這次將挑戰難度推出紀錄式訪談節目,並廣邀在樂壇舉足輕重的 7 位代表人物/組合,貼身直擊 7 個不同風格的世界巡迴演唱會。 阿 B 試過有次開 Show 同其他 band 夾到周身唔聚財,但阿倫一嚟到就即刻成個人安心晒,好感人。 (圖片來源:TVB) 第一集為《芷珊約您》打響頭炮的嘉賓,是已經在樂壇屹立了五十年、由譚詠麟(阿倫)、鍾鎮濤(阿 B)、陳友、彭健新及葉智強組合而成的溫拿樂隊,芷珊除了直擊五人在澳門的告別巡唱綵排及上台前的關鍵時刻外,還跟五子到吉隆坡見證他們連串告別巡場宣傳活動。
2024年4月14日 · Apr 14 2024. 由金牌主持人黎芷珊主持的全新節目《澳娛綜合呈獻:芷珊約您》將於 4 月 21 日推出,逢星期日晚上 9 點半翡翠台播映。 芷珊自 2012 年起連續兩年的訪談節目《最佳男主角》、《最佳女主角》均成為焦點代表作,並憑《最佳男主角》在《萬千星輝頒獎典禮 2012》中勇奪「最佳節目主持」。 除了「男女主角」系列,芷珊之後主持的《單對單》及《童你一起長大了》播出期間一樣叫好叫座。 芷珊自爆因為私心想飛,所以構思咗《芷珊約您》出嚟! (圖片來源:TVB)
2021年7月6日 · Jul 6 2021. 江欣燕 接受黎芷珊邀請,擔任TVB新節目《單對單》第二集嘉賓,分享當初主動跟前夫吳積遜離婚,結束22年感情的原因,以及失婚回復單身後,如何積極自強地生活。 回看婚姻生活,欣欣認為是綑綁,也曾令她為別人而活,回復單身後,她了解自己更多,不再只看重名利物質,反而享受現在的簡單生活,樂於做個陪伴媽媽的孝順女。 撰文:Clara | 資料、圖片來源:TVB 節目《單對單》、TVB.com. 江欣燕歐陸式大屋曝光. 江欣燕帶黎芷珊參觀祖屋江宅,一到埗,黎芷珊見到歐陸式風格的裝潢即表示驚訝:「你屋企咁鬼富貴嘅! 我覺得你屋企好舒服啊! 」只見屋外有街燈、獅子頭水龍喉,還有個很童話式的大花園;而屋內就有大客廳,全部傢俬用了實木,掛了水晶吊燈,有張大圓枱,可供6至10人吃飯。
2023年12月16日 · 黎燕珊近年經常於無綫劇飾演「慈母擔當」,59歲的她是1985年首屆亞洲小姐冠軍,但在此之前其實黎燕珊係邵氏旗下藝人,方逸華批准外借參賽後黎燕珊成為亞視台柱。
2024年2月23日 · Poey. Feb 23 2024. 廣告. 本尊就位大結局劇情|第16-20集:辛虎(李成昌飾)匯報桂菲(黎燕珊飾)失蹤,發現桂菲已伏屍煙館後巷,但後來驚見桂菲突然復活⋯⋯木昆使用玉簪後身體不適,雪花(陳嘉慧飾)受黑氣入侵後性情大變,做了很多平常不敢做的事情,甚至主動向洞賓(謝東閔飾)表白⋯⋯. 閱讀全文. 本尊就位tvb劇情|20集角色演員介紹! 謝東閔孔德賢首擔男一. 本尊就位大結局劇情|16-20集劇透. 重溫本尊就位上周11-15集劇情. 本尊就位大結局劇情|第16集劇透(02/19)桂菲死後復生 雪花受黑氣入侵. 辛虎(李成昌飾)匯報桂菲(黎燕珊飾)失蹤,木昆(孔德賢飾)透過玉簪找到桂菲所在處,發現桂菲已伏屍煙館後巷。