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  3. blog.pinkoi.com › tw › lifestyle1 分鐘了解「黑豆茶」的 7 大功效及黑豆茶 DIY 簡易做法！ | ...

    2021年7月27日 · 選用台南六甲的「台南 3 號」黑豆製成黑豆茶，透過獨家的炒焙技術引出黑豆的獨特香氣、並且保留完整營養，不含任何添加物，並且也使用天然的 PLA 玉米纖維三角茶包，樸實單純的黑豆茶包，帶來最純粹的優質黑豆茶！

  4. topick.hket.com › article › 3124831【養生茶飲】零失敗自製黑豆茶 日飲一杯袪濕潤燥 - 香港經濟日報 ...

    2021年12月6日 · 烹煮的方法也很簡單，把浸泡過的黑豆放入鍋裏，加入十碗清水，大火煮滾後，轉中小火慢慢熬至黑豆腍熟了，它的湯就是黑豆茶了，然後湯還湯、渣還渣的分別盛放。

  5. www.mameshare.com › 黑豆茶食譜-功效-煮法-抗氧化黑豆茶功效+煮法大公開！抗氧化去水腫養顏養生 - 分享媽

    2024年2月29日 · 材料. 黑豆 100 克. 水 3000 c.c. 步驟. 黑豆清洗乾淨後，瀝乾水分。 將黑豆放進平底鍋用中火拌炒，過程中須不斷翻炒，要讓黑豆均勻受熱至黑豆表皮破裂產生焦香味。 在鍋中加水燉煮 30 分鐘，即可獲得健康好喝的黑豆水！ 圖片來源：photoac. 黑豆茶是用黑豆煲成的飲品，可以幫助排出體內多餘水分、促進新陳代謝等功效。 黑豆和日常中我們常吃的黃豆一樣，都屬於大豆類，是優質的植物性蛋白質食物。 100 公克的黑豆就有 385 大卡的熱量，其中約 37% 都是蛋白質。 相較於黃豆，黑豆的蛋白質含量更高⋯⋯.

  6. zr1986.com.tw › article › 2915種方式輕鬆自製「黑豆茶」，讓家中也是好茶！ - 展榮商號 五穀 ...

    2023年3月31日 · 以下是5種方法，讓您輕鬆自製道地的「黑豆茶」： 第一：燉煮式法. 1. 黑豆約100~200公克、大冬瓜約500~600公克、葉子茶適量. 2. 將黑豆清洗後浸泡於水中，約2-3小時。 並預備蘋果醋約1-2茶匙。 3. 冬瓜去皮，切成丁狀。 4. 水放入鍋中，將黑豆及冬瓜、蘋果醋倒入，加熱至開始沸騰時稍微滾一下，改小火燉約20分鐘。 5. 多一點葉子茶或檸檬片，更能提升味道喔！ 第二：烘焙式法. 1. 新鮮黑豆200公克、芝麻100公克、砂糖綠茶1茶匙. 2. 風乾黑豆不定期翻動至顏色變深。 3. 黑豆烘焙完成後，加入芝麻及砂糖綠茶拌勻。 第三：煮沸式法. 1. 新鮮黑豆500公克、清水2000cc，紅茶包2-3個. 2. 將黑豆清洗後浸泡於水中，約8小時。 3. 薑切成粗片狀，放入鍋中。

  7. www.wuyi1920.tw › blog › posts黑豆茶怎麼喝？好處有哪些？黑豆茶功效與禁忌、煮法大公開！

    • 黑豆茶是什麼？黑豆種類有何不同？黑豆茶又稱黑豆水，是用黑豆煮而成的飲品，可以幫助排出體內多餘水分、促進新陳代謝、幫助孕婦發奶等功效，讓黑豆茶成為許多人日常的養身飲品。
    • 喝黑豆水的好處有哪些？5 大黑豆茶功效一次看。黑豆茶是使用黑豆焙炒之後再加水熬煮而成，在熬煮過程中，會將黑豆本身的營養釋放到水中，因此透過喝黑豆水就可以獲得黑豆的營養。
    • 黑豆茶禁忌與副作用有哪些？了解了黑豆水的好處後，現在要介紹一些喝黑豆水時需要注意的事項，讓你能喝得健康又安心！1.什麼人不能喝黑豆茶？黑豆茶孕婦可以喝嗎？
    • 黑豆茶什麼時候喝最好？可以每天喝嗎？除了上面常見各種禁忌之外，大家在飲用黑豆茶的時候，一定都會有的問題就是「黑豆水可以每天喝嗎？」、「黑豆水適合在什麼時候飲用呢？」，

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    • (日式飲品)黑豆茶食譜、做法 | JessicaKitchen的Cook1Cook食譜分享
    • 黑豆茶 – 美香食品
    • 焙炒青仁黑豆茶茶包 12包入 - 細火手工焙炒 | 禾乃川國產豆製所 | 甘樂文創 | 甘之如飴，樂在其中
    • 黑豆茶的功效与作用及食用方法_保健茶_绿茶说

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  9. health010.tw › posts › benefits-and-nutrition-of-turtle-beans黑豆水能每天喝嗎？黑豆功效禁忌＆黑豆茶煮法大公開！ - 健康010

    文章目錄. 一、黑豆是什麼？ 黑豆功效和營養價值報你知. (一) 黑豆是什麼？ (二) 黑豆的好處：黑豆的營養真的能幫助發奶、消水腫嗎？ 黑豆營養成分表簡介（每100g） 二、黑豆禁忌有哪些？ 吃多黑豆副作用會怎麼樣？ 1.黑豆含植酸阻礙礦物質吸收： 2.黑豆有寡糖讓人脹氣、想放屁： 其他黑豆的禁忌. 三、黑豆水怎麼泡？ 黑豆粉怎麼吃？ 黑豆水、黑豆茶煮法. 蒸黑豆做法. 懶得自己煮，現成黑豆茶和蜜黑豆哪裡買？ 其他閱讀過此篇的人，也對這些文章有興趣… 一、黑豆是什麼？ 黑豆功效和營養價值報你知. (一) 黑豆是什麼？ 黑豆英文Black Beans，也常稱Turtle Beans，其實不論黑豆，或是黃豆、毛豆、茶豆、青豆都同樣屬於大豆家族，只不過是不同階段、不同顏色的大豆喔！

  10. www.openrice.com › zh › recipe多效能黑豆茶的食譜 | OpenRice 香港開飯喇

    有機黑豆. 洗淨後的有機黑豆150g. 用平底煎鍋以細火炒7-10分鐘, 直至裂殼. 已炒香黑豆加熱水, 泡焗7-10分鐘. prev next. 材料及份量. 有機黑豆 150g. 水 適量. 煮法. 1.把有機黑豆浸於清水清潔,再自然風乾. 2.用平底煎鍋以細火炒7-10分鐘直至裂殼 (會有很香很香的炒豆氣味) 3.攤凍後存於密封玻璃樽內. 4.舀取兩匙已炒香黑豆加熱水,泡焗7-10分鐘. 5.隔出液體當茶飲用 (早晚各1次, 要持之以恆) 小貼士. 1.泡水後的黑豆也可食用. 2.炒好後放涼的黑豆, 也可當零食, 酥脆香甜. 推介. 已推介. ilovedisneyland 的更多食譜. 蠔油爆茄子西芹粒粒. 其實什麼乾身瓜菜切粒後, 用蠔油爆炒巳可以好送飯。 喜歡可再加點...

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