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穀雨2024|春天最後一個節氣 濕氣重小心爆濕疹/4大養生飲食/湯水推介 | U Food 香港餐廳及飲食資訊優惠網站
穀雨2024|節氣意思|穀雨飲食|養生湯水|2024年4月19日為二十四節氣的穀雨,而穀雨是春季最後一個節氣。「穀雨,穀得雨而生也」,象徵着農民佈穀後期望下雨的心態。最近天氣炎熱又潮濕,頻頻下雨,濕氣偏重,在中醫角度,飲食上宜以健脾化濕為養生目標,以及注意「春火」的熱氣跡象。
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6 日前
穀雨飲食 │ 轉季多雨易有濕邪!敏感風濕易發作、心情鬱悶!中醫推介9款健脾袪濕食材+養生湯水 | 健康解「迷」 - 醫學通識 - 健康好人生 - etnet 經濟通|香港新聞財經資訊和生活平台
4月19日踏入二十四節氣的穀雨節氣,近日天氣炎熱,受偏南氣流影響偶爾有幾陣驟雨,濕度最高達95%以上。註冊中醫師陳嬿珺接受訪問時表示,穀雨臨近夏季,冷熱交接下濕氣較之前更重,容易誘發呼吸系統、風濕痛症,心情亦變得較為鬱悶。有見及此,醫師分享3大袪濕醒腦穴位及養生湯水,幫助大家紓緩不適。
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6 日前