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2020年10月23日 · cosmobody Shopping Life. 改善鼻敏感！ 9大鼻敏感解決方法 紓緩不適靠精油、茶療、湯水及天灸醫治. Jackie Tang edited by Venus Law. 23 Oct 2020. 踏入轉季時節，鼻敏感也跟着天氣一同時好時壞，鼻敏感症狀如痕癢、發炎、打噴嚏和流鼻水等一起來如何是好？ 要擺脫鼻敏感的困擾，除了睇醫生食西藥醫治鼻敏感外，以下9個方法也可以改善鼻敏感，紓緩不適情況，長久使用更有可能讓鼻敏感斷尾，你也跟着試試吧。 Jackie Tang. Managing Editor. Follow. Venus Law. Associate Content Director, Features. Follow.
2020年6月3日 · Jun 3 2020. 鼻敏感 屬香港人最常見的季節性過敏，大多數人會選擇服用抗敏藥，但藥物卻會為人體帶來副作用。 最近，開始有人提倡服用天然的「黃金 蜂蜜 」紓緩 鼻敏感 症狀。 因有研究發現薑黃亦有助對抗 鼻敏感 ，而薑黃結合蜂蜜便會成為最強效的抗生素「黃金蜂蜜」，且無任何副作用。 只要把薑黃、蜂蜜、檸檬皮及黑胡椒混和，就可以成為最強的 抗菌免疫配方 ，一起參考以下做法試試看吧！ 撰文：Carrie Tsui｜圖片來源：Instagram、Pinterest. 最強 鼻敏感 救星「黃金 蜂蜜 」益處＋配方教學！ Nike官網入手夏日裝備2件8折優惠. 夏日裝備2件8折優惠. 兼顧出遊與時尚！ 入手旅行百搭服飾. 打造至潮夏日OOTD. 結帳時輸入優惠碼「SUMMERSTYLE」即享優惠.
2022年11月1日 · 鼻敏感紓緩湯水｜許多人都受到鼻敏感困擾，尤其在秋夏兩季交替的時節，鼻子總是塞塞的，還有伴隨而來的鼻水，氣管感覺不適，這些都是鼻敏感的徵兆。 中醫師林婉珺就從中醫角度，解釋鼻敏感的成因及治療方法，更特別推介 6 款適合轉季飲用的湯水食療，可有效改善及紓緩鼻敏感不適！ 鼻敏感成因： 因氣不足所致. 鼻敏感屬於一種過敏性反應，又稱過敏性鼻炎，患者會突然和反覆出現鼻癢、打噴嚏、流鼻水、鼻塞等等，而在中醫學角度，則稱為鼻鼽或鼽嚏。 林醫師指，人的身體由陰陽、五行主宰，即心、肝、脾、肺、腎，而「肺開竅於鼻」，鼻敏感與肺氣的強弱有關，肺氣有固攝津液，如水分、血液等的功能，身體氣足、氣強，津液可以在體內正常循環；相反受寒氣虛的話，發揮不到固攝作用，津液會流出體外。
「黃金蜂蜜」所需材料. 「黃金蜂蜜」材料1. 蜂蜜含有豐富的抗氧化物質，具有消炎作用，有助對抗感冒引起的感染、潤滑呼吸道及化痰，並減輕季節性過敏症狀。 黃金蜂蜜,鼻敏感,舒緩症狀. 「黃金蜂蜜」材料2. 薑黃具有天然抗發炎成分，有效達到保肝效果，能預防及對抗癌症。 黃金蜂蜜,鼻敏感,舒緩症狀. 「黃金蜂蜜」材料3. 檸檬皮含有的維生素比檸檬汁高出5-10倍，預防腸胃與尿道等相關問題，並能保護骨骼、預防心血管疾病及風濕關節炎等。 黃金蜂蜜,鼻敏感,舒緩症狀. 「黃金蜂蜜」材料4. 黑胡椒適合虛寒體質的人使用，能幫助退燒，刺激腸胃蠕動，促進血液循環、消水腫，對關節肌肉方面的疼痛，也有一定的缓解功效。 而黑胡椒中的胡椒鹼，可增加人體吸收薑黃素的效率高達2000%。 黃金蜂蜜,鼻敏感,舒緩症狀.
- 揉按穴位。平日鼻敏感或鼻塞發作，原來簡單按幾個穴位已能見效。「迎香穴」位處兩側鼻翼最下凹位，能對付頑固鼻塞，加速鼻附近的氣血運行；「外迎香穴」在鼻孔兩側，鼻唇溝上，搓暖手後用力按壓5-10分鐘，便能起通鼻作用。
- 自製玉屏風散。假如鼻敏感患者無感冒症狀，可自製玉屏風散。主要材料為防風、黃耆、白朮，「食1星期可舒緩數月」，劑量視乎體質，「吃1星期又合體質，鼻敏感能好數月不復發」，有健脾益肺作用，特別適合底子較弱的人。
- 食用辛辣刺激之物。發作時患者可吃蔥白、薑、紅椒等帶辣物，外國人喜愛吃生紅洋蔥亦能有效驅散風寒。不過中醫師古鎧綸稱，仍需視乎體質而食用，不可過量。飲熱紅棗水雖然健脾補胃，但和喝熱水的分別不大；紅棗糖分較高，惹痰，不適合糖尿病患者進補；薄荷葉和菊花水雖有清頭目、清熱作用，但因為在香港屬風熱型鼻敏感患者為數較少，故反而可能弄巧反拙。
- 以鹽水洗鼻。不能以清水洗鼻，因為鹽水作用是讓與鹽度與人的體液相接近，避免鼻乾，具保漏作用。洗鼻器的鹽水容量最好200-300ml或以上，使用洗鼻器時，水從一邊入，另一邊出，如有鼻瘜肉則最好在中醫師指導下洗。
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2020年12月7日 · 鼻敏感是一種香港人的都市病絕不為過，不少人每朝起床都噴嚏打不停。網上有不少有關解決鼻敏感的偏方，例如食益生菌、蜂膠及蟲草等可以改善鼻敏感，到底可不可行？就讓註冊西醫陳筠華醫生逐一解答。
2024年1月2日 · 鼻敏感湯水食療. 曾經有位年輕病人告訴我，「每個月都會感冒一次，每次感冒都好難清」然後拿出一堆西藥、一疊中藥處方放在我眼前，詳細追問，發現病人每朝起床都出現打噴嚏、 鼻塞 、鼻癢、流鼻水、有時候更會出現怕冷發熱，結果配一堆中西藥，藥效消失後，症狀又故態復萌。 究竟這病人真的患上感冒，抑或所謂「手尾長」的 鼻敏感 ？ 鼻敏感、感冒、鼻竇炎比較. 鼻敏感經常被誤看成感冒，這情況很常見，因為當敏感發作的時候，除了出現打噴嚏、鼻塞、流鼻水外，鼻水倒流亦會刺激咽喉出現咳嗽，偶然晨起覺得咽喉腫痛，這些情況與感冒的確會有混淆。 不過，仔細分辨，感冒與鼻敏感仍然能區別的。
