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  1. usalivingguide.com › jet-lag如何調整時差 - 美國移民生活指南

    調整飲食. 在調整時差期間盡量吃的清淡，避免大量與辛辣的食物，因為你的身體還無法有效地代謝食物。. 並飲用大量的水，避免飲料、酒類與咖啡因。. 適當的運動. 晚間睡前適度的運動可以幫助睡眠，早上的晨間運動可以加快血液循環以幫助身體清醒。. 使用 ...

  2. usalivingguide.com › how-to-get-married-in-las-vegas如何在美國拉斯維加斯結婚 - 美國移民生活指南

    就在交換學生即將結束前，我們決定在美國結婚。因為時間倉促，婚禮不會有親友參加。我沒有太多預算，但又想籌備一個永生難忘的婚禮 。曾經夢想在教堂舉辦婚禮，但沒有親友參與，教堂婚禮就顯得冷清。經過了一番Research，找到了拉斯維加斯 (Las Vegas, NV)。

  3. usalivingguide.com › how-to-diy-laminate-flooring如何鋪木地板 - 美國移民生活指南

    我們在美國買的是新房子，基本配備是地毯，當初建商提供木地板升級，費用需加收$8,000元，我們決定等地毯耗損後再更換成木地板。為了要開始小孩的如廁訓練，決定著手更換成木地板。與原先建商合作的地板公司再次詢價後，費用竟比之前高出一倍之多，原來是要收取拆棄地毯的費用。

    • 9 分鐘

  4. usalivingguide.com › how-to-apply-mvno-phone-number告別手機月租費 - 免費門號申請教學 - 美國移民生活指南

    在我住的區域訊號還不錯。下面截圖是我在住的地方做的網路測速，除非你要看高畫質電影 ，不然一般使用下我覺得很順暢。 在RingPlus的帳戶首頁，上面柱狀圖代表每天的使用量。右邊是帳戶所擁有的門號，我目前有兩個門號。頁面左下方顯示最近的 ...

  5. usalivingguide.com › how-to-apply-tsa-precheck如何申請TSA PreCheck快速通關 - 美國移民生活指南

    TSA PreCheck我從芝加哥回台灣時沒什麼感覺，但從台灣飛回芝加哥時在SFO轉機時超有感! 從台灣飛芝加哥在舊金山轉機，行李需要拉出來重掛，然後還要再過一次行李檢查。當我掛完行李，走到行李檢查站時，看到一圈又一圈的人龍…不誇張! 目測大約有200多

  6. usalivingguide.com › how-to-apply-naturalization如何申請美國公民入籍 - 美國移民生活指南

    你可以到 移民局的網站 ，用Email申請一個線上帳戶 ，使用線上帳戶的好處除了可以加快作業速度，也可以追蹤目前的進度。. 新帳號申請完成後，就可以線上填寫N-400，選擇 File a form online. 線上申請入籍. 選擇 Application for Naturalization (N-400) 申請公民入籍表格 N-400 ...

  7. usalivingguide.com › how-to-replace-spark-plugs如何更換汽車火星塞Spark Plugs - 美國移民生活指南

    最近出門買菜，發現儀表板上的Check Engine Light亮著，因為車開起來感覺沒什麼大問題，加上以前有過經驗只是某感應器 (sensor)壞了，所以沒馬上處理。 買完菜後去檢查，發現是火星塞的問題，上網搜尋更換的過程其實不難，所以就決定自己來更換，省錢又有成就感。 如何檢查Check Engine Light. 當車子的Check Engine Light (如下圖)亮起，通常會伴隨忐忑不安的心情，因為有可能是小問題，例如油蓋沒栓好，又或是引擎故障的大問題。 這時候只能求主保守，希望不是什麼大問題。 要了解是什麼問題，需要OBD Code Reader/Scanner來讀取Error Codes。 連接處通常是在方向盤下方，接上後再啟動引擎，就能解碼Error Code找出問題。

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