雅虎香港 搜尋

搜尋結果

  1. 2023年4月25日 · 鋅質量太低會引致的症狀. 缺乏鋅可能會導致皮膚出現裂縫和光澤,起初看起來會像濕疹。. 而可怕的是,該皮疹症狀並不會因潤膚劑、類固醇乳膏或乳液而改善。. 除了皮膚外,缺乏鋅的人還可能還會出現以下症狀:. 值得留意的是,由於鋅的其中一樣功效是 ...

    • 藜麥飯
    • 曬乾番茄菠菜藜麥沙律
    • 羽衣甘藍藜麥蔬菜湯
    • 藜麥雜菌燉飯

    準備藜麥飯的時候,藜麥和水的比例大概是1:2,例如1杯藜麥就落 2 杯水,煮前把藜麥浸 30 分鐘左右。藜麥落水滾起後,10 至 15 分鐘就可以食用。大家可以因應個人喜好而調節浸泡和烹調藜麥的時間。

    材料: 1. 100 克藜麥(已煮) 2. 30 克的曬乾番茄(切碎) 3. 100 克的新鮮菠菜(切碎) 4. 20 克杏仁片 5. 20g 橄欖油 6. 鹽 適量 7. 檸檬汁 適量 做法: 1. 把藜麥、曬乾番茄和新鮮菠菜混合在一起 2. 按個人喜好加入鹽和檸檬汁 3. 最後灑上杏仁片、加入橄欖油 4. 攪拌好後可以食用。

    材料: 1. 羽衣甘藍半個 2. 大番茄 3 個 3. 洋葱 3 個 4. 紅蘿蔔 1 根 5. 藜麥60 克(未煮) 6. 水 2 至 3 升 7. 鹽 適量 8. 橄欖油 20g 做法: 1. 蔬菜切成適當大小 2. 在鍋中加入橄欖油,爆香所有蔬菜粒 3. 在鍋中加水 1 升,中火煮 40 分鐘。 4. 途中見水量減少,再加水。 5. 40 分鐘後,加鹽作調味即可食用。

    材料: 1. 藜麥 100 克 2. 本菇 100 克 3. 雞髀菇 半條 4. 麻油 適量 5. 鹽 適量 6. 黑胡椒粉 適量 7. 高湯 適量 8. 水 適量 做法: 1. 用水把本菇沖洗好,手撕備用 2. 杏鮑菇洗淨後,切薄片 3. 將藜麥放入電飯煲,加入 1 份的水、1 份的清湯 4. 加入所有材料,放在藜麥上 5. 藜麥煮熟好,加入適量麻油、鹽、黑胡椒粉,攪拌後可以食用。

    • 222 kcal
    • 4 克
    • 含量
    • 8 克
  2. 2024年1月12日 · 吃海參可以抗癌、防癌?. 有美國研究指出,海參中的「海參皂苷」具有消滅癌細胞的效果,能防止癌細胞的增殖與轉移,並能活化NK細胞(免疫細胞之一)對癌細胞進行攻擊。. 另有 研究顯示,在一定時間內應用一定濃度的海參蛋白,可抑制癌細胞 (HepG2、A549 ...

  3. 2023年3月7日 · 鎂(英文︰Magnesium)是人體必需的礦物質之一,對 心臟、神經系統、骨骼和免疫系統 功能都有重要作用,並且能降低慢性疾病的風險。 此外,鎂還可以幫助身體吸收其他重要的營養素,如鈣、鉀等。 缺鎂會導致哪些健康問題? 缺乏鎂可能會導致肌肉痙攣、心律不整、高血壓、糖尿病以及頭痛等健康問題。 鎂的日常建議攝取量. 根據美國國家衛生研究院 (NIH)及澳洲營養參考值的建議,成年女性每天應攝取 310毫克 (19至30歲) 至320毫克 (31至70歲以上) 的鎂,而成年男性 400毫克 (19至30歲)至420毫克 (31至70歲以上) 的鎂 。 幼兒和孩子也需要足夠的鎂,每天所需攝取的鎂量視乎其年齡而異,建議攝取量如下: 鎂的食物來源. 鎂可以通過飲食攝取,以下是一些含豐富鎂的食物:

  4. 2022年6月30日 · 有商業登記證好處. 一切與為賺取業務收益相關的支出都可扣稅,例如老闆與潛在顧客會面介紹產品,吃飯的開支可以扣除,所以自僱人士開公司及申請商業登記證後,可扣除的支出相對較交薪俸稅多,而要交的稅亦可能較交薪俸稅少。. 近年在疫情下,政府對中 ...

  5. 2023年3月8日 · 香港普及的中醫服務大致可分為中醫全科、針灸 及骨傷(俗稱 跌打 )。與西醫及其他醫療服務一樣,中醫治療的收費取決於治療項目、醫療設備、診所地點及中醫師的經驗等因素。中醫師每次 診金 一般介乎HK$80至HK$200不等,中藥藥材或中藥沖劑每劑藥費一般介乎HK$60至HK$100左右。

  6. 2022年4月22日 · 和有限公司一樣,新成立的無限公司都會在 18 個月內,收到稅局發出的首張報稅表,申報時限為 3 個月。. 然後在往後每個報稅年度,稅務局都會在 4 月第 1 個工作日派發報稅表,公司需要在 1 個月內填妥並呈交。. 值得一提的是,獨資無限公司的東主還可以 ...