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大腿贅肉多嗎？ 放輕鬆，抬頭挺胸，雙腳併攏。 皮尺要與地面成水平狀，並貼緊要量的部位，由鬆拉到緊來測量。 先量胸圍。 抬頭挺胸，從乳頭開始，皮尺水平的繞過背部所得之連接尺寸即為胸圍尺寸。 請注意： 胸圍是唯一沒辦法自己正確測量尺寸 （因為在測量時手的提舉已經改變了胸部正確尺寸），所以這部分需要請媽媽或姊妹、好友幫忙量身。 再量胸下圍。 從乳房下緣開始，皮尺水平的繞過背部所得之連接尺寸即為胸下圍尺寸。 接下來量腰圍。 不能肯定腰在哪裡呢？ 妳可以以與手肘同高的地方來量，這地方同時也是腰最細的部位。 注意，別特意縮小腹喔。 最後量臀圍。 以臀部最廣的部位來量 ，也就是由臀部側面看來最挺的地方由皮尺水平繞一圈量。 注意，別特意將臀部翹高。 內衣要這樣穿戴才正確. 前傾45度穿上內衣:
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最近又有人問起了這個問題，我想甘脆PO上來好了1台斤 = 16兩 = 160錢1兩 = 10錢1台斤 = 600克1兩 = 37.5克1錢 = 3.75克===
1. 可用布尺繞自已的手腕一圈，看幾 cm ( 公分 ) 又幾 mm ( 毫米 )，那是自已的手圍了。 2. 布尺所得數據，僅供參考，因每個人的手掌有粗有細，有硬有軟。 3. 依經驗談，例如: 用布尺量自已的手腕手圍是 15.5cm ( 公分 ) ，換算為尺板如下: 尺版 = ( 15.5cm ÷ 3.14159 ÷ 0.30303 ) = 16.3 號 ( 台分 ) a. 軟骨手圍 16.3 + 0.5 ~ 0.9 = 可帶玉鐲 17.
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