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天氣持續酷熱，不少人會選擇去野餐「捉緊夏天」。 不過天氣炎熱，要小心容易中暑。 今次請來註冊中醫師何澤深分享兩款湯水，針對夏天炎熱容易中暑及改善夏日常見熱咳症狀︰
2018年6月5日 · 港聞. 發佈時間: 2018/06/05. 夏季到了，流感季節又再開始。 流感根據季節溫度、氣候乾濕而分甲、乙、丙型。 在香港，甲型流感有兩個季節性高峰，分別為冬季／春季（二至三月）及夏季（六至七月）。 根據資料（中文大學醫學院微生物學系及香港天文台聯合公布「香港天氣與流感活躍度之關係」的研究結果），早期（1998-2000年），冬季／春季流感高峰強度明顯高於夏季，但到了近年（2004-2006年），夏季流感高峰的強度卻高於冬季／春季。 我記得從前只有天氣乍暖還寒的時候大家會神經兮兮地緊張流感傳染，原來夏天也在不知不覺間成為流感季節。 從資料可發現︰香港一年兩次的流感高峰比較不一般，因甲型流感在溫帶地區每年只出現一個冬季高峰！
2022年8月5日 · 生活副刊. 發佈時間: 2022/08/05. 夏天很多人都會比較活躍，運動量多，加上天氣炎熱，胃口不太好，進食量通常較冬天少。 所以，如果我說，小心夏季不知不覺地增磅，好像有點不合道理。 其實夏日有時增磅並非因為吃多了，而是飲多了。 提到健康飲食，很多人都集中在食物方面，有時會忽略了飲品。 尤其是持續高溫，令身體容易因缺水而感覺口渴。 如果在街上感到太熱兼口渴，身上又沒有帶水，很自然會在附近買飲品。 無論是便利店飲品，還是咖啡店、果汁店、茶店等製作的夏日飲品，大部分買到的飲品都添加了糖（通常高分量）。
「這數天都是滂沱大雨。」Jenny說。 「現在天氣忽冷忽熱，又潮濕，最易患上感冒和皮膚痕癢。」我說。 「是，辦公室有同事感冒。」她說。 「下雨後氣溫會下降，早晚相對清涼，出門最好帶備薄外套和雨傘。下雨
2021年6月24日 · 夏日炎炎正好眠，原來烈日下精神疲乏、食慾不振等「苦夏」症狀，除了因天氣影響，亦與脾虛有關。註冊中醫師指，夏天雨水盛，易令濕氣入體，脾虛者尤其難化濕，結果令消化能力下降而無食欲；加上暑熱高溫易傷津耗氣，
2019年7月16日 · 皮膚科專科醫生胡惠福認為，夏天穿衣要透氣排汗之餘，衣服質料最好能抵擋紫外線，才可保護肌膚不被曬傷，特別是進行戶外活動時要揀UPF50的防曬衣。 有關夏季的穿衣之道還有更多學問，請來胡醫生為我們一一解說。 1.白色衫較能抵擋紫外線？ 雖然白色衣服較能反光，感覺比較涼快，但要留意白色衫反射的是熱量，並非反射紫外線，反而深色的衣服才可過濾較多的紫外線。 2.深色、鬆身衣服防曬功效最佳. 大部分顏料能吸收紫外線，深色的衣服一般可濾去較多的紫外線，故防曬效果會比淺色衣服好。 寬鬆的衣服比貼身或緊身的衣服具較佳的防曬效果，因穿緊身或破舊的衣服時布料會被拉扯，纖維之間的孔會變大，讓較多紫外線穿透到皮膚。 3.衣服濕了影響防曬效果？ 弄濕了的衣服的確防曬效能較低。
2023年7月23日 · 今日（23日）是二十四節氣的大暑時分，此時天氣極度炎熱。. 註冊中醫師陳嬿珺接受《晴報》訪問時指出，「暑」是非常炎熱，「大暑」就是極度炎熱的意思；高溫加上濕困的天氣，會令人體容易流失水分，容易「內有耗氣津液，外有感受濕邪」，出現各種健康 ...
