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2020年2月25日 · 以下有不少來自營養師、美食專家或KOL媽媽的幼兒簡易健康食譜，非常適合既忙碌又想健康飲食的媽媽為孩子製作！ 想知更多的健康食譜資訊，請按 #簡易食譜. 麵食類 1.南瓜瘦肉粥 2.南瓜滑雞飯 3.咖哩雞飯 4.親子丼飯 5.黑椒番茄牛肉飯 6.韓式手抓飯 7.蕃茄肉醬意粉 8 芝士白汁菠菜雞肉意粉. 小食類 9柚子蜜雞翼 10魚香茄子 11蘋果炆飛排 12蜜汁豬肋骨 13南瓜煎餅 14紫米Q餅 15小雞沙拉蛋 16紫菜三文魚飯焦波波. 甜點類 17低糖蜂蜜蛋糕 18朱古力即食麵脆脆 19自製乳酪 20 黑松露脆條. 麵食類. 南瓜瘦肉粥. 收收藏！ 材料及製作： 按此連結. 南瓜滑雞飯. 收收藏！ 材料及製作： 按此連結. 咖哩雞飯. 收收藏！ 材料及製作： 按此連結. 親子丼飯. 收收藏！
2020年1月7日 · 601.2K. 【幼兒食譜100款】媽媽入廚秘笈 主食、湯品、茶點一目了然. 王國編輯. 新一年各位媽媽，每天花盡心思在一日三餐，非但要考慮營養價值，又要考慮食材、價錢、做法，端上桌時更講究色、香、味俱全……為了減輕媽媽負擔，以下共收錄100款幼兒食譜，而且會不斷更新！ 讓媽媽們儲藏好這份「入廚秘笈」，可以隨時隨地「發功」，一日三餐、每餐任選幾道菜式都不會太難，不需再為「今餐食乜餸」而頭痕。 想知更多的健康食譜資訊，請按 #幼兒食譜. 營養主食（粥／粉／麵／飯） 三文魚焗蛋拼星星粉 (9M) 有機三文魚枝豆飯. 有機春雞配西蘭花QQ麵. 有機紫椰菜粥仔. 在家玩 迴轉飯團. 意大利米仔意粉. 有機粟米雞脾飯. 番茄濃湯意粉. 番茄魚湯蜆殼粉. 婆婆愛心秘製粥 (8M) 美味餸菜.
兒童食譜. 專為小朋友設計的餐點，除了要營養均衡、沒有過多的調味添加物之外，還要善用各式食材顏色搭配，幫助小朋友們增進食慾，多吃一口不喜愛的食材，讓小朋友能健康長大！ 讚好 收藏. 【影片】抹茶醬銅鑼燒 影片. Tea Break Cuisine. 【食譜影片】https://youtu.be/SGhaBudChQc 銅鑼燒又稱為豆沙包，是哆... 材料：雞蛋、糖、蜜糖、水、低筋麵粉、泡打粉、蛋黃、糖、粟粉、牛奶、抹茶粉. 讚好 收藏. (影片) 韓國粉絲蔬菜蛋餃 影片. HonneyKitchen. 大人小朋友都喜歡的煎蛋餃, 加上韓國粉絲和切碎的蔬菜, 小朋友一口接一口, 好味道呀, 沾茄汁一... 材料：韓國粉絲、雞蛋、甘筍、九菜、翠玉瓜. 讚好 收藏. 懶人茶點！ 馬鈴薯營養蔬菜餅！
1. 蕃茄肉醬意粉. 2. 芝士白汁菠菜雞肉意粉. 3. 南瓜三文魚拌飯. 4. 紫菜三文魚飯焦波波. 5. 紅蘿蔔班戟. 6. 粟米薯波. 7. 法國土司. 8. 杞子菊花水. 9. 雞蛋小饅頭. 10. 水蒸戚風蛋糕. 資料來源:網路資料.
- 星期一: 士多啤梨窩夫。材料: Pancake粉 200g、雞蛋、水 120ml、雲呢拿油(一瓶蓋)、士多啤梨少量。加入pancake粉、雞蛋、水及雲呢拿油拌勻至無粉粒。
- 星期二: 一口蜜糖吐司。
- 星期三: 原味(雲呢拿)Pancake卷。材料: Pancake粉 200g、雞蛋、水 120ml、雲呢拿油(一瓶蓋)、藍莓少量、朱古力漿 (裝飾用)
- 星期四: 芝士火腿方包卷。材料: 火腿一塊、芝士一塊、方包一塊。火腿煎熟備用。2.將芝士、火腿放上方包上。4.將方包捲成條狀，大力壓實，切成數件完成。
小磨坊. 適合1~2歲幼兒的白醬燉飯，香醇濃郁、營養均衡，讓寶貝也能享受白醬料理的美味，白醬一次做完分批放冰箱，成為常備的副食品，隨時都能準... 食材：白米、奶粉水、無鹽奶油、麵粉、洋蔥、花椰菜、黑木耳、豬絞肉、小磨坊金黃蒜油. 22 讚. 芝麻/花生法式吐司（幼兒食譜）無糖無鹽. 忻芹廚房. 超級香超級好吃 ️ 如果手邊有果醬也可以改成夾心果醬🥰 如果不夾心也可以 就是超好吃的法式吐司喔😍 IG: hsins_kitch...
2019年12月25日 · 這篇應該是近期嬰幼兒食譜大整理寫到最累的，因為總類太多，其實原訂想分享20種，後來砍到剩我們比較常愛的，妮妮常吃的15種寶寶粥食譜，一樣無圖的較多。 這裡假設是2歲以下孩子，所以在調味上跟處理上是偏幼兒做法，如果家裡孩子大了，肉跟材料：可以不用處理這麼細碎，也可以調一下味。 一、雞蓉玉米粥. 材料： 1.玉米罐頭半瓶（或生玉米1支）。 2.雞胸肉半塊。 3.白飯或隔夜飯1碗。 推薦閱讀：【副食品食譜】寶寶粥變好吃：昆布高湯. 步驟： Step1.將雞胸肉用刀背刮取成為肉末。 Step2.生玉米先行用水燙滾，剪碎。 Step3.用小鍋煮水，加入白飯，倒入雞胸肉末。 Step4.最後加入玉米粒，繼續滾過。 Step5.起鍋。 二、南瓜雞肉粥. 材料： 1.南瓜1小塊。 2.雞腿半隻。
