搜尋結果
2020年4月1日 · 幫助睡眠的16個最好方法！好習慣讓你一夜好眠！ 日期： 2020 年 4 月 1 日 2020 年 3 月 31 日 作者： 巫俊郡 分享 放大字體 有時明明睡了很久，起床時仍感到疲倦，睡眠的債好像永遠都還不完，我們債台高築，卻又無法減輕負擔。而國外專家指出 ...
- 感染疥瘡後，手腕、腋下、肚子可能出現丘疹
- 護理之家、看守所、醫院，常見疥瘡感染場所
- 感染疥瘡後的治療、預防方式
- 「結痂型疥瘡」傳染性極高，會長到臉上！
而感染疥瘡後，最常見的症狀就是「非常癢」，趙昭明表示，患者通常在手指縫、手腕、腋下、肚子，都可能會出現一顆顆很小的丘疹，尤其晚上蓋棉被時越熱會越癢，長期下來，於男性生殖器可能會產生一顆顆肉芽組織。 蔡長祐也解釋，疥瘡常常沒辦法被即時判斷出來，尤其是感染初期，疥瘡從感染到產生症狀（潛伏期） 大約需要 2 至 6 週的時間，因為得等到蟲在皮膚上的數目多一點、刺激皮膚造成過敏反應時，患者才會開始出現癢的感覺。而古代也對於疥瘡做「仁、義、禮、智、信」五德的形容： 1. 仁：疥瘡一般而言不會感染人臉 2. 義：疥瘡「很有義氣」，有傳染性 3. 禮：疥瘡好發位置常常為「手指縫」，病患會養得互相搓揉，像在行禮 4. 智：疥蟲會鑽進皮膚角質層下蛋，會挑角質層較軟的地方（皺摺處）， 例如指尖縫、腋下、肚皮周圍...
而最常爆發疥瘡感染的場所，通常為「人群聚集」處，趙昭明院長表示，像是醫院、安養中心、護理之家、看守所等，都很常發生疥瘡感染，另外，像是軍隊也常常出現疥瘡感染。 趙昭明表示，感染者以年長者為主，由於症狀有時不太明顯，患者又因為長期臥床，不太會去抓癢，所以其他醫護人員或是照顧者可能在不知情的狀況下接觸到感染者而遭到感染。另外，蔡長祐也補充，像是行動不便、長期臥床、沒辦法自己進行清潔的人，都是疥瘡較容易好發的族群。
蔡長祐醫師表示，疥瘡的治療方式應該要分為「治療患者、接觸者、環境」三個面向進行控制，用藥方面也分為傳統及最近的用藥： 1. 傳統用藥：治疥芬、疥寧洗液、悠力素軟膏 2. 新型用藥：口服劑型（絲美妥）、百滅寧 蔡長祐醫師表示，傳統用藥治療效果還不錯，不過對皮膚的刺激感比較重，建議擦上後 6 至 12 小時要把藥劑沖洗掉，另外，傳統用藥可能會有些微的神經性毒性，所以 2 歲以下年紀較小的小朋友可能會產生頭痛的副作用。而新型口服藥建議一週服用一次，擦拭型則建議連續使用 2 至 3 週。 疥瘡該如何預防呢？趙昭明院長表示，衣物方面的清潔很重要，要把換下的衣物拿去曬太陽或用烘乾機烘烤 60 度，並持續至少半小時以上。另外，蔡長祐也說，疥蟲一定要在人的皮膚上才能夠存活，一旦疥蟲離開皮膚 48 至 72 ...
而除了一般的疥瘡外，蔡長祐醫師補充，還有一種被稱作挪威疥的「結痂型疥瘡」傳染性非常高，甚至症狀還會出現在臉上。通常是免疫力較差者，或是癌末病患、長期臥床者、接受器官移植有在服用抗排斥藥者，蔡長祐醫師表示，這些族群因為本身抵抗力較差，疹子會以較厚的痂皮來表現，並且聚集滿滿的疥蟲，此外，症狀還會出現在臉、手掌、腳掌。 挪威疥也許會產生併發症或是死亡風險，因為結痂皮很厚，可能讓金黃色葡萄球菌、鏈球菌的出現，引發後續的細菌感染而引起敗血症。 而當照顧者或探視者，輕輕碰一下疥瘡感染者，就很有可能被傳染，因此蔡長祐醫師也提醒，家屬的衛生清潔習慣、環境的清潔及消毒措施也要更徹底。 文／李祉函 圖／何宜庭 延伸閱讀： 北市聯醫陽明院區爆「疥瘡」院內群聚感染！院方：2人確診、匡列57人 引起皮膚發癢的蟲蟲危機...
2021年9月3日 · 翻來覆去睡不著、起床後覺得睡不好？. 專家教你自我檢測睡眠品質好不好. 日期：2021 年 9 月 3 日 作者： 李祉函. 如果白天起床後，總是覺得沒有睡好，或是晚上翻了好久才入睡、甚至半夜驚醒，那千萬要擔心，你可能就是出現睡眠障礙以及睡眠品質出 ...
2021年2月12日 · 林口長庚醫院新陳代謝科主治醫師林嘉鴻說，「熬夜的時候因為醒著的時間拉長，身體需要的糖分能量比較多，所以一定要記得吃東西，不然很可能會暈倒或低血糖。 圖片來源：pexel. 而到底要吃什麼？ 成大醫院家醫科醫師吳至行說，熬夜當天要吃夠「蛋白質」，因為熬夜的時候，身體會傾向儲存脂肪、分解肌肉，所以必須先給足夠的蛋白質，才不會讓脂肪囤積、肌肉流失；再配一點五穀雜糧，補充足夠的礦物質跟維生素，熬夜的時候也會比較有精神。 補B群. 上述有提到，熬夜的時候身體的內分泌會改變，代謝過程也會改變，本來應該是休息的時候，卻還繼續工作，製造的廢物就會特別多，需要各種維生素、水分來幫助排掉。
2019年8月5日 · 1. 把握時間睡子午覺. 子時是晚上11點到凌晨1點，這時身體走的是膽經，中醫有句話叫「十一臟取決於膽」，十一臟就是五臟加六腑，它的總司令便是膽，一個人的膽如果不好，其他的臟腑要健康都難。 對於現代人來說，子時要睡熟很難，因為這代表晚上10點就要上床睡覺，才可能在晚上11點熟睡，不過只要持之以恆，養成習慣，一定能改善身體的不適。 子時熟睡的好處是有利於膽氣升發，除了排毒代謝，也能讓五臟六腑得到調節。 午時是中午11點到下午1點，是心經當令、陽氣最旺之時，心主神明，適當的休息能夠靜養身心、補充精力，但午睡時間不建議太長，半小時小憩便足夠。 2. 睡前避免做不該做的事. 如果生活太過忙碌，像打仗一樣，到了睡前還在活動也會影響睡眠品質。
2023年3月16日 · 新加坡及印尼：屬於大陸解封後首先開放旅遊地區之一，造成當地飯店、餐廳、遊覽車供不應求，導致價格與疫情前相比較高。 泰國：泰國曼谷於 1 月初取消需疫苗證明後，市場陸續出現許多促銷團來刺激買氣。 泰國預計將於 6 月 1 日起實施徵收百元入境費，以空路方式前往須支付 300 泰銖；而透過陸路和水路方式須支付 150 泰銖。 菲律賓：主要旅遊點航班（長灘島及宿霧）因年前新增加航班，為刺激買氣，於第二季調降價格。 照片來源 : kkday. 《日本》團費高 小包團增加. 目前旅客報名以大城市（大阪 / 東京）為旅遊的重點。 日本高團費的主因：入境檢疫人員、地面代理（ANA/JAL）人員不足。 班機增加有限，影響票價調漲。
2021年5月11日 · 這樣的愜意感只住一、兩天是不夠的，三育養生村也推出「 longstay 」的住宿，共分為 1 年、3 個月、1 個月的專案。趁著空閒的時候，可以自己或是帶著家人一同前來長住，享受一段安靜的放鬆時光，同時也能增進家人之間的感情喔！
