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水果、蔬菜與健康 蔬果進食量的概況 建議的蔬果進食量 兩份水果 三份蔬菜 精明錦囊教你快捷輕鬆地實行「二加三」 有什麼簡單的方法，可以幫助我進食更多蔬果？ 我可以怎樣改變我日常的飲食習慣來增加蔬果進食量？ 哪些蔬果含豐富維生素C及膳食纖維？ 其他有關蔬果的常見問題 蔬果食譜 ...
慎防細菌抗藥性 正確使用抗生素 抗生素是什麼? 抗生素是治療細菌感染的有效藥物。不同種類的抗生素，只適用於治療不同類別的細菌感染；而且當抗生素處方作治療某種細菌感染時，它可能同時殺死身體內的正常細菌，導致增加耐藥性細菌感染的風險。因此，我們在服用抗生素 ...
2019年12月10日 · 世界衞生組織（世衞）建議（除了有禁忌症人士外），所有年齡 9 個月或以上需往返有感染風險地區的旅遊人士應接種疫苗。 在香港，衞生署旅遊健康中心提供黃熱病疫苗接種服務。 疫苗在接種 10 天後才能有效提供保護力。 如計劃前往受影響的地方，旅客必須留意感染黃熱病的風險。 旅客應在出發前至少八星期，預約醫生會診服務。 接種後，市民會獲發「疫苗接種或預防措施國際證書」，自注射後 10 天起計終身有效。 有些國家會要求從某些地區抵達或過境的旅客出示有效的疫苗接種證明文件。 有關不同國家感染黃熱病的風險和接種疫苗的要求，可參考世衞網頁 https://www.who.int/ith/ith-yellow-fever-annex1-new.pdf?ua=1 。
2023年12月22日 · 病原體 這是由一種名為肺炎支原體的細菌所引起的傳染病，在全年任何時間皆會發生，約每 3 至 7年便可能出現一次社區性爆發。 病徵 肺炎支原體可引致急性呼吸道感染。大部分受到感染的患者會出現輕微上呼吸道感染症狀，包括發燒、咳嗽、喉嚨痛、疲倦及頭痛等，只有5 至 10 %的患者會患上非 ...
睡眠對兒童與青少年的生理發展和心理健康十分重要。. 持續睡眠不足可令精神難以集中、專注力下降、記憶力衰退和影響學業。. 另一方面，睡眠出現問題亦可能是生理或心理問題的一種症狀。. 雖然睡眠時間的長短是因人而異，亦隨年齡而不同，但美國國立 ...
新聞稿. 2020年2月20日. 衞生防護中心調查新增三宗2019冠狀病毒病確診個案和一宗疑似個案. 2020年2月20日. 首批「鑽石公主號」香港居民順利回港. 2020年2月19日. 衞生防護中心調查三宗新增2019冠狀病毒病確診個案. 2020年2月19日. 行政長官探訪衞生防護中心和視察駿 ...
衞生署聯同觀塘區內的地區團體及機構，由今日 (九月二十六日)起至十月下旬向區內的僱主和僱員推廣「健康工作間」的概念，鼓勵上班人士進食充足的蔬果，實踐健康飲食。 衞生署高級醫生曾三峰醫生說，這是衞生署自今年六月推出「每日二加三」宣傳運動後，首次在地區與相關團體合辦專為上班人士而設的推廣活動。 活動推廣的「健康工作間」概念，鼓勵僱主和僱員藉著調節公司政策和文化、改善工作環境、以及改變個人生活模式，携手合作改善員工健康、提高員工生產力，務使公司業務更成功。 今次地區推廣活動由衞生署社區聯絡部聯同基督教聯合那打素社康服務和基督教家庭服務中心聯合推行，並得到啓勝管理服務有限公司的協助，率先於觀塘區創紀之城推廣這項特別的健康促進活動，使訊息更能達到地區層面。
