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2021年12月1日 · 政府統計處數據顯示，2020年本港男性及女性的平均壽命分別為82歲及88歲，並推算未來65歲及以上的人口，將由現時約137.7萬，增加至2051年的270.2萬，佔總人口逾30%。 當人的壽命愈長，退休後的財富規劃及生活安排就更為重要。 不過，美國人力資源顧問機構Mercer最新公布全球43個國家和地區的退休金體系排名顯示，香港的退休金體系全球僅排名第18位，同屬「亞洲四小龍」之一的新加坡則排第10位，可見香港的退休制度尚未完善。 專家建議，退休前應預先規劃，才可以享受快樂無憂的退休生活，而且有8件事最好在退休前或後盡早辦好，免得臨急抱佛腳，影響退休心情。 【1.盡早還清負債】 若你打算在未來10年退休，需先肯定自己有能力在退休前償清貸款，如住屋按揭及車貸等，切勿將這筆負債一拖再拖。
2024年1月18日 · 體格難免隨年齡增長開始衰退，體力更是大不如前。愛爾蘭一名93歲老人在70多歲才開始定期運動，目前不但是同年齡組別的4屆世界室內划艇冠軍，更擁有媲美中年人士的體格和心血管健康，更成為研究案例。
2023年10月25日 · 為鼓勵潛在勞動力投入職場，港府明年初完成法例修訂，把僱員再培訓津貼的每月限額由5,800元調高近四成至8,000元。. 政府會推出為期三年的「再就業津貼試行計劃」，對象為連續三個月或以上沒有從事任何獲酬工作的40歲或以上中高齡人士。. 若他們連續完成六 ...
2024年5月1日 · 安老院拒收九旬翁 「壽則多辱」無陰功. 香港時間. 05月01日 (三) 20:01更新 19:03建立. Tweet. 更多新聞短片. 本港「以老護老」情況愈趨普遍，惟政府安老政策欠奉。. 深水埗90歲伍生與82歲伍太向《東呼即應》申訴，指二人生活難自理，外出時曾因頭暈摔傷 ...
2024年5月6日 · Tweet. 團體指，「以老護老」的情況相信在「留港長者」老齡化的情況下，會趨向普遍。 1/2. 香港人口急劇老化，2040年預計長者人數將佔總人口約三分之一。 有團體於去年進行調查，發現47.8%長者有1位或多於1位子女曾於過去3年移居外地，當中74.5%的「留港長者」現由伴侣或其他年長的親友照顧，而75歲或以上的年老長者群體佔整體「留港長者」的31%。 調查團隊相信，「以老護老」的情況相信在「留港長者」老齡化的情況下，會趨向普遍，帶來更多長遠的照護需要。 循道衛理中心以問卷調查方式訪問205名長者，其中65至74歲長者佔整體調查對象的69%，他們未意識或正視自己長遠的照護需要。
2020年10月31日 · 40歲是不惑之年，對男士來說也可能是更年期的開始。 男士更年期並不罕見，40至70歲的男士中，有30%會出現更年期症狀，包括性功能下降、失眠、腰痠、脫髮，情緒容易波動，並有抑鬱現象等。 中醫認為，陰虛的男士容易有更年期症狀，建議踏入更年期後生活要有規律、維持均衡飲食，以樂觀平和的心態.
2019年4月22日 · 「40歲之前我喺銀行業打滾，40歲之後喺清邁學習當地人嘅價值觀，重拾人與人之間嘅互信，過真正嘅生活。 回想當年，Carlo不禁感慨現今香港社會倒退，「以前喺大學做研究生，一個月都有17,000港元人工，不過同一個職位，現時都無咁多收入。
