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2018年4月11日 · 梁指出，長者較年輕人需要更多的蛋白質，忠告長者吃早餐也要多補充蛋白質類，否則營養不良會加速肌肉和骨質的流失，死亡率高出接近一倍。 香港醫護聯盟註冊社工黃敏兒昨日表示，香港醫護聯盟於2017年12月底走訪了多間長者中心，共訪問了268名長者。 結果顯示有70%長者習慣在家吃早餐，不過，只有16%長者在選擇早餐時會考慮營養因素。 70%長者偏重碳水化合物類早餐（如麵包類、早餐穀類、米飯及粥類、麵類等），36%長者誤以為「因新陳代謝速度較慢，進食早餐時不用補充太多蛋白質及各類營養」。 73%長者誤以為長者的早餐應簡單及清淡一點，如選擇白麵包、白飯及白粥。
2016年10月1日 · 2016-10-01. 香港文匯報訊（記者 文森）隨着時代變遷，香港家庭結構與規模縮小，轉為以核心家庭為主。 不少年輕人未曾與長者共同生活，接觸長者機會亦不多。 香港城市大學應用社會科學系研究顯示，40%受訪大學生認為，大部分長者都是貧困、苦悶及無法適應變化的，這些偏見減低他們接觸長者的意願。 城大應用社會科學系副系主任莊明蓮表示，希望研究促進社區人士及學生反思對長者的態度與認識；教育界能增加跨代交流活動，促進跨代共融。 2016年7月一項排名顯示，香港成為全球人均壽命最長的社會，65歲或以上老年人口比例居亞洲第二位，促進跨代關係成為迫切的社會議題。 城大應用社會科學系研究團隊於2014年9月至今年4月，訪問約1,000名大學生及約1,000名長者，了解彼此觀感及評價。
2021年4月29日 · 北角發生一宗獨居長者雙屍命案，一名長者因擔心無法照顧長期病患的妻子，殺死妻子之後再上吊自殺。 這宗案件顯示在本港人口老化日漸嚴重下衍生的社會問題會越來越多，政府必須加以重視，及早謀劃加強相關安老政策以應對人口老化問題。 按政府統計處於2015年9月發布的香港人口推算，到2040年，香港整體人口當中有接近三分之一為65歲或以上長者。 香港的人口正在急劇老化，預計未來如果人口結構沒有大改變的話，人口老化導致獨居長者因缺乏支援而發生的悲劇將陸續有來。 香港賽馬會慈善信託基金曾發表一份報告，指出本港長者安老策略應涵蓋四個策略重點，包括重視長者運動、營養及預防保健、就業及志願服務、跨代和諧和精神健康。
2012年10月15日 · 搜尋政府統計處網頁，先選出有用的人口數據，但資料實在太多，如不同年齡層（以每5年劃分）按性別羅列的每年人口數字，很難看出當中變化，更別說挖出其中趨勢。 那就要回到起點，先問：「探究的問題和目的是甚麼？ 」自然是要找出「人口老化的趨勢」，要弄清楚後才好辦。 接著按部就班：「選取能夠顯示不同年齡層人口的數量及其所佔比率，從中審視是否有趨勢存在。 」下表是就從合適的人口報告中，擷取和整理而成： 表1：本港65歲或以上人口比率. 年份 本港總人口 65歲及以上人口 65+比率（%） 1981 5,183,400 342,104 6.6. 1986 5,524,600 370,148 6.7. 1991 5,752,000 408,392 7.1.
2016年4月18日 · 我自小就喜歡熱鬧。 出道以來，從事接觸青少年為主的教育事業，更與他們經常往來，保持永遠年輕的心態。 但近年年老力衰，記憶力衰退，許多非常熟悉的學生，竟叫不出他們的名字。 行動緩慢，也不能談笑風生。 別說青年人，就是我的六歲小孫子，也不願再和爺爺談笑，而是自顧自地玩他的平板電腦了。 最近學校退休教職員的高齡會的一次行山活動，因天雨路滑，好幾位同行者跌倒。 一位六十多歲的成員只是擦傷皮膚，另一位七十多歲的同行則跌斷小腿骨，至今仍在醫院治療中。 我想，如果是我這個九十歲的老人跌倒，也許就此完蛋了。 想當年，年富力壯，不僅工作在本位上，還參加許多社會活動，擔任若干公職。 假期則遨遊五湖四海，走遍五大洲近七十個國家。 美洲去過四次，還有一次是走遍北美五十天的自由行。 歐洲去過九次，跑遍東南西北歐。
2019年8月31日 · 「銀齡咭」只容許60歲至64歲合資格香港居民申請，並由政府部門、公共運輸機構及商號為長者提供優惠票價、折扣和優先服務等。 優惠與現行「長者咭」相同，包括兩元或半價乘車乘船優惠、申領長者醫療券、以及可申請成為衞生署轄下長者健康中心會員，每年享有免費身體檢查服務等。 其次，筆者建議，政府推行多元措施，支援60歲至64歲長者再就業。 現今不少「銀齡一族」仍大有工作能力，更有豐富的社會閱歷及工作經驗，可惜於現行社會退休安排下，「銀齡一族」繼續工作或再就業，存一定難度。 政府應起帶頭作用，制訂長者退休後重新受僱的法例，理順強積金安排，鼓勵市場增加適合長者的工作崗位及行業，將在職長者薪俸稅減半，鼓勵「銀齡一族」重投職場。 「銀齡一族」的發展空間並非僅在職場，參與社區發展，推動鄰里和諧，同樣重要。
2021年1月4日 · 2021-01-04. 隨着生活水平提高及保健意識的增強，人類壽命普遍延長，有詩云「莫道桑榆晚，為霞尚滿天」，近年來在我國，越來越多的退休長者開始在強身健體之餘，追求精神層面的寄託。 於培養樂趣之中發揮餘熱，陶冶性情同時結交好友，不少長者令自己的暮年成為「老驥伏櫪，志在千里」的真實寫照。 為響應長者對於精彩晚年生活的追求，社會各界也在努力改善養老護老服務，助「夕陽無限好」變成更加長久無憂的美景。 文：黃依江 綜合新華社、中新社報道 圖：新華社及中新社. 提及中國長者的健身娛樂方式，不少人都自然會聯想到廣場舞，但實際上，長者的活動選項「版圖」早已拓展到了各個領域，他們中一些人甚至還組建出專業團隊，在一次次演出或凱旋中，將自己的「老有所樂」昇華至團體的「老有所為」。 奶奶級model逐夢T台.
