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2023年10月24日 · 這是為什麼呢？ 我們3人當時正在喝茶，齊奈偷偷看了我一眼後，向老師提問。 語畢，申老師笑著回答她。 「妳並沒有變傲慢，這是過了40歲的正常現象。 我通常稱這種現象是『內心成長』，妳現在的反應不過是內心正在成長。 一生當中，內心會成長兩次。 第一次發生在青春期，此時內心瞬間成長，是為了支撐成長中的身體。 而第二次發生在40歲左右，因為必須承受變老的身體。 這個過程是 為了讓自己變得成熟，明智地接受自己的老去，為人生下半場做準備。 換句話說，這是內心完全成熟的時刻。 內心都成長了，怎麼會喜歡別人的干涉呢？ 妳有這種想法是理所當然的。 聽完申老師的回答，我終於理解了齊奈這陣子的古怪舉動。 不想繼續過這種生活. 印象中，我當初似乎也是如此。
2023年6月29日 · （中央社記者陳婕翎台北29日電）台灣2025年即將進入超高齡社會，據推估每4名65歲以上長輩有1人有認知衰退狀況，醫師提醒，大腦認知功能在40至50歲開始有退化的現象，最新研究發現綜合維他命減緩認知衰退6成。 林口長庚家庭醫學部主治醫師林彥安近日透過新聞稿分享，一般民眾容易誤會失智症狀是老化正常現象，其實失智症惡化更迅速，與認知有關的迷信非常多，包含以為補充單方營養素，如銀杏可減緩認知衰退，事實上，因爲腦部所需營養非常多元，單靠補充1種營養素，是難以減緩問題。 「大腦認知功能像房子，舊了須盡速修繕。
2022年8月22日 · （中央社記者潘姿羽台北22日電）國發會今天發布最新一次人口推估報告，儘管台灣進入超高齡社會（老年人口占比大於20%）的時點維持2025年不變，人口紅利結束的時點同樣是2028年，但國發會坦言「老化程度稍有增加」。 為了掌握未來人口變動趨勢，國家發展委員會每2年根據最新戶籍人口、出生、死亡，以及戶籍遷移等相關統計，辦理未來約50年人口推估，今天也在委員會議提報「 中華民國人口推估（2022年至2070年） 」。 危機在後頭 國發會：2052年老年占比高於主要國家. 最新人口推估報告與2020年版本相比，進入超高齡社會的時點不變、人口紅利結束時點不變，但依賴人口（幼年加老年）超過青壯年的時點提前4年，從2064年提前至2060年。 國發會表示，推估結果與前次相比，老化程度稍有增加，但差異不大。
2020年8月18日 · 受到人口高齡化影響，台灣人口年齡中位數也持續走揚，2016年超過40歲，2020年預估為42.7歲，並將在2034年超過50歲，也就是說，全國人口約有一半為50歲以上的中高齡族群。 人口老化的議題，就連央行也重視。 中央銀行總裁楊金龍曾在公開場合提及台灣人口老化帶來的經濟隱憂，他指出，台灣長期有儲蓄率偏高、投資率不足的問題，使得國內有效需求不足，而儲蓄率升高的主因，便是老年人口比較不愛花錢。 楊金龍分析，年輕人及中高齡者的消費與儲蓄行為並不相同，年輕人比較敢花錢，屬於「淨消費者」，老人則多半是「淨儲蓄者」；當會花錢的年輕人占總人口比重持續下滑，不愛花錢的高齡者愈來愈多，這樣的人口結構便持續推升民間儲蓄率。
2024年4月22日 · 1項網路調查發現，40歲以上民眾有7成認為視力退化是最困擾的身體老化徵兆。 醫師說明，老花是眼睛調節能力下降，造成近距離用眼困難，長時間用3C產品恐不到40歲就提早報到。
2024年1月17日 · 退休後才開始鍛鍊 93歲愛爾蘭男肌肉量達80%體力有如40歲. 2024/1/17 08:50（1/17 10:46 更新）. 愛爾蘭男子摩根（右）2022年拿下室內划船輕量級90至94歲年 ...
2023年6月15日 · 美國桂冠詩人唐納．霍爾以幽默而不自憐的文字，寫下緩步於生命盡頭所見所感的老年風景。 （示意圖／圖取自Unsplash圖庫） （中央社網站）高齡化社會既成定局，每個人都要學著面對年老、正視老年。 近年愈來愈多中年作家書寫照護父母的心情與壓力，以及年歲漸增之後，日常生活的改變。 2018年去世的美國桂冠詩人唐納．霍爾（Donald Hall）在年過80之後，以幽默而不自憐的文字，寫下緩步於生命盡頭所見所感的老年風景。 讀了他的文字，你或許會以嶄新的視角看待身邊的長者，也會以不一樣的思維準備迎接自己的老年。 唐納．霍爾（Donald Hall，1928-2018）是第14任美國桂冠詩人。 （圖取自維基百科，版權屬公有領域）
