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阿基里斯腱斷了— 籃球員的惡夢. 「我想打籃球！ 」這是《男兒當入樽》中三井的讀白，亦是阿基里斯腱斷裂時， Way 心裏的吶喊。 當時正進行一場重要賽事，但阿基里斯腱斷裂是運動員的惡夢，Way 只好忍痛離場。 這次意外是他籃球故事中的一個重要章節。 Way，業務發展經理 / 籃球教練，36歲，單身. 由中學開始接觸籃球，工作超過十年的 Way 現職業務發展經理，同時是一位籃球教練。 當我邀請 Way 分享他跟籃球的故事時，他只是徐徐地說道：「我 15、6 歲開始打籃球，開始咗就停唔到手，一直想進步。 」簡單的句子背後，我看到他心裏住著一個對籃球極度鍾愛的少年，在成年人的世界，這並不常見。 因為成長伴隨的是要供養的父母、要清理的賬單、要體諒的伴侶……漸漸地就把那極度鍾愛的東西和自己一併忘記了。
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2019年9月20日 · 除了在醫院及診所工作以外，近年越來越多的物理治療師在不同的球隊 和運動賽事中擔任「軍醫」的角色，隨隊參賽，在比賽期間為球員進行急救、包紮、按摩等工作，有時亦會協助處理球員情緒。以筆者為例，在公營醫院不同科別工作過好幾年 ...
2020年11月19日 · 由於平板支撐能夠用到大量的核心肌群，有效增強肌力，作為球隊教練，本人亦經常對曾執教的球隊安排平板支撐的訓練，從而增加球員的身體中軸力量，令球員的靈活性及穩定性大增。然而，如果大家希望透過平板支撐去達到減肥的效果，可能會失望。
2020年5月6日 · 我喜歡Netflix的説法，初創應該是一隊球隊，而不是一個大家庭。因為公司不應如家庭一樣去講無條件的愛，反而應該像專業的運動員，不論階級高低，狀態好壞，上場時就當全力以赴。公司營運，亦有如行軍，像軍人為守護自己的價值而生存，因為這是必須的。
2023年1月9日 · 2023-01-09. 2023-01-10. 甚麼是腎炎？ 腎炎（英文：Nephritis），是其中一種腎病變，主要是自身免疫性疾病引起的發炎反應，並會損害腎臟功能與結構。 腎炎的種類. 腎炎可細分為以下類型： 急性腎炎 （Acute Glomerulonephritis） 於嚴重感染後發生，如肝炎或 愛滋病 等. 狼瘡性腎炎 （Lupus Nephritis） 狼瘡腎炎是 紅斑狼瘡 所致的腎炎. 慢性腎小球腎炎 （Chronic Glomerulonephritis） 慢性腎小球腎炎是一種自身免疫反應疾病，由於身體免疫機能紊亂，令腎小球組織受損，引致腎炎。 IgA腎炎 （IgA Nephropathy） 當免疫球蛋白 A（IgA）的抗體在腎臟積聚時，就會引起這種腎炎。
2023年4月28日 · 營養貼士. 鉀高血損害腎功能？. 即睇補鉀攝取量、功能和食物. 鉀質對於人體健康具有著重要的作用，它能夠幫助調節血壓、維持肌肉和神經的正常功能、防止心臟病和中風等疾病的發生。. 因此，Bowtie團隊將會教你如何補充足夠的鉀質，並分享每天的建議攝取 ...
2023年9月6日 · 休克的定義及症狀. 休克（英文︰Shock）是一種嚴重的體內循環系統衰竭狀態，通常由持續低血壓和血流灌注不足引起。 休克是一種危急狀態，如果不及時處理，可能導致器官功能衰竭和死亡。 以下是其主要症狀： 低血壓：血壓下降，可能導致頭暈、昏厥和虛弱感。 心跳快速且虛弱：心跳加快且無力，這是身體試圖補償血流不足的反應。 虛弱和疲勞：由於組織器官無法得到足夠的血液和氧氣供應，患者可能感到虛弱和疲勞。 出冷汗和面色蒼白：由於血流不足，皮膚可能變冒冷汗和變得蒼白。 頻繁地減少尿量：由於血液供應不足，腎臟可能無法正常運作，導致尿量減少。 混亂和意識改變：嚴重的休克可能導致大腦缺氧，引起混亂、意識改變或昏迷。 呼吸困難：由於休克導致的血流不足，肺部可能無法得到足夠的氧氣供應，導致呼吸困難。
