雅虎香港 搜尋

搜尋結果

1. www.mingpaocanada.com › healthnet › content低溫症和處理及預防凍傷方法(傅卓明物理治療師) - 明醫網

   www.mingpaocanada.com › healthnet › content

   • 網頁紀錄

   4 天前 · 人造纖維或羊毛製的衣物由於較乾爽及不易傳熱，所以是較有效的保暖衣物。 有些特製纖維會將汗水導向衣服以外，讓穿著者保持乾爽。 除了身體保暖外，由於約二至四成的體溫會從頭頂流失，所以戴帽及頸巾亦是防止低溫症的有效方法。 很多人可能不知道，喝酒亦會增加患上低溫症及凍傷的風險。 這是由於酒精會令血管擴張，加速血液流向四肢，令體溫流失倍增。 喝酒後雖會短暫感到溫暖，但其實體溫會更加劇流失。 所以冬天喝酒不但無法暖身，酒氣過後身體還會更覺寒冷。 除喝酒外，吸煙﹑糖尿病等都會增加患上低溫症及凍傷的風險。 如讀者不幸冬天被困在大風雪中，首要是找個掩體以避風雪，同時應保持手腳溫暖。 如果沒有帶備手套者，應將雙手收進衫袋保持溫暖。 臉部尤其是鼻子應用頸巾或其它衣物好好保暖。

2. www.mingpaocanada.com › healthnet › content是傷風、還是感冒呢﹖（郭詠觀醫生） - 明醫網 - MingPaoCanada.com

   www.mingpaocanada.com › healthnet › content

   • 網頁紀錄

   4 天前 · [2013-10-07] 明醫網 > 明人專欄. 流鼻水、打噴嚏、喉嚨癢痛、咳嗽、肌肉痠痛、微燒等，究竟是患上傷風、還是感冒呢﹖雖然兩者的症狀相似，但將傷風和感冒區分出來是重要的，因為傷風是較輕的一種上呼吸道感染，而感冒則較嚴重、也會帶來嚴重的併發症，患者可能需要住院接受治療。 是傷風、還是感冒呢﹖. 郭詠觀醫生 (Dr. Jason Kwok) 流鼻水、打噴嚏、喉嚨癢痛、咳嗽、肌肉痠痛、微燒等，究竟是患上傷風、還是感冒呢﹖雖然兩者的症狀相似，但將傷風和感冒區分出來是重要的，因為傷風是較輕的一種上呼吸道感染，而感冒則較嚴重、也會帶來嚴重的併發症，患者可能需要住院接受治療。

3. www.mingpaocanada.com › healthnet › content愛打手槍會腎虧？泌尿科醫生：一算法教你看有否「縱慾過度」 - ...

   www.mingpaocanada.com › healthnet › content

   • 網頁紀錄

   4 天前 · 每個人都有生理需求，但自老一輩的說法「太常打手槍會腎虧」嚇壞許多男網友。究竟一天DIY 幾次算是過度，又會造成哪些影響？泌尿科醫生指出，腎虧是中醫學上的名詞，代表泌尿生殖方面的功能低下，並非西醫解剖學的腎臟。他也透過「9 的法則」教你算出性生活及自慰頻率多少才算正常。

4. www.mingpaocanada.com › healthnet › content「只用清水洗澡」惹爭議 醫生認證是真的 但只限3 種人 - 明醫網 ...

   www.mingpaocanada.com › healthnet › content

   • 網頁紀錄

   2024年4月9日 · YouTuber《NanaQ》近日分享自己實測1 年「只用清水洗澡」的成果，保證身體不會黏黏的，一樣有清爽的感覺，並激推4 大優點讓她繼續保持，親試心得卻也引發網友熱議，質疑根本洗不乾淨。對此，皮膚科醫生蔡逸姍認為「她講的是真的」，在門診也會建議3 種人用清水洗澡，能避免清潔力過強的肥皂 ...

5. www.mingpaocanada.com › healthnet › content手肘伸展運動(傅卓明物理治療師) - 明醫網 - MingPaoCanada.com

   www.mingpaocanada.com › healthnet › content

   • 網頁紀錄

   2024年3月25日 · 明醫網 > 傅卓明物理治療師. 很多加拿大人平日做運動及進行體力勞動前後並未有做適當的熱身運動 (Warm-Up) 及冷卻運動 (Cool-Down) ，導致肢體因未能適應大幅增加的活動而受到傷害。 有很多人便因此而需要找物理治療師醫治傷患。 其實適當的熱身運動既可預先增加肌肉血液流量，減低痙攣機會，又可減低長時間重複動作對關節造成的傷害。 很多加拿大人平日做運動及進行體力勞動前後並未有做適當的熱身運動 (Warm-Up) 及冷卻運動 (Cool-Down) ，導致肢體因未能適應大幅增加的活動而受到傷害。 有很多人便因此而需要找物理治療師醫治傷患。 其實適當的熱身運動既可預先增加肌肉血液流量，減低痙攣機會，又可減低長時間重複動作對關節造成的傷害。

6. www.mingpaocanada.com › healthnet › content震頻式訓練 - 緩痛強肌 - 明醫網 - MingPaoCanada.com

   www.mingpaocanada.com › healthnet › content

   • 網頁紀錄

   2024年4月9日 · 運動工具林林總總，總有一種能引起你的運動興趣。 近年興起一種震頻式訓練，透過揮動Flexi-bar來產生運動效能，究竟原理是什麼？ 亞洲運動及體適能專業學院精英教練及導師黎雪蓮解釋︰「研究指出，我們震動Flexi-bar時，會產生約4.6Hz的顫動頻率，這些顫頻由手掌根部傳至前手臂、肩膀、頸部以至全身部位，從而令身體核心肌肉產生反應，全身『好似做緊運動咁』。 其主要功用為強化核心肌肉，增加骨質密度，有助預防骨質疏鬆。 」不過她提醒，若有急性創傷、懷孕第三期、手術後未復元及患有高血壓症，則不宜進行。 黎雪蓮指出，除了用作運動訓練外，Flexi-bar更是復康治療的好幫手。 「曾有客人患有肩周炎一年多，本來連手臂也難舉，後來練習三堂Flexi-bar後症狀大有改善，可以屈到手臂。

7. www.mingpaocanada.com › healthnet › content鑑別診斷與慣性識別（麥煒和醫生） - 明醫網 - MingPaoCanada.com

   www.mingpaocanada.com › healthnet › content

   • 網頁紀錄

   4 天前 · 明醫網 > 麥煒和醫生. 醫生用於斷症或作出決定的思考模式，大致可分為以演繹推理（Deductive reasoning）為基礎的鑑別診斷法（Differential diagnosis，dDx）和以慣性識別（Pattern recognition）為基礎的捷思法（Heuristics）。 電視劇《醫神》經常引用的便是前者，主角們首先會收集患者的詳細病歷，繼而推算出一切的可能性（即是dDx），再根據病情的吻合程度、病症的或然率、診查結果等等將其逐一排除，直至收窄到正確的答案。 傳統上，醫學院教授的便是鑑別診斷法（所以醫學生開口埋口也是「排除」這個、「排除」那個），不過，到了臨牀實戰，大部分醫生卻會轉而採用捷思法。