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2018年9月7日 · 這本書最終提出了一套獨特的日記方法論。 你可以在章節編排上看到他的結構，但我這裡用不一樣的角度，重新幫大家看到方法論深沈的意蘊。 首先是「SLOW（慢）日記法則的三重性」。 第一重是要怎麼寫出能檢視人生的好日記？ 這是本書第一部中所討論的，個人寫日記的SLOW法則。 第二重是如何能夠維持長期的寫日記習慣？ 累積得愈久，反饋的能量愈大，這是本書第三部用SLOW法則延伸出來的習慣養成方法。 第三重是永錫令人驚豔的又一個獨創，他將SLOW日記法則擴充到他的企業顧問領域，在真實企業中帶領團隊去每日覆盤，並創造工作上最強大的溝通、目標訊息流，這是本書第四部分的重點。 SLOW法則從個人到企業，從內容到習慣，也從自我檢視到完成自我價值，這就是他的三重性。
2024年2月10日 · 這是一種「收斂式」的 AI 應用 ，不是無中生有、憑空想像，而是把現有的雜亂資料，重新「有中生無」，收斂整理成有結構、有邏輯、可用的圖像化重點知識圖表。 如果你想了解的是「發散式」的 AI 知識應用 ，也就是如何從一個主題、一個關鍵字，延伸出一個完整的心智圖、流程圖或相關圖表，則可以參考之前電腦玩物介紹的這幾種工具： 畫不出心智圖？ 讓 ChatGPT 和 Whimsical AI 來幫你，實戰案例教學. Excalidraw 免費 AI 生成流程圖，一鍵畫出知識圖表、專案流程、寫作大綱. MyLens AI一鍵生成時間軸，從中文歷史、新聞年表畫到小說故事線. MyMap AI 一鍵畫出中文思維導圖、視覺化資訊圖表、故事板與簡報.
2017年8月25日 · 1. Xeno-canto 分享世界的鳥類鳴聲. 「Xeno-canto」目前網站介面有中文化，他已經收藏了 37 萬個鳥類叫聲錄音檔案，包含 9760 個鳥類物種，涵蓋了全世界各大洲範圍的不同鳥類。 我們可以透過「瀏覽」裡的地圖功能，搜尋台灣鳥類的錄音，數量也還不少喔！ 並且「 Xeno-canto 」搜尋到的鳥類鳴聲錄音檔案，都可以直接線上聆聽，或者不須註冊帳號即可立即下載。 要注意的是，Xeno-canto 上的鳥類錄音檔案限於非商業性的教學研究用途。 而單獨點入某一個錄音檔案的「典藏號碼」頁面，可以看到這個錄音檔案的詳細資料，包含這個鳥類的分佈，這個錄音檔案的錄音地點等資訊。 2. The Cornell Lab of Ornithology’s Macaulay Library.
2022年6月28日 · 在這段忙碌時間中，剛好有一點點空檔，就跟大家分享這段時間我有利用過的一些免費音樂電台，以幫助工作專注、放鬆、紓壓為目的，有些是大自然音樂，有些是白噪音，也有這幾年特別流程的 Lo-Fi 音樂。
2024年3月2日 · 首先，打開你的 ChatGPT AI 對話頻道，看看 AI 回答的訊息底部，是否出現了「 Read Aloud 」的按鈕，如果有，點擊後就能用「模擬」真人語音念出回答內容。 無論中文、英文、不同語言，或是中英文混合內容，都可以順利完成語音朗讀。 並且，進入 ChatGPT 左下方的「 Settings 」－「 Speech 」頁面，還可以設定 5 種模擬真人語音的模型。 不同的語音，有不同的語氣、語速、聲調，念出中文、英文的時候還有微妙的口音不同。 我們可以都試試看，選擇自己聽起來最舒服的。 我自己相對喜歡「 Cove 」這個語音模型。 就算是手機版上原本有模擬真人語音對話功能，但「對話模式」其實不太方便做深入提問與分析。
2022年6月19日 · 三個有效步驟，一個關鍵心法. 作者： Esor Huang 6月 19, 2022. 經典 GTD 時間管理方法 中有一個關鍵步驟是做「每週檢視」，很多高生產力的專家也往往會提到「 覆盤 」的重要，但光是要實踐這樣的習慣，似乎就已經是特別困難的事情。 所以經過多年的許多客戶案例分析，常常發現最終大家是卡在「知道」每週檢視、復盤的好處，但卻在「執行」上無法養成習慣。 那麼，是什麼樣的原因造成每週檢視、覆盤好像很難真的執行？ 更難每個禮拜養成持續覆盤的習慣呢？ 今天第四集的「高效人生商學院」節目，我和照胤丞老師就要一起聊一聊這個問題，並分享我們如何實踐的具體技巧。 有興趣的朋友，也歡迎聆聽我們的節目： 「高效人生商學院」「EP.004｜大家都說覆盤很難，怎麼做比較有效？
2017年8月20日 · 電腦玩物站長 Esor （異塵行者），在電腦玩物上的文章有別於單純的軟體和服務介紹，而是更強調軟體和服務背後的數位工作思維及方法，並說明實際應用後帶來的生活改變。著有《電腦玩物站長的筆記思考術》、《大腦減壓的子彈筆記術：用Evernote打造快狠準系統》、《比別人快一步的Google工作術 ...
