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2024年3月27日 · 【明報專訊】美國馬里蘭州巴爾的摩一座大橋因被貨櫃船撞到橋墩發生坍塌事故後，加拿大各橋樑管理當局即時就本國橋樑安全安撫民眾。 負責營運哈利法克斯和達特茅斯 (Dartmouth)之間兩座跨海大橋的哈利法克斯港口橋樑局 (Halifax Harbour Bridges)表示，它已採取措施緩解船舶撞橋的風險。 該公營公司表示，每次有商業船舶預定穿過跨海大橋前，它都會收到港務局的通知，「大橋巡邏人員在船舶通過大橋時，會在橋上進行實際瞭望，一系列複雜的攝影機監控並記錄通行過程。 」此外，1983年在橋墩周圍建造的岩石島亦提供進一步的保護。
拱橋運動 (Bridges) 是一種能夠同時鍛練脊椎、胸腹及四肢的運動。拱橋既能鍛練所有脊椎關節及肩膊和髖部的伸展能力、又能打開胸腔肋骨以增強肺活量、更可以同時鍛練四肢及脊椎的大部分肌肉力量，所以是一種非常實用的運動。
2020年2月13日 · [2020-02-13] 明醫網 > 傅卓明物理治療師. 上周本欄介紹過六式增強體質古典體操之一的舉腿運動。 今期會深入介紹另一式——拱橋運動。 拱橋運動 (Bridges) 是一種能夠同時鍛煉脊椎、胸腹及四肢的運動。 拱橋既能鍛煉所有脊椎關節及肩膊和髖部的伸展能力、又能伸展胸腔肋骨增強肺活量、更可以同時鍛煉四肢及脊椎大部分肌肉力量，所以是一種非常實用的運動。 如能同時鍛煉前三周本欄介紹過的掌上壓、深蹲腿及舉腿運動，就算不使用任何器械，亦能練成全身均稱柔韌的肌肉及關節，增強體力並大幅改善新陳代謝及身體健康。 對於因需要久坐或彎腰引發脊椎痛症人士，拱橋運動正好將常常前傾的脊椎反向調整，改善姿勢同時又能舒緩痛症。 所以醫治腰背痛患者時，大多能透過鍛煉拱橋運動改善痛症。
2015年1月26日 · 1950至1970年代是香港製造業發展的高峰期，土瓜灣因鄰近人口密集的九龍城，可提供龐大的勞動人口，令該地的工業發展更興旺。 隨社會轉型，工廠紛紛遷出。 現時土瓜灣雖還有工廠大廈，但多十分殘舊，部分正待重建。 【小記者採訪手記】
2022年7月21日 · 大灣區GBA專題：內地匯錢到港 部分港銀免收費. 圖為內地銀行智能銀行櫃位。. 中國對境內外的機構或個人都實施外匯管制，倘若每筆個人跨境轉帳金額達到20萬元人民幣、外幣總值達到1萬美元以上，就要向外匯管制部門登記。. （資料圖片）. 【明報專訊】雖然 ...
2017年10月23日 · 【明報專訊】當年政府規劃沙田至中環線 (沙中線)時，最終放棄興建慈雲山站，被居民批評，而港鐵就提出興建扶手電梯、行人天橋同自動行人道等設施連接去鑽石山站。 港鐵噚日話，經過多年工程，喺慈雲山區興建嘅行人設施已經全數竣工，當中最後一項行人設施，連接慈正邨至慈雲山中心、全長300米嘅行人天橋，亦都喺呢個月19號建成。 港鐵話，成個慈雲山區總共興建咗15組行人系統，涉及49項設施，包括10段有蓋行人通道、3條行人天橋、21部升降機、4條扶手電梯、7條樓梯同4段自動行人道，新設施2015年起陸續啟用，改善區內步行環境，亦令慈雲山區居民可以喺無障礙通道上行去鑽石山站。
2024年3月19日 · 2024.03.19. 星期二. 明報 > 新聞 > 港聞. 【Emily】大角嘴海輝道遊樂空間開放 有電子健身裝置. [2024.03.19] 發表 推文. 據渠務署資料，大角嘴海輝道遊樂空間佔地約800平方米，設有兒童遊樂和健身設施，圖中一個輪胎形大韆鞦，小朋友玩得不亦樂乎。 （鄧家烜攝） 大角咀海輝道遊樂空間亦設有上肢訓練器、橢圓機及健身單車等運動裝置，均設電子顯示屏教市民用法。 （鄧家烜攝） 大角咀海輝道遊樂空間噚日起開放予公眾，街坊鄧先生帶孫仔（圖）出外散步，發現公園已開張，鄧先生讚設施新穎有趣，亦為公眾提供咗休憩空間。 （鄧家烜攝） 【明報專訊】大角嘴海輝道遊樂空間噚日起開放畀公眾使用。 空間由渠務署現有渠務設施上蓋優化而成，設跳牀、輪胎形大韆鞦、雙人兒童韆鞦、搖搖板等玩樂設施。
