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2023年2月24日 · 1. 1號（嬰兒配方產品） 適合初生至12個月大的嬰兒食用，是擬作母乳的替代品。 1號奶粉經特別製造，在嬰兒餵哺適當的補充食品之前，便可以滿足嬰兒的營養需要。 2. 2號（較大嬰兒及奶兒配方產品） 俗稱「大仔奶粉」，是母乳或嬰兒配方產品的替代品，適合6個月大但未滿36個月、開始進食固體食物的嬰兒食用。 2號奶粉能作為液體部分的食物，但不能作為唯一的營養來源。 3. 3、4號（成長／助長配方奶） 適合1歲或以上的嬰幼兒，以攝取額外的營養。 家長應如何比較和挑選奶粉？ 市面上有各種類型的奶粉，令人花多眼亂，家長亦無從入手。 不過根據消委會的檢測報告顯示，奶粉並非越貴越好，價錢跟品質沒有必然關係，因此家長不一定要追求名牌奶粉。
- 約6個月大
- 7至9個月大
- 10至12個月大
1.豆泥+麵包條 準備時間︰10分鐘 烹飪時間：不適用 材料︰ 1. 2份去皮大蒜 2. 2-3份新鮮薄荷 3. 400克黃豆 4. 1湯匙橄欖油 5. 1條普通麵包棒 準備方法︰ 1. 把大蒜壓碎，及切碎薄荷 2. 用橄欖油在平底鍋中加熱黃油豆 3. 將壓碎的大蒜和薄荷加入豆子中 4. 煮5到10分鐘，直到豆子變軟，然後攪拌 5. 將一份放在碗裡，一邊放麵包棒 6. 將其餘的食材存放在雪櫃的密封容器中
2.雞肉麵 準備時間︰10分鐘 烹飪時間：25分鐘 材料︰ 1. ¼ 個去皮小洋蔥（20 克） 2. ¼ 個中等大小的去皮胡蘿蔔（30 克） 3. 125克雞胸肉 4. 235毫升開水 5. 1茶匙植物油 6. 45克甜粟米罐頭 7. 60克雞蛋麵 準備方法︰ 1. 將洋蔥和胡蘿蔔切片。把雞肉切粒。 2. 在平底鍋中加熱油。加入雞肉，煮5至6分鐘，直到開始變成淺啡色 3. 加入洋蔥、胡蘿蔔和甜玉米，煮3至4分鐘 4. 加入水再煮5分鐘 5. 最後，把麵條打碎一點，然後加入鍋裡，再燉5至10分鐘，直到雞肉、蔬菜和麵條煮熟 6. 搗碎並將4分之一的麵條放入碗中
3.通心粉、芝士和豌豆 準備時間︰5分鐘 烹飪時間：20至25分鐘 材料︰ 1. 20克通心粉 2. 5克全脂硬芝士 3. ¼ 小番茄 4. ½ 茶匙植物油塗抹醬 5. ½茶匙普通麵粉 6. 40毫升全脂牛奶 7. 30克凍豌豆 準備方法︰ 1. 將通心粉放入裝有冷水的小平底鍋中，煮沸並煮10-12分鐘至變軟。 2. 把芝士磨碎，小番茄切粒。 3. 在平底鍋中用小火融化塗抹醬。一旦塗抹物融化，加入麵粉並充分混合。逐漸加入牛奶，不斷攪拌，直到醬汁變得光滑而濃稠。 4. 加入磨碎的芝士和番茄粒攪拌均勻。然後將瀝乾的通心粉與芝士醬混合。 5. 把一小鍋水燒開，加入豌豆，煮5至6分鐘左右直到變軟。 6. 將熟菜切碎或切碎至所需稠度，保留一些通心粉作為手指食物。與豌豆一起食用。
2022年3月15日 · Bowtie 資訊團隊綜合衞生署家庭健康服務網站的資料，從嬰爬餵哺、大小便、換尿片、疫苗接種等多角度為新手父母提供 BB 護理全方位建議。 嬰兒餵哺. 餵哺寶寶需要注意的事項包括姿勢、溫度、頻率以及嘔奶的處理方法，其中又分親餵 母乳 和用奶瓶餵哺配方奶。 姿勢. 親餵母乳的姿勢有 4 個重點： 嬰兒的面、胸和膝蓋向同一方向. 嬰兒要緊貼媽媽，頭部微微仰起. 媽媽要承托嬰兒整個身體. 嬰兒的鼻尖對著乳頭. 而媽媽在餵哺母乳時，也需要留意寶寶是否正確地含吮，例如吸吮時面頰是否飽滿，而媽媽在餵奶時乳頭不覺得痛，常見的餵哺姿勢包括︰. 後躺式. 橫臥式. 側臥式. 欖球式. 媽媽們不妨找一個讓自己和寶寶感到最舒服的餵哺方法。 若果用奶瓶餵哺的新手父母，有下列步驟可供參考：
2022年10月17日 · 為了讓嬰兒從母乳中得到足夠營養，哺乳媽媽要注意均衡飲食，多選擇含碘、葉酸、Omega-3脂肪酸（包括DHA和EPA）的食物，並服用含碘的多種維生素 / 礦物質補充劑。1. 食物要多樣化： 每天都進食肉、魚、蛋和奶類等食品
- 母乳擠出後可使用密封的儲奶袋或奶瓶儲存，每份儲存嬰兒約1餐的食量，而每餐吃剩的母乳必須棄掉。母乳宜存放於雪櫃的上層位置，不宜放於温度不穩定的門架上；而未煮熟的食物應置於下層位置，與母乳分開擺放。存放環境 / 温度建議存放時間新鮮擠出的母乳已溶解的冰奶冰格（-18℃或以下）6個月不可再次放回冰格...
- 如媽媽直接餵哺母乳，只要嬰兒吸吮正確，媽媽的乳房就能將嬰兒的口塞滿，不會在飲奶時吸入空氣，不用掃風。如使用瓶餵母乳，在餵奶後就應正確地為嬰兒掃風，幫助嬰兒嗝出於喝奶時吸進肚子的空氣，減少嘔奶的機會。
- 如母乳量過多，可以用以製作母乳皂。母乳皂除了營養價值高，更沒有含化學材料的配方（如色素、香料等），嬰兒及成年人均可放心使用。
- 咖啡衛生署的建議，正計劃懷孕的婦女、孕婦和哺乳媽媽每日不要攝取超過200-300毫克咖啡因。以咖啡或奶茶來計算，每日只喝1杯都不會超過攝取上限。飲酒根據美國兒科醫學會建議，哺乳媽媽小酌一下是沒問題的，每天可以喝每公斤(KG)不超過0.5公克(g)純酒精（等於1瓶350c.c.的罐裝啤酒）。在喝...
2024年1月19日 · 投保 Bowtie自願醫保「標準計劃」 最多幫爸爸媽媽慳到超過$1.8萬保費，省下的錢夠買好多尿片、奶粉及濕紙巾︰ 男性初生嬰兒／BB自願醫保「標準計劃」保費
2023年9月15日 · 幾多周出世才算早產？早產也有先兆？全面了解早產原因、後遺症、存活率以及如何幫早產BB買保險！
2021年10月29日 · 10 大護肝食物推薦. 護肝食物食譜. 什麼飲食習慣最傷害肝臟健康？ 市面上的護肝產品及保健品有用嗎？ 護肝食物為何對肝臟有益？ 抗氧化. 游離基（又稱自由基）其實是氧氣在我們體內進行新陳代謝後所產生的物質，是一種令我們身體氧化和老化的因子。 我們的體內必須具有一定數量的自由基作為防禦疾病的能力，體內的自由基應該是處於平衡的狀態，並保持在一定的範圍內。 如果受到外在環境的影響，例如紫外線、電磁波、吸煙、空氣污染，甚至乎心理壓力、生活作息不正常、捱夜焦慮等等，也會令人體產生更多的游離基。 所以，人體需要通過多元化飲食來獲得足夠的抗氧化劑，去中和游離基帶來的破壞。 抗炎. 體內過多的游離基會令細胞出現慢性發炎的問題，而過多的發炎也會繼而衍生更加多的游離基，形成一個惡性循環。
