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美体（外文名：body care），是指通过各种方法使身体变得美丽、性感。 有的人通过吃蔬菜来保持自己的身体体型，有的人通过用药物来完美自己的体态。 有的人则通过运动来改变自己的身体形态。 现在生活中美体的方法很多，多种多样的美体方法会使有 美体需要的人很难选择适合自己的方法。 随着人们生活质量的提高当然美体需求也就越高。 现在市面上最好的美体方法就是使用药物美体。 的效果是很不错的，它在社会上的影响是很大的，只要是…
润肤露（body lotion）又被称为“身体化妆水”，是身体护理产品中油最少、水最多的一种， 往往质地更清爽，而身体乳和身体乳霜则更浓稠。 这次，我们照旧在 日本实地购入了日本亚马逊、日本乐天、日本雅虎购物等网上日本本土地区销量最高的42款润肤露 ，选出日本妹子也认可的清爽＋保湿润肤露！ 评测总负责/日文评测原文：片渕佑理江. 日文报告原文： my-best.com/3304. 摄影：佐々木歩・松村宇洋. 译：舞い. 评测方法. 评测①：保湿力. 为避免肌肤出油影响变量，本轮我们将采用样本测试。 用42块含水的日式年糕作为样本，分别涂上身体润肤露后， 静置4小时任凭其流失水份，之后观察样本的干裂情况。 评测②：清爽度.
夏楸. 爱花. 9 人赞同了该回答. 这三种身体乳主要是质地和滋润程度的不同，我们使用的时候可以根据不同的肤质和季节进行选择。 1.Body butter 是身体黄油，质地是膏状的，比body cream 和body lotion厚，保湿能力更是三者中最强的。 一般干燥的冬天使用body cream和body butter均可，但是body butter的保湿能力还要更为持久，基本每天涂抹一次就可以保持身体一整天的滋润。 假如皮肤偏干性，更推荐使用body butter。 2.Body cream 是身体霜，是乳膏状，质地比 baby butter 轻薄，但比body lotion 厚，保湿度居中。
目录. 一、什么是肌酸？ 肌酸（creatine）是一种自然存在于脊椎动物体内的一种含氮的有机酸，能够辅助为肌肉和 神经细胞 提供能量。 肌酸可以从肉类和鱼类中摄取 ，也可以在肾脏、肝脏和胰腺中通过甘氨酸、 精氨酸 和甲硫氨酸（蛋氨酸）合成。 健身学习、交流群 ，We作者： XDT2020SP ，并备注“ 健身 ” 咨询请留言，或移步下面链接. 二、肌酸的作用. 生理学中，机体直接的能量来源是ATP，在ATP水解过程中产生能量与ADP，此时ADP与CP ( 磷酸肌酸 )再次合成ATP，以快速提供能量。 ATP-CP系统供能大约可以持续10秒的运动，而CP的含量，直接影响 ATP-CP 系统供能的持续时间。 肌酸的作用就是提升机体的CP储备，从而提升高强度运动持续时间 。 提升肌肉力量.
2015年6月23日 · 谢谢。. - 知乎. 能介绍一下美国，俄亥俄州，哥伦布市的治安情况吗？. 谢谢。. 能介绍一下美国，俄亥俄州，哥伦布市的治安情况吗？. 谢谢。. 主要是Easton Town Center附近的区域。. 是去工作，带家人去，有一个不一岁的小孩儿。. 下图是我在网站上查到的当地 ...
肌肉. 运动损伤. 俯卧撑. 久不锻炼，突然一次高强度运动后肌肉酸痛，如何快速缓解酸痛感？ 前天心血来潮，拼命做了很多俯卧撑，一两年没有这么剧烈做过运动了，结果第二天出力部位肌肉非常酸痛，到了第三天酸痛感加剧，举起手臂都很酸，怎么做才能快速缓… 显示全部 . 关注者. 717. 被浏览. 1,418,587. 81 个回答. 默认排序. 即刻运动Official. 即刻运动APP 让你足不出户练出好身材！ 708 人赞同了该回答. 大家也经常会有类似经历： 很久没健身，偶尔复出锻炼，往往第二天就会出现全身酸痛。 对于这股莫名的酸痛，很多小伙伴就担心， 是不是自己打开方式不对，默默的受伤了呢？ 酸酸痛痛的那些事. 其实上述训练后隔一阵子，才出现的酸痛非常常见， 称为延迟性肌肉酸痛。
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