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說高血壓，標準是上壓超過140mmHg，或下壓高於90mmHg。. 論治療，建議指引是控制飲食+運動+減重+藥物。. 怎麼看，這病都清清楚楚明明白白，既有目標亦有療法。. 但治療實況是，不少病人藥物用到三四五種仍無助降低血壓，潛藏引發中風、冠心病的風險 ...
2024年4月15日 · 明醫網 > 明人專欄. 量度血壓時通常記錄兩個數目，較大的數目是「收縮壓」（systolic blood pressure），量度心臟收縮（systole）將血輸出時施加在動脈壁的壓力，而較小的數目是「舒張壓」（diastolic blood pressure），量度心臟舒張（diastole）血液流返心臟時施加在動脈壁的壓力。 在一日的不同時間，血壓是會波動的，所以，單一個血壓讀數並不能診斷為高血壓，醫生在不同的日子多次量度血壓後發覺患者的血壓持續升高才會確診高血壓，通常收縮壓（俗稱上壓）和舒張壓（俗稱下壓）是一齊昇或降，尤其是青年和中年人。
2024年4月22日 · 明醫網 > 傅卓明物理治療師. 很多加拿大人平日做運動及進行體力勞動前後並未有做適當的熱身運動 (Warm-Up) 及冷卻運動 (Cool-Down) ，導致肢體因未能適應大幅增加的活動而受到傷害。 有很多人便因此而需要找物理治療師醫治傷患。 其實適當的熱身運動既可預先增加肌肉血液流量，減低痙攣機會，又可減低長時間重複動作對關節造成的傷害。 很多加拿大人平日做運動及進行體力勞動前後並未有做適當的熱身運動 (Warm-Up) 及冷卻運動 (Cool-Down) ，導致肢體因未能適應大幅增加的活動而受到傷害。 有很多人便因此而需要找物理治療師醫治傷患。 其實適當的熱身運動既可預先增加肌肉血液流量，減低痙攣機會，又可減低長時間重複動作對關節造成的傷害。
[2020-03-03] 明醫網 > 郭詠觀醫生. 淋巴系統 (Lymphatic System) 和淋巴器官 (Lymphoid organs) 協助人體抵禦傳染病，淋巴系統是一個由淋巴管 (lymphatic vessels) 連接的淋巴結 (lymph nodes) 網絡，這個系統將淋巴液 (lymph) 輸往全身。 液體從毛細血管 (capillaries) 的薄壁滲到身體的組織時形成淋巴液，淋巴液含氧氣、蛋白質和其他營養素滋養組織的細胞，部份液體再經毛細血管返回血液循環系統，但有部份進入淋巴系統。
2019年11月11日 · 坐落新邨料2023開學 設STEAM空間 大埔新校擬引芬蘭樣式. [2019.11.11] 發表 推文. 【明報專訊】大埔醫院北面的大埔第9區，預計2023年有新公屋落成，邨內預留地方興建一間全新資助小學。. 教育局將校舍分配予五旬節聖潔會香港總監督，該會回覆本報稱，新校擬取名 ...
昇瀧駒凱旋時光花果猴王. [2024/04/20] 飛騰騅鬥魅力一心. 第1場（泥地）注意重點：五班賽，任何馬也可以隨時失準。. 降班馬「魅力一心」363場次四班同... 專欄 - 高乘駿 - 明報馬經.
2022年5月18日 · 由中國投資者擁有、總部位於溫哥華島納奈莫 (Nanaimo)的地產公司Central Walk，近日收購了這家佔地120萬平方呎、約200家商店及餐廳的大型購物中心。. Tsawwassen Mills之前由總部位於滿地可的房地產公司Ivanhoe Cambridge擁有，屬於該公司Mills品牌佈局的一部份，完全複製 ...
