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2016年10月2日 · 香港奇景大集合 (一) Fitz 編輯部. 重陽臨近,又提醒大家係郊遊季節。. 我哋集合過去介紹嘅7大香港奇景,等大家可以喺呢個時節導人上山,齊齊感受山野之樂。. 最得意: 芝麻灣 肥豬石. 肥豬石位於芝麻灣半島,下徑碼頭側邊。. 有人話,石頭似足有隻 ...
購物 Shopping. Insta360系列運動相機 全新Go 2登場... Fitz x T8 牛年新春團購優惠. 購物 Shopping. 新正頭唔買鞋? 買褲買帽買水樽就無問題啦! Fitz x T8 團購優惠2月再度啟動,逢星期日晚23:59截止,買滿$400更加免運費! [限時優惠] NEXGIM智能健身單車 新年限量體驗價$2,998. 購物 Shopping. 香港一般居住環境狹小,幸好健身單車越出越慳位,NEXGIM 智能功率健身單車佔地僅約0.5平方米,符合香港人家居需要。 體積細小之外,仲有好多優點: Nord VPN 2年方案 享68%折扣. 購物 Shopping. 早前美國某幾個政府網站 (包括美國勞工統計局以及美國普查局),亦封閉了由香港進入的網絡使用者……
2019年10月20日 · 香港人喜愛郊遊, 卻很少留意腳下的遠足山徑也需要愛惜和妥善管理; 而熱門行山徑在長年使用等因素下,更出現五大常見「疤痕」。. 綠惜地球獲環境及自然保育基金資助,在去年中開展「 共築可持續遠足山徑 – 無痕山林教育計劃」,透過講座、導賞 ...
2019年7月21日 · Fitz 編輯部. 香港黃金百里 https://golden100.hk/. 近年香港山賽百花齊放,100公里賽事已視作等閒,想更進一步挑戰自己,或進軍 UTMB 等海外賽事,就要嘗試挑戰100英里賽。. 「香港黃金百里 Golden 100」 比賽沒有特定參賽要求 ,只要有信心完成賽事,皆可登記 ...
2019年8月23日 · 獅子山精神隊由2016年一路走來,去過韓毅、集合精神復康嘅朋友與醫護 full team 完走毅行,嘗過40人 support team 的愛護,上過獅子山,登過富士山,走過一次又一次麥理浩徑。 從香港的山,向世界出發,從不停步、愛心友情沒有止盡,並再一次下定決心,完走剛好40週年的麥徑。 今年有幸集合到7隊,共28人一齊向高山舉目,主角還是毅行初體驗的朋友。 能夠延續這份精神是靠上年的支持者,透過買獅子山 Tee,讓我們能達到籌款目標$36,000,確保下一年可以讓更多初哥參與。 今年獅子山 Tee 沿用上年設計,男女裝合併可以組合出一條完整毅行路線,而終點改成珠海學院。 另外,亦特別準備了童裝。 色調上是男 (藍) 加女 (紅),變童 (紫),從設計上貫徹傳承的精神。
2016年4月24日 · Stay Fit with Mi. 乳酪蛋糕根本就是蛋糕界的大魔王,一片乳酪蛋糕可以高達 500大卡以上 ,幾乎就和一個漢堡的熱量一樣了… 但 健康與減肥是一輩子的事情 ,難道一輩子都不能吃大魔王蛋糕了嗎? ? 我覺得減肥不是一個目標,而是要融入生活中成為一種生活態度,所以我總是想盡辦法用最健康的方式,滿足我任性的口慾(笑)。 一般的乳酪蛋糕的高熱量來源,除了乳酪蛋糕體本身就含有不少脂肪與糖,配上底部的餅乾派皮簡直不得了,一片乳酪蛋糕的餅乾皮差不多就要將近200大卡了! 欸欸200卡我可以吃好多其他的東西耶! 誰想浪費在這小片蛋糕底部不起眼的餅乾皮上啦. 經過改良後的底部餅乾皮只要大約55卡,乳酪蛋糕本身也只要約80卡的熱量,話說這一片蛋糕的熱量大約就和一顆地瓜差不多呢!
2019年3月21日 · 我們的理念,透過營養師、健身教練及顧問所組成的團隊,陪伴每一位客戶以最快最有效最安全的方式達成目標,這就是我們所秉持的理念創業至今,我們協助100多名學員實踐他們的夢想;減掉1000公斤體重及累計2000位學員,都是業界第一。. 我們從不 ...