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2018年1月28日 · 臨床上常見的症狀有 腳趾間發紅、脫皮、發癢、疼痛的小水泡、在腳跟和足部兩側異常增厚角化、脫皮 ，伴隨 不同程度的紅腫 等不同情況。 會起水泡、發癢的香港腳通常比較容易被發現與治療，但如果是單純腳皮增厚的這種形態，就常常會被忽略，不可不慎。 有時候在腳趾間的香港腳還可能造成裂傷，那時候就不只是癢而已，走起路來可是痛不欲生啊…… 在腳趾間的香港腳感染，伴隨破掉的水泡以及脫屑反應。 Photo...
2020年9月21日 · 降血脂 控制飲食和運動. 倘若動脈硬化指數高過理想值，王宗道建議，無心血管病史者，可先嘗試三至六個月的的飲食控制和運動改善，若指數不能變正常，應該要就醫服藥；若有心血管問題的人，則生活型態調整和藥物要雙管齊下，直到達標為止。...
2020年12月20日 · 訓練開始之前，進行大腿伸展動作非常重要，可以使肌肉和關節真正暖身；訓練收尾時的大腿伸展動作，則有助於復原，並且降低 肌肉痠痛 發生的機率。 補充說明. 無論在日常生活或是運動，膝蓋疼痛的問題都十分常見。 有些運動項目（例如球類運動、揮拍或搏擊、跑步、滑雪、騎自行車），就特別容易傷到膝蓋。 當動作出現以下兩種張力不平衡，很容易造成膝蓋疼痛： →...
2015年8月23日 · 救腎大作戰！. 這些食物別多吃. 膀胱經沿著脊柱兩旁的肌肉而行，而腎臟位於腰部兩側後方，在二者相會之區域加以按摩或拍打，可增加腎臟血流，另一方面又可幫助排便。. 2多4少／多喝水多 運動 少攝取鈉、鉀、磷及蛋白質. 如果你的 腎功能 檢驗報告，腎絲 ...
2023年5月5日 · 香港腳症狀不只癢，足癬共有4大類型多種症狀. 事實上，皮膚黴菌又分成多種類型，引發香港腳的黴菌種類是「皮癬菌」（dematophyte），俗稱為「癬」，這就是「足癬」名稱之由來。 但為什麼足部會被「皮癬菌」所感染呢？...
2020年1月15日 · 一、血壓驟升時最危險. 經常有人問華子，血壓的高壓和低壓，哪個升高更危險？ 華子回答，當然是高壓了。 因為無論是高壓還是低壓，都是在一根血管裡的 壓力 ，當然是更高的那個更危險。 尤其是突然間的血壓驟升，危險性最高。 血壓驟升的危險性主要有兩種，一種是如果患者有動脈粥樣硬化，在血壓劇烈的波動下，就可能造成斑塊破潰，形成 血栓 。 一種就是如果患者有 動脈瘤...
2022年11月19日 · 超級澱粉食物地瓜！營養師教「1吃法」吃到最完整營養的地瓜 如何輕鬆給大蒜去皮？一常用家電可以幫你 最強天然清潔劑！茶葉渣8用途，去味、除濕都好用 清水龍頭陳年水垢也靠它 「失智小測驗」快速評估你的大腦健康 幫助延緩認知退化、預防失智症
