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2023年3月28日 · 作者 Lawrence Chau周俊佳. 日期 2023-03-28. 更新 2023-04-28. 了解不同村屋類型及最熱門的地區. 在香港，村屋是一種獨特的住宅形式，通常位於新界原居民的村落中。 根據不同的歷史背景和建造方式，村屋可分為不同類型，包括： 舊屋地 – 這些村屋於 1905 年已獲得集體官批，但現在已被佔用，並沒有轉讓限制. 祖堂地 – 這些村屋是祖先或族堂留下給後人的，通常經過多年的修繕和改建. 新屋地 – 這些村屋是新界原居民男丁興建的丁屋，需要補地價後才能轉讓. 最多村屋成交的地區. 根據土地註冊處的資料，過去一年大約有 1800 宗村屋成交，其中元朗和大埔地區已佔超過一半，其次是西貢包括清水灣區、大嶼山和離島區。
- 老人院的種類
- 長者實際需要的護理程度
- 入住資格
香港有逾千間護老院，按營運模式可分為津助安老院、合約院舍、非牟利自負盈虧安老院及私營安老院。宿位類別按照不同長者的護理程度，亦可分為最低護理程度的安老院宿位、護理安老宿位至最高護理程度的護養院宿位。 不同院舍的護理性質不一，事前宜了解清楚。以下是三種宿位的適合人士： 1. 安老院：適合因個人、社會、健康或其他原因而未能在家中居住的長者 2. 護理安老院：適合健康欠佳﹑身體殘疾﹑認知能力稍為欠佳及在「安老服務統一評估機制」下被評為適合護理安老院而未能自我照顧起居﹐但在精神上適合群體生活的長者。 3. 護養院：適合健康欠佳﹑身體殘疾﹑認知能力欠佳及在「安老服務統一評估機制」下被評為適合護養院而未能自我照顧起居﹐但在精神上適合群體生活的長者。
根據《安老院規例》，香港護老院的護理程度可以分為高度照顧或特別護理（全護理）、中度照顧（半護理）及低度照顧三級。而長者在入住老人院前，亦應作健康檢查以評估其實際需要的護理程度，並按照程度選擇合適的院舍。 1. 高度照顧：適合健康欠佳，而且身體機能喪失或衰退，以致在日常起居方面需要專人照顧，但不需要高度的專業醫療或護理的長者。 2. 中度照顧：適合有能力保持個人衞生，但在處理關於清潔、烹飪、洗衣、購物的家居工作及其他家務方面，有一定程度的困難的長者。 3. 低度照顧：適合有能力保持個人衞生，亦有能力處理關於清潔、烹飪、洗衣、購物的家居工作及其他家務的長者。
最後家屬亦應留意不同院舍的入院資料及資助細則。一般而言，年齡達65歲或以上，根據不同個人、家庭及健康情況可申請上述不同類型的老人院。年齡介乎60至64歲之間的人士亦可提出申請，但須證實確有需要接受特定院舍的住宿照顧。
2023年12月8日 · 殯葬資訊. 政府/私人骨灰龕位價錢比較2023（附華永會/思親公園/龍山寺價錢參考） 香港公私營骨灰龕位價錢差天共地，可相差近$500萬，所以大多數人都會輪候政府龕位，究竟2023年不同機構提供的龕位價錢是多少？ 2023-12-08. 2023-12-14. 政府骨灰龕位價錢 私營骨灰龕位價錢. 政府不同地點的骨灰龕位價錢均劃一，可參考下表︰. 私營骨灰龕位價錢. 華永會. 天主教香港教區. 香港佛教聯合會提供的長期骨灰龕位價錢為 $12,000（另加灰盅費用每位$10,000），可長期使用。 思親公園的雙人位骨灰龕位價錢為$200,000至$420,000，安放權有效期至2056年10月27日。 善緣骨灰龕位的安放權有效期至2047年6月30日。
2023年2月20日 · 高密度脂蛋白膽固醇（英文︰High-Density Lipoprotein Cholesterol，簡稱高密度膽固醇或HDL） 可吸收血液中多餘的膽固醇，並將其帶往肝臟進行分解，最後從體內排走。 研究指，較高水平的高密度膽固醇能降低 心臟病 風險。 而高密度膽固醇水平也是血脂檢測的其中一個指標。 高密度膽固醇的正常值是多少？ 高密度膽固醇過低的10個原因. 以下因素都會導致體內的高密度膽固醇水平過低： 肥胖. 久坐不動的生活方式. 發炎. 吸煙. 過量飲酒. 服用一些激素類藥物，如口服避孕藥中的睾酮、孕激素等。 患上二型糖尿病；胰島素阻抗也會導致脂肪結構發生特徵性變化. 患上丹吉爾病等遺傳病，因為基因缺陷會影響膽固醇的輸送，令膽固醇處於較低的水平。
2023年10月31日 · 此產品功能簡單：在受保人身故時為受益人提供一筆過賠償，其特色包括： 純保障，絕無儲蓄成份. 同一保費下，保額較一般儲蓄人壽產品高40倍* 每 $100 萬保額，每月保費低至 $38. *以 35 歲非吸煙女性投保 $100萬保額的標準保費計算 ; 定期人壽保: 數據為. 2020 年 7 月 1 日市場上定期壽險 (20 年保障期) 標準保費.
2021年2月18日 · 高強度間歇訓練（HIIT）可以在短時間內達到鍛鍊和減肥的效果，絕對適合忙碌的香港人。 作者 陳旭智. 日期 2021-02-18. 更新 2022-10-17. 什麼是高強度間歇訓練 (HIIT) ? 高強度間歇訓練（HIIT，High Intensity Interval Training ）透過間歇性的高與低強度運動，令心跳在短時間內達到最高心跳的70%，讓身體在運動過後依然消耗氧氣和燃燒體力，持續後燃效應。 HIIT有什麼效果? HIIT既能達到燃燒脂肪和減肥效果，更能鍛鍊肌肉。 當進行高強度而間歇性的運動，肌肉會感到疲勞而且消耗大量氧氣，身體自然會攝取相應的氧氣而達到後燃效果（after-burn effect）。 即使停止運動，依然會燃燒熱量，繼而有助於減肥。
2024年3月8日 · Bowtie 團隊將介紹香港的個人入息課稅制度，包括其與薪俸稅的區別、如何計算個人入息課稅，以及相關扣稅項目和計算工具，同時將探討選擇個人入息課稅是否能幫助納稅人節省稅款，並解釋申請個人入息課稅的資格和方法。 作者 Bowtie 團隊. 日期 2024-03-08. 更新 2024-05-14. 目錄. 個人入息課稅是什麼？ 個人入息課稅下的扣稅項目 個人入息課稅稅款如何計算？ 以個人入息課稅方式評稅後，仍要繳交薪俸稅嗎？ 合併報稅的處理方法 申請個人入息課稅. 個人入息課稅是什麼？ 個人入息課稅是一種由納稅人選擇的評稅方式，允許他們把薪金、業務利潤或虧損及出租物業收入，這三個不同來源的收入合併計算，從而有可能減少需繳交的稅款。 這個評稅方式只適合有業務利潤或虧損，或出租物業收入的納稅人。
