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  1. NMN抗衰老 相關

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  3. 哈佛醫學院的研究發現 NMN 能逆轉衰老NMN 能直接改變了 NAD+在人體內的水平。 大量研究發現 NMN 能有效延缓衰老的各種問題。

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  1. 2021年3月19日 · 一是健腦、益智、長壽。 膠原蛋白、黏多醣、硫酸軟骨素、皂苷、多肽及多種維生素和微量元素等活性成分,可以幫助腦部新陳代謝,所以,可以預防腦記憶的衰退。 二是補血補鈣,海參中的角蛋白具有能增強紅骨髓細胞的造血功能,含有豐富的天然活性鈣,容易被人體吸收,食用後可以生血養血,促進鈣質吸收,補充人體所需鈣質。 海參微量元素釩的含量居各種食物之首,可以參與血液中鐵的輸送,增強造血功能。 而海參,它的美味幾乎可以跟鮑魚相比,它們都屬於八珍的食物。 從它的營養成分來看,海參比較突出的是裏面的鈣,每百克新鮮的海參中有285mg的鈣,跟鮑魚差不多。 鮑魚裏面含有鹽量相當高,海參沒有這個缺點。

  2. 2020年4月19日 · 銀杏還具有通暢血管改善大腦功能延緩老年人大腦衰老增強記憶能力治療老年痴呆症等功效銀杏抗衰老的作用在德國和法國醫學界的影響很大。 銀杏還可以保護肝臟、減少心律不齊、防止過敏反應中致命性的支氣管收縮,還可以應用於對付哮喘、移植排異、心肌梗塞、中風、器官保護和透析。 讀文匯報PDF版面. 養生攻略:銀杏不是杏仁.

  3. 2018年4月11日 · 香港醫護聯盟註冊社工黃敏兒昨日表示,香港醫護聯盟於2017年12月底走訪了多間長者中心,共訪問了268名長者。 結果顯示有70%長者習慣在家吃早餐,不過,只有16%長者在選擇早餐時會考慮營養因素。 70%長者偏重碳水化合物類早餐(如麵包類、早餐穀類、米飯及粥類、麵類等),36%長者誤以為「因新陳代謝速度較慢,進食早餐時不用補充太多蛋白質及各類營養」。 73%長者誤以為長者的早餐應簡單及清淡一點,如選擇白麵包、白飯及白粥。 梁萬福指出,長者由於肌肉流失速度加快,對蛋白質的需求比年輕人更高,一般人平均每日需要吸收0.8克/公斤體重的蛋白質,一般長者則需要1克至1.2克。 營養不良、患有嚴重疾病或受傷的長者則需要每天攝取2克蛋白質來維持身體所需,比年輕人所需高出約50%。

  4. 2019年12月8日 · 經常飲用烏雞湯還能增強人體的免疫功能對抗衰老也有較好的效果桂圓含有多種營養物質有補血安神健腦益智補養心脾的功效桂圓對子宮癌細胞的抑制率超過90%婦女更年期是婦科腫瘤好發的階段適當吃些龍眼有利健康桂圓有補益作用對病後需要調養及體質虛弱的人有輔助療效。 《中華本草》:「桑葚歸肝腎經。 滋陰養血 ,生津,潤腸。 主治肝腎不足和血虛精虧的頭暈目眩,腰酸耳鳴,須髮早白,失眠多夢,津傷口渴,消渴,腸燥便秘。 」。 《本草綱目》記載「桑葚能補五臟,利關節,通血氣,安神定志,明目烏髮。 讀文匯報PDF版面. 養生攻略:治貧血食療方.

  5. 2019年5月26日 · 五味子具有補益五臟增強免疫力延緩衰老紓解高血壓的功效。 丹參具有活血祛瘀、通經止痛、清心除煩、涼血消癰的功效。 野葛根具有補五臟的氣不足擴張血管清熱解毒抗衰老的功效田七具有活血祛瘀軟化血管降血脂預防心血管疾病的功效。 甘草具有補脾益氣、清熱解毒、祛痰止咳、調和諸藥的功效。 沉香配上人參、麥冬、五味子、丹參、野葛根、田七、甘草這七種藥粉對治療心腦血管病的功效更臻完善。 一個人如果血管健康,他一定是「漂亮」的:氣色紅潤、皮膚透澤,不長斑,而且,皺摺也會比同齡人少些。 出現老年斑,中醫認為,這是氣血不足的表現,皮下組織的垃圾,如果沒有充足的血液運送,最終只能沉積在皮膚表層,形成色斑。 常喝沉香茶會氣血充足暢順,可防治老年斑。

  6. 2019年1月27日 · 2019-01-27. 文︰香港仲景堂中醫綜合診療中心主任中醫師 郭岳峰. 橋本氏病即橋本氏甲狀腺炎又名慢性淋巴細胞性甲狀腺炎是一種自體免疫性疾病患者血液中可以檢查化驗出效價很高的抗甲狀腺組織的自身抗體患者甲狀腺組織中有大量淋巴細胞和漿細胞浸潤以及淋巴濾泡形成有的患者同時併發其他免疫性疾病如腎上腺皮質功能減退等病症。 自身免疫性甲狀腺炎(橋本氏病)有發展為甲狀腺功能減退的趨勢。 多見於30歲至50歲女性,起病隱匿,發展緩慢,病程較長,大部分病人在開始無症狀,最早症狀為乏力。 主要表現為甲狀腺腫大,多數為彌漫性,少數可為局限性,可呈結節狀,質地較硬。 部分以顏面、四肢腫脹感起病。 隨着病情的發展,可出現甲狀腺功能減退及黏液性水腫表現。

  7. 2017年3月13日 · 2017-03-13. 青少年期是青少年身心急劇發展的階段,但同時亦是各種精神問題開始醞釀的時期,如果可以讓青少年及早培養持續運動的興趣及習慣,對於壓力、焦慮及抑鬱等多種精神問題有一定的預防作用。 對於不幸遇上情緒問題的青少年,只要勤做運動,有關的問題亦會得以紓緩。 勤做運動對青少年身心健康的好處,大致可分為3方面: 過程釋天然「快樂劑」 一,透過持續的運動鍛煉意志力及耐力:投入運動訓練的初期,由於身體需要時間適應,過程難免會相當辛苦。 不過過了適應期後,持續運動帶來的好處便會顯現。 只要青少年願意在運動中不斷地挑戰自己的紀錄或者極限,他的意志力及耐力便會得到顯著的提升,連帶個人的自信心及逆力亦會有所增加。

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