WhatsApp 被封鎖如何知 相關
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搜尋結果
冥想好處有哪些？. 1分鐘就學會擺脫焦慮、回歸平靜！. 冥想在近幾年廣為人知，尤其疫情下的生活更是緊繃，許多人會以冥想舒緩現代生活的壓力和緊張，透過「專注當下」達到放. 自信提升只要6招！. 符合4種沒自信特徵的你更該知道. 自信是大家經常掛在嘴邊 ...
3分鐘搞懂情感控制和預防！ 作者: 黃華妮 / 2023 年 8 月 7 日. PUA是什麼？ 為什麼「PUA 渣男」兩者之間逐漸畫上等號？ 該怎麼分辨他／她是不是在情感控制你？ 快接著和心理師一起看PUA技巧、PUA特徵，同時也會一並談及職場PUA怎麼分辨？ 怎麼預防落入PUA陷阱？ 話不多說，趕快跟我們一起認識PUA吧！ （本篇閱讀時間約3分鐘） 文章目錄. 一、PUA是什麼？ (一) 什麼是PUA？ 二、PUA技巧有哪些？ PUA有哪些特徵？ (一) PUA五步陷阱. 除了中國版的PUA之外，國外PUA的搭訕手法特徵有： 三、PUA訓練營是什麼？ 四、當PUA延伸至職場，職場PUA有哪些特徵？ 五、怎麼預防PUA套路？ ★想要預防PUA陷阱該怎麼做？
說謊常被歸類成負面行為，但卻是大部分生物從出生就開始「自學」的必備技能，為了求生與自我防衛，大腦因應環境自然會發展出1 套「有用（或教壞囝仔大小）」的安全機制，練習到後來成了自然反應。 文章目錄 一、人心「謊謊」！生活中常聽到的 ...
你的恐慌症指數有多高？. 我們可以通過以下13點症狀進行恐慌症自我檢測， 如果突然發生4點或是4點以上的情況，快速在10分鐘內達到症狀最高峰，會感到強烈的害怕以及不適，這就是恐慌發作。. 而患者的心理感受上，可能會有以下的狀況：. 而恐慌症的診斷 ...
失智症是許多家有長輩的長照隱憂，什麼是失智症？失智症前兆與初、中、晚期的失智症狀有哪些？想了解以上問題？快一起閱讀以下內容，跟著中醫師看失智症種類、治療方式，並且學學該如何透過日常保健預防失智症，一起應用在生活中吧！
一、人格解離每個人都會有，但多重人格卻走上極端… 二、多重人格症狀有哪些？ (一) 多重人格症狀. (二) 多重人格診斷、成因與治療. 三、雙重人格介紹. 一、人格解離每個人都會有，但多重人格卻走上極端… 多重人格障礙症（多重人格英文：Multiple Personality Disorder），目前已經更名為解離性身分障礙症（英文：Dissociative Identity Disorder，簡稱DID），指的是一個人的因精神嚴重分離，產生2種以上不同的人格特質，並且每一個人格特質都是複雜且完整的主體，可能有不同情緒、年齡、性別、宗教，甚至種族也不同，這些分裂出的人格輪流控制身體，就像「一個身體裡住了好幾個靈魂」。 為什麼要更名呢？ 其實這與「人格」和「解離」的認定有關。
本篇將介紹社交恐懼症、告訴你社交恐懼症要看哪一科，同時也提供社交恐懼症測驗讓你測測看！ 文章目錄. 一、社交障礙不只是害羞內向，可能是社交恐懼症？ (一) 社交恐懼症是什麼？ 認識社交障礙定義. (二)迴避型人格障礙 社交恐懼症，有什麼差異？ 二、你有社交恐懼症嗎？ 社交恐懼症測驗測測看！ 三、社交恐懼症要看哪一科？ 治療有2種！ 一、社交障礙不只是害羞內向，可能是社交恐懼症？ (一) 社交恐懼症是什麼？ 認識社交障礙定義.
