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2024年2月20日 · 健身增肌可以透過食用蛋白粉（Whey protein）來幫手， 蛋白粉作用 主要是協助運動後補充蛋白質， 無論你是打算轉轉口味的用家，抑或有興趣入手人生第一罐蛋白粉的新朋友，不妨參考下列為你精選的12款蛋白粉，從口味、價錢、用法等分析，讓你選擇最適合自己的蛋白粉。 （註：價錢或會隨時變化，以購物網站為準） ADVERTISEMENT CONTINUE READING BELOW. 1 蛋白粉推薦2024：Isopure零碳水化合物蛋白質粉. ISOPURE® Zero Carb 蛋白質粉含 25 克無 GMO 和無 rBST†全分離乳清蛋白。 全分離乳清蛋白意味着上越的全度和品質：去除多餘的脂肪、膽固醇、糖、碳水化合物、乳糖和其他填充劑，爲您提供您所需要的一切，沒有您不需要的。
乳清蛋白是由乳清（Whey）提煉出來的蛋白混合物，而乳清其實是牛奶製造起司過程中的副產品，曾經，乳清被認為是毫無價值的東西，但被發現其高含量的蛋白質與胺基酸後，搖身一變成了最夯的蛋白質補充品。
乳清蛋白英文Whey Protein，乳清蛋白來源是由乳清中分離出來的液體副產品，簡單來說就是從牛奶中分離出來的高蛋白成分。 在牛奶中主要包含2種類型蛋白質：80%酪蛋白和20%乳清。
2022年10月6日 · 水解乳清蛋白（Whey Protein Hydrolysate）是隔離乳清蛋白的進階版，消化速度是三種蛋白粉中最快，因為其蛋白質被分解爲微粒，可以直接被人體吸收。 水解乳清蛋白純度最高，其他養分也相對地少，所以沒有甚麼味道，甚至會帶有苦味；價格也是三款蛋白 ...
2016年4月23日 · 乳清蛋白（whey protein）是目前市面上最常見的蛋白補充品，由牛奶中精煉而成。 牛奶中的蛋白質20%是乳清蛋白，80%是酪蛋白，在製造乳酪時，酪蛋白會凝固，剩下的液體就是乳清蛋白。 國際運動營養協會（ International Society of Sports Nutrition，ISSN ）執行長荷西安東尼奧（Jose Antonio）指出市售的乳清蛋白質飲料內含物主要為蛋白質、碳水化合物與脂肪，在各項運動過後，多數人沒辦法馬上透過飲食補充需要的養分，這時液狀的乳清高蛋白飲品 (沖泡或立即飲)不但攝取方便，也利於腸胃吸收，可以在短時間之內補充肌肉中耗損的肝醣。 乳清蛋白中蛋白質比例很高，但也包含乳糖、脂肪、碳水化合物等其他成分。
2023年2月7日 · Whey protein is a mixture of proteins isolated from whey, which is the liquid part of milk that separates during cheese production. Milk actually contains two main types of protein: casein...
2022年11月3日 · V-Whey 蛋白粉的乳清蛋白(Whey protein) 與其他市面上一般高蛋白粉的乳蛋白具生物同源性 (bioidentical)，但V-Whey是由微生物群 (microflora) 所製造生成。 每份含有高達23g 的優質蛋白質，以及5g 的BCAAs（支鏈氨基酸）, 可以有效支持蛋白質合成，配合運動更可以 ...
類別 運動營養 蛋白質 乳清蛋白. 乳清蛋白. 809 結果 (顯示 1 - 48) 只顯示可購商品. 排序方式. 顯示. California Gold Nutrition, 運動系列，黑巧克力分離乳清蛋白，2 磅（907 克） 9,525. 更多選項可用. HK$329.95. California Gold Nutrition, 運動系列，分離乳清蛋白，原味，5 磅（2.27 千克） 29,249. 更多選項可用. HK$836.67. Optimum Nutrition, 金標準全乳清蛋白，雙份濃鬱巧克力，5 磅（2.27 千克） 31,257. 更多選項可用. HK$691.41.
乳清蛋白 是牛奶的主要成分之一，來源於在製作起司的過程中與凝乳分離的液體。 這種生產起司的天然副產品約佔牛奶中蛋白質的 20％。 然而，乳清中乳糖含量低，易於消化，甚至適用於患有乳糖不耐症的人。 濃縮乳清，分離乳清和水解乳清之間的區別. 乳清蛋白 有三種不同的形式，由不同類型和水平加工生產，根據你的目標各有不同的好處。 - 濃縮乳清蛋白. 乳清濃縮物是乳清中和並連續過濾後剩餘的濃縮物。 與分離物和水解產物相比，濃縮物通常含有最低百分比的蛋白質，因為它經歷最少量的加工以產生最終產物。 乳清濃縮物的好處，通常成本與其他較多加工的產品相比起來較低。 而高質量的乳清濃縮物補充品每份含有 75％ 的蛋白質。 我們的 Impact 乳清蛋白每份則含有 80％ 以上，19 克 只有 100 卡路里。
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