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Dickson Yoga已踏入第21個年頭。是香港人的品牌，香港人的瑜伽。旗艦店位於佐敦莊士倫敦廣場3/F全層， 佔地7000呎，除了提供瑜伽課程，還有一個2000多呎，器械齊全的Gym及設有多元按摩美容服務。另外亦有3000呎分店位於觀塘成業街寧晉中心。
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Yogis Yoga為國際認可美國瑜珈聯盟 Yoga Alliance RYS®200、RYS®300、RYS®500、RCYS®、RPYS® 、YACEP® 培訓內容及師資質素保證 ，證書國際認可，全球通用. 學員畢業後,可註冊為RYT200,RYT500,RCYT,RPYT. 空中瑜伽
2023年4月26日 · 瑜珈4大好處、初學者7種體位推薦、想減肥瘦身該怎麼訓練…. 想練瑜珈？. 不論你是初學者、還是正在練習的道路上，本篇瑜珈攻略都能解答一般人對於瑜珈最常有的疑惑。. By Jasmine Lee. 2023年4月26日. Beautiful woman with closed eyes practicing yoga, sitting in Lotus pose, Padmasana ...
睡龜式 （supta-kurmasana）. 半月式（Ardha Chandrasana）. 完全弓式 （Padangustha Dhanurasana）. 蓮花孔雀式 （Padma Mayurasana）. 躺椅式 （Paryankasana）. 坐姿扭轉式i （ardha-matsyendasana-i）. 船式 （naukasana；boat-pose）. 坐姿單腳前彎式 （janu-sirsasana）. 卧姿雙腿延展式 （Uttana ...
Enjoyce Yoga & Fitness 尖沙咀海防道53-55號海防大廈801室 Room 801, Haiphong Mansion, 53-55 Haiphong Rd , Tsim Sha Tsui Tel : 5285 8168
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