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搜尋結果
2023年4月30日 · 1、地理位置：就在巴拿山的法國村，可以從山下專屬的Mercure接待處先check in，搭直達纜車抵達法國村。. 2、優點：飯店歐洲感很重，可以享受晚上的法國村（晚上遊客回去），因為不趕時間」很有度假感，游池漂亮，房間也很舒適，早餐好吃。. 房客可以用優惠 ...
2009年5月24日 · 這套獨特的瑜珈系統，有別於其他身體瑜珈的特殊體位法，Sri Sri意指「內外在都達到完美的聖者」，是一般人對古儒吉大師的尊稱，本瑜珈即因他而定名為Sri Sri Yoga（詩麗‧詩麗‧完美瑜珈）。 課程精華： 簡單、有趣、深入的瑜珈智慧與技術，順應各種身體狀態，自然開展，令人喜愛。 不只是一種肢體的操練或運動，它著重瑜珈內涵的訓練勝於姿勢的完美。 兼具力道與溫和的體位訓練法，著重呼吸及身心覺知的開展，達到深層的放鬆、活化。 帶來健康與活力，感受內在的喜悅和生命（身、心、靈）的完整。 課程時間與地點. 【師資簡介：來自印度靜心所優雅、睿智又風趣的 Kashiji 】 卡希吉（ Kashiji ）出生於印度婆羅門世家，從小耳濡目染瑜珈經典，並對於靈修充滿興趣。
收藏 ( 3) 鬆腰落胯的重要性:放鬆骨盆肌肉,校正體位,鍛鍊腿部肌肉基本功練習時,配合腹式呼吸的鬆腰落胯非常重要.基本上很多人把鬆腰落胯解釋成：把腰部肌肉放輕鬆、然後微微蹲下。. 如果學者沒有骨盆的問題需要改善，而且沒有靜脈迴流不良的毛病（高血壓 ...
2023年4月26日 · 其實本來對於漢市場沒什麼期待，Google評論只有3.7顆星，過往在越南也很少逛市場，大都在超市或小店購物。. 但沒想到漢市場認真逛起來，還蠻好買的，簡單摘要可以買什麼？. 1、C/P值高運動商品：運動服、鞋子、外套。. 2、東南亞風情衣物：花花的洋裝 ...
2023年7月28日 · ZUMBA® 首度搭配 YOGA， 還有地表最強師資 今年不僅能透過 ZUMBA 鍛鍊心肺耐力，享受活力滿滿的飆汗快感，更首度搭配伸展身體曲線、舒緩放鬆的瑜珈動作，同時幫助雕塑體態。
2017年7月1日 · 每過一段時間，都要來一次斷捨離。當我發現心情煩亂時，都喜歡藉「斷捨離」動作，獲得心靈的寧靜。這回看的是山下英子父母家的斷捨離這本書跟之前一系列的書籍不同，表面上的課題是整理，實際上討論的是親情的拉扯，即便作者是斷捨離的專家，但專家依舊有屬於自己的親情功課要
繼續閱讀... 回應 (5) | 推薦 (0) | 收藏 (0) | 佛法. 2012-05-18 16:35:43. 三昧耶戒的懺悔與還淨. 顯密雜談 侯松蔚三昧耶戒的懺悔與還淨 (續第十五期) 本欄一再強調三昧耶戒的重要性及複雜性，是希望行者殷重持戒，免生障難甚至墮落，並引生世出世間諸功德。 然而，如斯繁複之三昧耶戒，即使高僧大德亦未必能完全做... 繼續閱讀... 回應 (1) | 推薦 (0) | 收藏 (0) | 佛法. 2012-05-18 16:07:55. 再談三昧耶戒. 顯密雜談 侯松蔚再談三昧耶戒 (續第十三期) 本專欄花了幾期的篇幅，談論灌頂與三昧耶戒。 然而，許多人對三昧耶戒的具體內容仍然不甚了了，感到很困惑。
