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搜尋結果
2022年6月21日 · AsiaKOL 利用 AIE 網紅評測數據庫，抓取台灣網紅在 2022 上半年的社群表現，透過影響力、互動參與、內容關聯三大指標，綜合分析後得出 AIE分數，並列舉排行 TOP20 的運動健身網紅。 從排行榜 上 可發現近乎每一位KOL都有設立IG和FB，足見社群平台的影響力；此外粉絲數與影響力並非正比，可得知中小型網紅也能透過社群經營來進行有效溝通，質量上可與大型網紅抗衡。...
2024年3月11日 · 1.堅持運動 ：經常可以在彭于晏的社群平台看到他嘗試不同的運動，無論是登山、騎腳踏車、游泳或是慢跑都是彭于晏的興趣，不過，想維持好身材最關鍵的還是要長年鍛鍊，並持之以恆。 2.高蛋白與高纖飲食 ：彭于晏經常在飲食上選擇高蛋白食材，例如雞胸肉、蝦子、鮭魚，充足的蛋白質，可以修復肌肉、幫助肌肉增長，再配上高纖蔬菜，例如地瓜葉、菠菜、菇類，有助於幫助代謝，並避免攝取過多澱粉，造成脂肪囤積。...
2024年4月12日 · 更年期是指女性停經前後的時期，代表婦女卵巢生理機能逐漸退化，台北醫學大學附設醫院婦產科主治醫師黃琬珺表示，此階段女性罹患骨質疏鬆的 ...
2024年4月16日 · 男性中年後多有攝護腺肥大的困擾，不僅造成排尿困難，還可能重創膀胱、腎臟功能。泌尿科醫師呂謹亨分享，俗稱攝護腺按摩(即抓龍筋)藉由按壓 ...
2021年4月22日 · 去年（2020）5月，美國明尼蘇達州一名46歲非裔男子佛洛伊德（George Floyd）遭白人警官逮捕，過程中被膝蓋重壓頸部，最後殞命，此事件掀起美國長久 ...
2024年4月16日 · 承襲日本人不斷精益求精的專業精神，多年來不斷進行突破性的改良，超過半世紀的醞釀，從敲打、向上和向下揉捏、小圈揉捶、氣壓、從背部延伸到仿人手按摩的按摩手技等等，不斷領先業界，賦予家用按摩椅功能更加多元化，讓每個人都能感受到更深更細膩的按摩體驗。 日本是按摩椅的創始發源地，日本原裝進口是金字塔頂層的首選，更是全球富裕層按摩椅的唯一產地。 喬山感恩母親全館買3000送400。 （圖／業者提供）
2024年4月12日 · 0:00 0:00. 教宗預計9月出訪亞洲12天 87歲身體能否負荷引擔憂. 2024/04/12 23:50:00. 梵蒂岡今天宣布，教宗方濟各（Pope Francis）將於9月訪問印尼、巴布亞紐幾內亞、東帝汶和新加坡。 這項耗時費力的行程安排，可能會考驗高齡87歲的教宗日益虛弱的健康狀況。 教宗預計9月將出訪亞洲12天。 （圖／翻攝自方濟各IG）...
