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2023年12月29日 · 美國也熱賣綜合維生素軟糖！ 由櫻桃、橘子、漿果等各式水果口味組成，更好入口、咀嚼，害怕藥味的人可以安心食用，更富含維生素 D、E 和 B12，韓妞認為：「每日營養素必須足夠！ 」因此除了日常食物外，也很喜歡透過這款如糖果般的維生素做加強！ 圖片來源：Centrum. 2023 OLIVE YOUNG【瘦身食品】熱賣TOP3. 圖片來源：IG @foodology.official. 2023 OLIVE YOUNG年度瘦身食品TOP1.Foodology - Coleology 600mg. 由少女時代徐玄代言！
- Letisha
2019年1月16日 · 1 / 7. 大家去韓國應該都不會錯過各種 美妝品 吧？ 除了各路美妝品牌專門店之外、一定要去各大藥妝店挖寶！ 除了很熟悉的 OLIVE YOUNG 外，還有其他4間，小編這就分析一下各間特色&必買吧！ 圖片來源：IG@rhdtnals_03、cliniquekorea. #LOHB's：保養品、保健食品不能錯過. 樂天旗下的LOHB's比起 OLIVE YOUNG 多了很多國外的品牌、甚至也有不少專櫃牌子！ 另外也比較可以挖到一些小眾的品牌，像是德國品牌ARTDECO就有進駐LOHB's喔！ 圖片來源：IG@lovelohbs. 比起美妝，其實LOHB's的保養品、保健食品更該買，種類相當齊全，像吃壞肚子、生理期、逛街太瘋腳痠痛等都可以來這邊獲得救贖！ 圖片來源：IG@lovelohbs.
2024年1月30日 · 淡斑推薦技巧1：選擇含「淡斑」成分的產品. 淡斑產品使用的成分有兩個方向，一為 抑制黑色素合成 ，如維生素C、熊果素、果酸等，幫助阻斷黑色素的形成，進而減少斑點的產生；二為 促進黑色素分解 ，如維生素B3、維生素E等，能加速黑色素的分解和代謝，有助於淡化斑點。 想要更有感淡斑，抑制生成與促進分解都很重要。 常見市售淡班美白成份. 維生素C、熊果素、果酸、維生素B3、維生素E. 圖片來源：IG@abib.official. 淡斑推薦技巧2：化妝水上法很重要，讓臉真正變乾淨. 牛爾老師過去曾以自身經驗分享，之前因打雷射而反黑長斑，但迅速在「一個月內成功淡化斑點」！
2023年11月20日 · R1：Remove. 第一階段醫生建議以 純流質 的「蛋白粉加豆漿」為主，通常為3-5天，會根據身體狀況做出時間的調整（想進行的朋友可以先諮詢醫生較保險唷）。 這階段的目標是將平常習慣大吃大喝的胃縮小，有效清水腫和清肝糖，另外也需要額外補充高量的微量營養素及益生菌，來快速建立腸道好菌生長的環境。 另外從這個時期開始，整個療程的水份補充都是十分重要的，醫生建議喝4000cc以上的水，來有效排除脂肪廢物，但必須視自身狀況而定，不用硬逼自己猛喝水。 圖片來源：IG@jennierubyjane. R2：Renew.
2024年1月3日 · 本篇統整了熱門抗老成份 A醇 的新保養公式-「早C晚A」，所以該保養注意事項、重要觀念，以及入門、進階到老手推薦的保養組合一次解析，讓每個人都能找到最符合自己的A醇保養公式，使保養效果大大升級、輕鬆養出澎潤水亮肌！ 「早C晚A」保養注意事項. 1.最容易被忽略，但超重要的關鍵！ 建議選擇 「同品牌」 推出的早C晚A保養品，因為同品牌間的A醇與維他命C成分相對安全、不衝突，能夠避免功效濃度重複堆疊，大大降低敏感風險。 2.A醇建議從 低濃度 開始建立肌膚耐受期，一 週2-3次 ，慢慢建立皮膚對A醇耐受性，之後再逐漸提高濃度及天數。 3.保濕、防曬一定要做足。 圖片來源：IG @fflow_official.
- Letisha
2023年3月11日 · 10款自製飲料食譜大公開！ 在外面買手搖不僅開銷大，食安問題也是個煩惱，那不如就自己來動手做做自製飲料吧。 今天就來跟大家分享10款自製飲料食譜：IG上爆紅的漸層系飲料、大人限定的微醺風味，就連星巴克的星冰樂都能簡單幾步輕鬆復刻，趕緊將這些食譜珍藏，讓自己實現手搖自由吧！ 自製飲料食譜推薦. 爆檸椰椰冰茶. 星空氣泡水. 葡萄蘇打. 小蕃茄烏梅冰美式. 養樂多雞尾酒. 抹茶星冰樂. 椰子藍海latte. 青提椰椰. 麥麗素烏龍牛乳茶. 百香果檸檬茶. 自製飲料食譜推薦：爆檸椰椰冰茶. 椰奶近幾年在市場上爆紅後，就有許多業者推出各種椰奶風味飲品，而這款「爆檸椰椰冰茶」不僅有檸檬的清香，還揉雜著些許的茶香與奶香，大口喝下超清爽解渴！
2024年2月21日 · 三麗鷗的粉絲準備爆買一波！ 7-11新上市「三麗鷗保溫杯提袋組」，一共推出6款三麗鷗人氣角色樣式，一組包含保溫杯配提袋，真的可愛又實用性滿滿，讓人忍不住想通通收下，喜歡的朋友千萬不要錯過，更多開賣售價快下滑筆記起來。
